Trao đổi chất
Phụ nữ sau 35 tuổi, nếu xuất hiện dấu hiệu "2 to 3 nhỏ" thì chứng tỏ cơ thể đang lão hóa nhanh
25/11/2020 19:48
Khi chúng ta già đi, tất cả các cơ quan bên trong cơ thể sẽ suy giảm, điều này ai cũng biết, đặc biệt là phụ nữ rất sợ lão hóa. Thực tế, trước khi lão hóa đến nó sẽ gửi một số tín hiệu trên cơ thể, nhưng rất nhiều phụ nữ thường bỏ qua.
3 loại rau nên ăn thường xuyên để thúc đẩy quá trình giải độc gan, ngăn chặn tình trạng dư thừa cholesterol
25/11/2020 09:35
Tưởng là khó kiếm nhưng ngờ đâu mấy loại rau sau đây lại khá quen thuộc và có thể tìm mua dễ dàng ở các khu chợ hay siêu thị tổng hợp.
Quan sát đôi tay, nếu thấy có 3 tín hiệu xấu thì nên chú ý sức khỏe vì nguy cơ mắc bệnh về gan rất cao
20/11/2020 16:28
Gan không có dây thần kinh đau nên cơ thể khó phát hiện ra bệnh về cơ quan này, nhưng chúng ta vẫn có thể biết được chất lượng của gan qua những thay đổi trên đôi bàn tay.
Những tín hiệu cảnh báo nội tạng của bạn quá bẩn: Hãy đối chiếu và nhanh chóng làm sạch
14/11/2020 18:08
Nội tạng của chúng ta hoạt động liên tục cả ngày lẫn đêm và chúng có nhiều mối đe dọa như nhiễm bẩn, tích tụ nhiều độc tố, cặn bã, tắc nghẽn... Làm sao để biết chúng bị bẩn?
Đàn ông sau 45 tuổi nếu có "1 to, 2 nhỏ, 2 mùi" thì cảnh giác sức khỏe đang bị suy yếu, nhanh lão hóa
01/11/2020 19:29
Nam giới sau 45 tuổi nếu không còn chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe, mà vẫn duy trì một số thói quen sinh hoạt và ăn uống không tốt sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa. Nam giới sau 45 tuổi thấy xuất hiện "1 to, 2 nhỏ, 2 mùi" thì cảnh báo bệnh tật đang đến.
Cứ "chờ khi đói mới ăn" có thể gây ra ảnh hưởng to lớn đến dạ dày và não, kể cả bạn muốn giảm cân cũng cần bỏ ngay kiểu ăn này
19/10/2020 21:24
Nếu bạn chưa biết những ảnh hưởng của việc chỉ ăn khi đói là gì thì hãy tham khảo những thông tin dưới đây.
Đi bộ là chìa khóa của sự khỏe mạnh và người sống lâu sẽ có 3 đặc điểm này khi đi bộ
30/09/2020 07:12
Một người khỏe mạnh, sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi thì sẽ có 3 biểu hiện này khi đi bộ, và đó cũng có thể là dấu hiệu họ khỏe mạnh, có tuổi thọ cao.
Người dưới 45 tuổi bệnh gan nhiễm mỡ đang tăng: Đừng bỏ qua bí kíp "đĩa ăn chia 4 phần"!
21/09/2020 16:17
Hiện nay, số lượng người dưới 45 tuổi bị gan nhiễm mỡ ngày càng tăng.
Dân công sở cứ đến buổi chiều là "ngáp ngắn ngáp dài": Muốn có nửa cuối ngày làm việc đầy năng lượng đừng bao giờ ăn những món nay vào bữa trưa
16/09/2020 14:29
Bữa trưa tại nơi làm việc thường có những tiêu chí như "Nhanh - Gọn - Lẹ". Tuy nhiên, chính quan niệm sai lầm này lại là thủ phạm số một gây ra tình trạng mệt mỏi, uể oải vào giờ chiều.
Những người sống thọ sẽ không bao giờ đi ngủ nếu chưa làm đủ 5 việc dưới đây, bạn cũng nên tìm hiểu để kịp thời thay đổi
13/09/2020 20:28
Những người sống thọ thường rất coi trọng giấc ngủ cũng như thời điểm chuẩn bị đi ngủ, lúc này họ sẽ không bao giờ ăn đêm, hút thuốc, uống rượu, xem điện thoại mà sẽ duy trì một số thói quen vô cùng tốt bên dưới đây...
5 sai lầm khi tắm nhiều người mắc phải, không chỉ gây hại cho da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe
08/09/2020 22:11
Tắm gội là một việc làm tuy đơn giản nhưng nếu cứ lặp đi lặp lại những sai lầm sau đây, không chỉ làn da mà sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Người bị suy giáp nên tránh xa 9 loại thực phẩm này, có thứ tưởng bổ dưỡng nhưng thực chất lại khiến bệnh trầm trọng thêm
05/09/2020 06:18
Những thứ mà bạn ăn mỗi ngày có thể ảnh hưởng tới tuyến giáp cũng như khả năng sử dụng hormone tuyến giáp của cơ thể. Vì thế, nếu chẳng may bị suy giáp, bạn nên cẩn trọng khi ăn hoặc loại bỏ hoàn toàn một số loại thực phẩm sau.
Người đàn ông 36 tuổi bị sỏi thận tái đi tái lại nhiều lần: Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo lối sống chính là "chủ mưu"
03/09/2020 13:50
Do đó, người mắc bệnh sỏi thận cần có chế độ ăn uống phù hợp để tránh làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Các vấn đề như sỏi thận nên ăn gì, kiêng ăn gì lúc này trở nên rất quan trọng.
6 việc làm trước khi ngủ có thể nguy hiểm hơn cả ung thư: Nhiều người đang "hồn nhiên" mắc phải
01/09/2020 21:28
Có những thói quen cần lập tức bỏ ngay bởi nó gây nguy hại khủng khiếp cho sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn đinh ninh thực hiện đúng!
Những bộ phận này của phụ nữ sau 40 tuổi càng "mỏng" càng sống thọ, đặc biệt là điều đầu tiên
31/08/2020 13:22
Phụ nữ sau 40 tuổi có những bộ phận này càng "mỏng" thì quá trình lão hóa càng chậm, đồng nghĩa với việc phụ nữ sống ngày càng thọ.
Đổ mồ hôi khi ngủ, dấu hiệu báo động của các vấn đề sức khỏe thường xuyên bị bỏ qua: Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ?
27/08/2020 08:00
Đổ mồ hôi ban đêm tưởng chừng như một hiện tượng bình thường nhưng nó có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng.
7 thực phẩm có tác dụng "hút bớt" mỡ thừa một cách tự nhiên: Hãy tận dụng để ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường và giảm cân nhanh trông thấy
26/08/2020 10:10
Có một số loại thực phẩm có thể tăng cường trao đổi chất, giúp bạn no lâu, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Ăn cay vừa ngon vừa kích thích vị giác nhưng có 8 kiểu người phải tuyệt đối tránh ăn nếu không muốn sớm đối mặt “tử thần”
13/08/2020 09:53
Nhiều người thích ăn cay bởi nó kích thích vị giác, giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, dù ngon tới đâu thì riêng 8 nhóm người này tuyệt đối phải tránh vì rất dễ “rước họa vào thân”.
Bị phù nề không hẳn là bệnh thận, cần phải kiểm tra 7 căn bệnh liên quan này sớm hơn
10/08/2020 17:08
Phù nề một bộ phận nào đó trên cơ thể là một hiện tượng rất phổ biến, nhưng nó cũng có thể do một số bệnh lý gây ra. 7 căn bệnh này cần quan tâm giống như phù nề do bệnh thận.
Khoa học chứng minh sự khác biệt khi bạn ăn tối lúc 18 giờ và 22 giờ: Ăn tối càng sớm, sức khỏe càng có lợi đủ đường
05/08/2020 18:44
Nếu tiếp tục ăn bữa tối muộn, bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh béo phì và tăng lượng đường trong máu.
