Tuổi trung niên
4 dấu hiệu cho thấy một người đã sẵn sàng để nghỉ hưu sớm
08/09/2022 10:40
Để biết rằng bản thân đã đủ điều kiện để nghỉ hưu sớm hay chưa, hãy kiểm tra 4 dấu hiệu tài chính này.
Mẹ đảm tự tay cải tạo khoảng sân rộng 170m² thành khu vườn sinh thái tự nhiên, đầy sức sống
22/08/2022 08:22
Bạn sẽ phải ghen tị khi nhìn ngắm khu vườn sinh thái được mẹ đảm kỳ công chăm sóc này.
Đến tuổi trung niên, bạn phải làm được 3 ĐIỀU này, đời mới an nhiên và hạnh phúc
18/08/2022 15:27
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta dễ dàng quên đi sơ tâm, bỏ những điều trân quý phía sau. Người có thể chu toàn được cả công việc lẫn gia đình mới thông minh và xuất chúng thật sự.
Đi chơi quên đường về, bác sĩ báo động căn bệnh ai cũng có thể gặp
16/08/2022 21:53
Không chỉ gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, sa sút trí tuệ còn tạo các gánh nặng về kinh tế cho gia đình, xã hội. Căn bệnh này có thể gặp ở mọi giới và thường xuất hiện từ nhóm tuổi trung niên.
Sau tuổi 50, dù là nam hay nữ cũng cần có 3 điều quan trọng nhất: Sở hữu đủ là người may mắn
14/08/2022 16:55
Gần đến tuổi trung niên, nhiều người thường hoang mang, lo lắng trước những thay đổi trong cuộc sống. Trên cả những lo lắng về tiền bạc, 3 điều sau đây mới là yếu tố quan trọng hơn cả.
Những người bắt đầu U50 cần nhớ: Lười biếng không hẳn là điều xấu, nhưng siêng năng 3 điều này lại có hại cho sức khỏe
21/07/2022 07:36
Nhiều người muốn sống khỏe mạnh nhưng lại không tìm ra giải pháp tốt nhất để áp dụng. Đây chính là gợi ý giúp bạn, hãy thực hiện càng sớm càng tốt.
Sau tuổi 50, có 3 "quý nhân" mà bạn nhất định phải trân trọng: Dựa sông, dựa núi cũng không vững bằng ở cạnh những người này
17/07/2022 08:53
Thành - bại không đo đếm bằng sự giàu có, quyền lực, mức độ nổi tiếng. Thay vào đó, nửa sau cuộc đời còn những ai ở lại bên cạnh mới thực sự là thước đo chuẩn.
Bước qua tuổi 50, đàn ông làm được 6 điều này thì xin chúc mừng, cơ thể của bạn vận hành rất tốt
07/07/2022 11:41
Cùng với sự gia tăng của tuổi tác, các triệu chứng lão hóa ở nam giới sẽ ngày càng rõ rệt. Những người không chú ý “bảo trì” cơ thể thì rất khó có thể làm được 6 điều này.
Sau 40 tuổi, có “3 bữa” không nên ăn, "2 giấc" không nên ngủ và 3 môn thể thao nên tập luyện để giúp kéo dài thêm 5-10 năm tuổi thọ
05/07/2022 09:31
Sau 40 tuổi là giai đoạn quan trọng để kéo dài tuổi thọ, có những lưu ý trong thói quen sống hằng ngày bạn cần phải ghi nhớ để có một sức khoẻ tốt hơn, sống thọ hơn.
Từ 45 - 55 tuổi: Trong tay nắm 5 “át chủ bài” này thì chẳng sợ gì cả, tuổi trung niên khỏe mạnh và mỹ mãn
22/06/2022 15:17
Cuộc sống sau ngưỡng cửa trung niên không thể tách rời năm con át chủ bài này. Hãy nắm chặt mọi thứ trong tay và tận hưởng niềm vui “chiến thắng”.
Đàn ông trên 40 tuổi mà chống đẩy đạt được con số này thì xin chúc mừng, sức khỏe của bạn thuộc dạng “xưa nay hiếm”!
19/06/2022 09:52
Chống đẩy là bài tập tiện hơn cả chạy bộ, thậm chí bạn không cần ra ngoài vẫn có thể thực hiện tại nhà. Những người tập chống đẩy lâu ngày có thể rút ra nhiều thủ thuật từ những bài tập đơn giản nhất để vừa có tác dụng tập thể dục vừa giải trí.
Ghé thăm ngôi nhà gắn bó của nhạc sĩ Trịnh Công Sơn trong phim Em và Trịnh
17/06/2022 15:43
Bối cảnh nhà của cố nhạc sĩ họ Trịnh trong phim mang hơi thở của kiến trúc hiện đại xen lẫn nét cổ điển của thế kỷ trước.
Người đàn ông 55 tuổi đột quỵ vì một thói quen nhiều người làm vào buổi sáng: Bác sĩ cảnh báo ngủ dậy mà làm 4 việc này thì tử thần sẽ ghé đến rất nhanh
17/06/2022 15:16
Cứ tưởng tốt cho sức khỏe thế nhưng thói quen này của ông cụ 55 tuổi lại khiến cái chết đến gần hơn bao giờ hết.
Thích ăn cho sướng miệng, sống tĩnh tại: Người trẻ đang thúc đẩy ung thư "gõ cửa" sớm hơn
16/06/2022 10:22
Theo các chuyên gia, số bệnh nhân mắc ung thư là người trẻ tuổi đang có xu hướng tăng lên. Ung thư ở người trẻ thường diễn biến nhanh và nguy cơ ác tính cao.
3 bài học người trung niên phải nằm lòng để nửa đời sau hưởng phúc: Sớm buông thì nhẹ lòng, gia đình gia đình là điều tồn tại duy nhất nhưng đây mới là thứ cần được ưu tiên
15/06/2022 14:47
Vật chất có bao nhiêu cũng không đủ. Muốn được tự do, trước hết phải biết đặt xuống những thứ khiến ta nặng lòng.
3 loại "của cải" quý giá nhất của người tới tuổi trung niên: Ai sở hữu đủ là người may mắn nhất
13/06/2022 15:56
Thực tế, việc bạn có một cuộc sống tốt ở tuổi trung niên hay không phụ thuộc hoàn toàn vào việc bạn đã sắp đặt 3 yếu tố trên đủ tốt hay chưa.
4 loại thực phẩm ăn quá nhiều sẽ rút cạn canxi của cơ thể, bệnh loãng xương rình rập, bổ sung bao nhiêu sữa cũng vô ích
11/06/2022 09:16
Nhiều người thường xuyên bổ sung canxi, nhưng vẫn bị loãng xương? Có thể thói quen ăn thường xuyên 4 loại thực phẩm này đã "rút cạn" canxi của cơ thể, khiến xương bị ăn mòn.
2 kiểu tập thể dục mà người gần trung niên nên tránh xa: Cẩn thận gia tốc thoái hóa khớp
08/06/2022 01:05
Gần đến độ tuổi trung niên, có một số bài tập sẽ làm tổn hại đến sức khỏe mà mọi người nên tránh.
Bước sang tuổi 40, giai đoạn được coi là hố sâu áp lực của cuộc đời, hãy sáng suốt thực hiện 4 điều này để không gục ngã
25/05/2022 13:58
Bước sang tuổi trung niên, con người thường bị ám ảnh bởi nhiều nỗi lo, trải dài từ vóc dáng, sức khỏe đến nỗi sợ hãi bị bỏ rơi trong chính gia đình mình. Chưa kể, những thay đổi về tâm sinh lý cũng tác động mạnh mẽ đến hành vi của mỗi người và làm đảo lộn toàn bộ cuộc sống.
Khi ngủ cơ thể có 2 biểu hiện bất thường báo hiệu sức khỏe gan thận có vấn đề, cần đề cao cảnh giác
21/05/2022 21:34
Giấc ngủ có sự gắn bó chặt chẽ với sức khỏe của con người. Những vấn đề tưởng chừng chỉ là chuyện nhỏ xuất hiện khi ngủ đôi khi có thể là cảnh báo của những vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng.
