Vitamin B12
Loét miệng, vàng da và những tín hiệu cảnh báo cho thấy cơ thể đang thiếu hụt vitamin B12 trầm trọng mà bạn không biết
14/09/2019 08:20
Vitamin B12 là loại vitamin tan trong nước có vai trò thiết yếu trong việc sản xuất hồng cầu. Thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra một số bệnh lý nghiêm trọng cho cơ thể.
10 thực phẩm siêu việt giúp bổ sung vitamin B12
13/08/2019 07:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sự hình thành tế bào hồng cầu, trao đổi chất. Thiếu chất này có thể gây mệt mỏi, thiếu máu.
Các dấu hiệu thiếu vitamin B12 ai cũng cần kiểm tra ngay để bảo vệ sức khỏe tốt hơn
18/09/2017 15:16
Thiếu vitamin B12 có thể gây hại thần kinh, căng thẳng, trầm cảm, giảm trí nhớ... cùng nhiều vấn đề đi kèm gây phiền phức cho sức khỏe.