Bệnh tim mạch : Vì sao càng suy nghĩ nhiều, càng không thể hạnh phúc, thậm chí trầm cảm cứ "không mời mà đến"?

Vì sao càng suy nghĩ nhiều, càng không thể hạnh phúc, thậm chí trầm cảm cứ "không mời mà đến"?

21/08/2020 11:00

Thông thường mọi người nhầm lẫn giữa suy nghĩ quá nhiều và giải quyết vấn đề. Nhưng càng suy nghĩ nhiều thì càng kẹt trong vòng lặp và đi vào nút thắt chứ không giải quyết được vấn đề.

10 thực phẩm siêu rẻ, “càng ăn càng trẻ khỏe" ai cũng nên tăng cường bổ sung

18/08/2020 11:45

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày quyết định trực tiếp sức khỏe, ăn uống đúng cách có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Cứ 37 giây lại có người chết vì bệnh tim mạch, nhưng bạn có thể giảm tới 80% nguy cơ mắc bệnh nếu thực hiện 11 thói quen này trong mùa hè

17/08/2020 15:13

Thời tiết ấm áp vào mùa hè chính là điều kiện tốt để bạn tập quen dần với những thói quen tốt cho tim mạch.

Uống trà rất tốt cho sức khỏe nhưng có 4 thói quen uống trà có hại, đặc biệt là thói quen đầu tiên có thể gây ung thư

17/08/2020 10:52

Uống trà có thể giúp thư giãn tâm trạng của con người và đem lại nhiều niềm vui trong cuộc sống, vì vậy nhiều người thích uống trà. Tuy nhiên, nếu uống trà theo 4 cách này, không những không có lợi mà còn gây hại cho sức khỏe.

Thí sinh Hoa hậu Việt Nam bị tràn dịch khớp gối nghiêm trọng khi cố gắng chạy bộ giữ dáng: Đừng mắc phải 8 sai lầm hại thân nếu bạn cũng đang chạy bộ để giữ dáng

13/08/2020 15:04

Thí sinh này tiết lộ rằng để cải thiện vóc dáng và chuẩn bị cho cuộc thi lần này, cô đã từng chạy bộ liên tục 13km/ngày không ngơi nghỉ, dẫn tới việc bị tràn dịch khớp gối rất nghiêm trọng.

Chuyên gia cảnh báo: Người thừa cân, béo phì có nguy cơ tử vong cao hơn khi mắc Covid-19

06/08/2020 20:48

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra tỉ lệ tử vong trong Covid-19 cao gấp 4.7 lần ở người thừa cân, cho dù người đó còn rất trẻ.

Không chỉ khiến cuộc sống thêm khổ sở, trầm cảm còn làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh dẫn tới tử vong sớm này

06/08/2020 15:10

Nhiều chuyên gia tin rằng, điều trị các vấn đề về sức khỏe tâm thần cũng sẽ giúp sức khỏe thể chất của bệnh nhân được cải thiện.

1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn - Đặc điểm chung của người sống lâu trăm tuổi: Bạn sở hữu bao nhiêu?

01/08/2020 20:00

Theo nghiên cứu, những người sống thọ thường có một số những đặc điểm chung đó là "1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn". Nếu đáp ứng 6 đặc điểm dưới đây, tuổi thọ của bạn chắc chắn rất cao.

Dứa làm dịu cơn khát, thúc đẩy tiêu hóa nhưng 5 nhóm người này dù có thích đến mấy cũng không nên đụng vào

01/08/2020 10:18

Loại quả chua ngọt, thơm lừng này không những làm nước ép cực ngon mà cho vào các món canh chua cũng rất tuyệt vời. Mặc dù nó vừa ngon vừa bổ, nhưng không phải là loại trái cây dành cho tất cả mọi người.

UNICEF cảnh báo 1/3 trẻ em thế giới đang bị nhiễm độc chì: Có thể làm giảm IQ, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch về lâu dài

31/07/2020 20:28

Cứ 3 trẻ em lại có 1 trẻ bị phơi nhiễm chì trên thế giới, báo cáo của UNICEF cho biết.

Nghiên cứu khoa học phát hiện lợi ích bất ngờ khi tiêm vắc-xin cúm đầy đủ: Có thể giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ tới 50%

30/07/2020 09:41

Cúm là một căn bệnh thường gặp ở mỗi người nhưng việc đi tiêm phòng vắc-xin cúm hàng năm chưa thực sự được mọi người quan tâm. Các nhà nghiên cứu Mỹ đã đưa ra chứng minh về tác dụng bất ngờ của việc tiêm phòng cúm có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ tới gần 50%.

Đừng bao giờ ăn 6 loại thực phẩm này vào buổi sáng khi bụng rỗng vì có thể gây hại cho nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là dạ dày, gan, thận

30/07/2020 06:45

Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn khi bụng trống rỗng, thậm chí chúng còn có thể gây hại cho dạ dày, gan và thận của bạn.

4 loại thực phẩm ăn nhiều sẽ khiến "mỡ chảy khắp người", bạn nên ăn càng ít càng tốt

26/07/2020 01:15

Chứng tăng lipid máu (mỡ máu cao) là khi mức chất béo trung tính cao. Mỡ máu cao có thể gây ra nhiều loại bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não...

Nghiên cứu cảnh báo: Tiếng ngáy ngày càng to, cẩn thận mức mỡ máu đang gia tăng

24/07/2020 21:10

Nghiên cứu cho thấy người có tiếng ngáy to có liên quan đến chỉ số mỡ máu tăng, do đó, nếu bạn đang ngủ ngáy, hãy xem xét những cảnh báo cần thiết sau đây để phòng bệnh hiệu quả.

90% người Việt ăn mặn, Bộ Y Tế kêu gọi giảm muối trong khẩu phần và đây là 7 thay đổi tích cực để bạn có động lực ngay hôm nay

24/07/2020 11:06

Muối là một phần không thể thiếu trong khẩu phần hàng ngày, nhưng ăn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tim mạch... Chỉ cần giảm bớt lượng muối tiêu thụ mỗi ngày, bạn sẽ chứng kiến những thay đổi bất ngờ mà cơ thể mang lại.

12 triệu người Việt mắc căn bệnh gây ra tai biến mạch máu não: Bộ Y tế đề nghị giảm ăn muối

24/07/2020 10:25

Tăng huyết áp là nguy cơ hàng đầu gây ra biến cố và tử vong do các bệnh tim mạch. Việt Nam hiện có khoảng 12 triệu người bị tăng huyết áp, tức là cứ năm người trưởng thành thì có một người mắc.

4 loại thực phẩm đừng nên ăn cùng khoai lang nếu không muốn bị đau bụng, đầy hơi, trào ngược dạ dày

14/07/2020 11:39

Khoai lang vốn là loại thực phẩm quen thuộc trong các gia đình với hàm lượng chất xơ cao, ít calo nhưng lại cung cấp đa dạng dinh dưỡng. Dù 4 thực phẩm này ăn riêng rẽ đều tốt cả nhưng nếu ăn chung với khoai lang lại khiến bạn gặp phải nhiều khó chịu.

Bệnh tim mạch