Bổ sung dinh dưỡng
Thêm 1 thứ này vào cà phê sẽ tăng gấp đôi tác dụng chống viêm: Còn đem lại sự khác biệt lớn cho tuổi thọ
24/02/2023 22:06
Uống cà phê là thói quen mỗi ngày của rất nhiều người. Nhưng một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng, nếu kết hợp thêm thứ này, lợi ích cho sức khỏe tăng lên rất nhiều.
Món ăn vặt 'thần sấm Thor' Chris Hemsworth luôn sử dụng để giữ dáng, giảm mỡ trên phim trường
20/02/2023 18:04
Khi đi quay, Chris Hemsworth luôn ăn món này để giúp no lâu và bổ sung thêm protein, nhiều diễn viên khác cũng yêu thích.
WHO cảnh báo loại cá "gây ung thư cao bậc nhất", đừng ham rẻ mà mua về ăn
04/02/2023 23:04
Các chuyên gia cho rằng chỉ cần ăn 1kg loại cá này tương đương với việc hút 250 điếu thuốc. Do đó, chúng ta nên hạn chế tiêu thụ, hoặc tốt nhất là đừng ăn loại cá này.
Tinh thần thoải mái, tiết kiệm chi phí hơn khi có em bé nhờ 6 quy tắc sống tối giản
02/02/2023 17:13
Nhờ lối sống tối giản, việc chi tiêu trở nên có kế hoạch, tinh thần người mẹ thoải mái và nhà cửa cũng gọn gàng hơn.
Mẹo giữ hoa tươi lâu gấp 2 lần để chơi Tết
19/01/2023 22:45
Chẳng cần phải quá cầu kỳ, phức tạp nhưng bạn sẽ có một bình hoa tươi tuyệt đẹp chơi nguyên dịp tết Nguyên đán này mà không phải mua hoa mới nếu biết vài 'bí kíp' nho nhỏ này!
Khu vườn trên cao chỉ 40m² cung cấp rau sạch cho gia đình 6 người tại Hải Phòng
14/12/2022 08:12
Nhờ sự sắp xếp và bàn tay khéo léo của Thơm mà có khoảng sân thượng nhỏ xinh ngập các loại rau theo mùa cung cấp cho gia đình.
Những loại quả cấm kỵ ăn chung hay cùng xay sinh tố
05/12/2022 15:47
Trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng cũng giàu đường và chất xơ. Do đó, bạn nên tránh kết hợp một số loại trái cây vì chúng có thể thực sự nguy hiểm.
Vì sao cùng cung cấp chất xơ và vitamin nhưng trái cây không thể thay thế rau xanh?
30/08/2022 19:17
Nhiều người có thói quen ăn trái cây để bổ sung dinh dưỡng thiếu hụt do ăn ít rau hay thậm chí là thay thế hoàn toàn. Song, đây là sai lầm nghiêm trọng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Dông nướng - Đặc sản khó quên níu chân bao thực khách của miền cát trắng
27/08/2022 19:44
Về Bình Thuận mà không ăn dông cát nướng thì tiếc lắm ai ơi…
6 món “siêu thực phẩm” giàu vitamin A bậc nhất: Cà rốt chỉ xếp thứ 4, quán quân không ngờ lại là món ăn nhiều người từ chối
01/06/2022 15:26
Cách tốt nhất để bổ sung dinh dưỡng đó là thông qua thực phẩm. Để bảo vệ đôi mắt cũng như sức khỏe nói chung, đừng bỏ qua những món ăn này.
10 thực phẩm thơm ngon lại tốt cho tim mạch: Nhiều món còn giúp phòng ngừa ung thư, một công đôi việc, tiện lúc nào ăn lúc đó
29/05/2022 09:59
Một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến huyết áp, chất béo trung tính, mức cholesterol và chứng viêm - những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Mỗi ngày đi làm, dân công sở ăn sáng theo 4 cách này thì đảm bảo giảm cân nhanh chóng, thậm chí còn đốt mỡ nội tạng
09/05/2022 08:16
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất để cung cấp năng lượng cho cả ngày dài, nếu ăn theo 4 cách này còn giúp đốt mỡ hiệu quả.
4 loại rau chứa đầy độc tố, là quả “bom hẹn giờ” mang mầm mống ung thư: Ăn chỉ thêm gánh nặng cho nội tạng, chẳng mấy gan "nát tươm"
14/04/2022 18:46
Rau quả là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong một chế độ ăn cân bằng. Tuy nhiên nếu ăn rau có chứa độc tố thì chẳng khác gì "lợi bất cập hại".
5 loại hoa quả tưởng bổ nhưng là “khắc tinh”, ăn không đúng cực hại dạ dày, nhiều người vẫn ăn hàng ngày vì rẻ
19/03/2022 08:35
Hoa quả được cho là loại thực phẩm rất tốt với cơ thể con người, giúp bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng và duy trì sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại trái cây đều có lợi. Người bệnh dạ dày nên tránh 5 loại quả sau đây.
Món ăn nhà giàu bán tràn lan chợ mạng, với mức giá rẻ chưa từng có
14/03/2022 13:01
Vốn có giá vô cùng đắt đó, nhưng hiện nay, mỗi set tổ yến được rao bán trên chợ mạng chỉ có giá từ 25.000 đồng.
Người đàn ông 32 tuổi bị SUY THẬN nặng do ăn một loại thịt để bồi bổ cơ thể: Bổ dưỡng thật nhưng nếu ăn sai cách có thể mất mạng bất cứ lúc nào
08/03/2022 14:10
Loại thịt này rất giàu dưỡng chất, là món ngon bồi bổ cho cơ thể, tuy nhiên, nếu dùng sai cách có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe.
Người mắc Covid-19 cần ăn và kiêng ăn gì để nhanh hồi phục: 5 nguyên tắc “dinh dưỡng là vàng” dành cho các F0
22/02/2022 14:29
'Người mắc Covid-19 cần ăn và kiêng ăn gì để nhanh hồi phục' là một trong những vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của các F0 và người chăm sóc F0.
7 thực phẩm TẨM BỔ cho não cực tốt: Ăn thường xuyên giúp trí nhớ trẻ hóa, đầu óc minh mẫn, được các chuyên gia ĐH Harvard khuyên dùng
19/02/2022 06:34
Các nhà khoa học cho biết 20% lượng thức ăn thu nạp đi vào não bộ. Khi chúng ta ăn các chất dinh dưỡng và axit amin cụ thể sẽ sản sinh ra chất dẫn truyền và thụ thể thần kinh quan trọng.
Cành mận rừng mini đắt khách ngày Rằm tháng Chạp, tiểu thương ngày bán được gần trăm bó
17/01/2022 08:42
Thay vì mua cành đào nhỏ hoặc những bó đào dăm cắm ngày rằm tháng Chạp, để làm mới cho căn nhà những ngày cuối năm rất nhiều gia đình mua những cành mận rừng mini về trưng Tết sớm.
Mỗi ngày một quả trứng gà luộc giúp 'tẩm bổ' phổi, lưu ý 4 điều để hệ hô hấp luôn khỏe mạnh, bệnh tật lùi xa
11/01/2022 01:06
Sức khỏe của phổi liên quan trực tiếp đến mạng sống. Bảo vệ phổi bằng chế độ ăn uống và cải thiện môi trường sống để đẩy lùi bệnh tật.
