Chế độ ăn uống
Tương lai con có cao lớn không, đây là 3 bộ phận bố mẹ nhìn vào có thể dự đoán được chiều cao của trẻ
13/12/2018 23:01
Dựa vào những "tín hiệu dự báo" về chiều cao của con, bố mẹ sẽ có thể chú ý hơn trong việc giúp cho con đạt được chiều cao tối ưu nhất.
Danh y Trung Quốc 28 năm kiên trì làm một việc: Áp dụng được có thể chặn đứng 5 loại bệnh
11/12/2018 15:47
Theo Quốc y đại sư Vương Liệt, người có một thói quen tốt và thực hành lâu dài được xem là tốt hơn thuốc bổ, cải thiện sức khỏe tổng thể và ngăn chặn bệnh tật hiệu quả. Đừng bỏ lỡ.
Cô gái hay ăn vặt bất ngờ bị hôn mê: BS cảnh báo cách ăn uống sai lầm rất nhiều người mắc
29/11/2018 18:35
Cô gái này duy trì thói quen ăn bữa tối ở ngoài, sau một thời gian đã đổ bệnh, hôn mê. BS cảnh báo về thói quen ăn uống tùy tiện có thể bạn cũng đang mắc. Nên ăn thế nào cho đúng?
Muốn phát huy tối đa sức mạnh não bộ, đây là 10 loại thực phẩm bạn nhất định không được bỏ qua
23/11/2018 18:26
Duy trì sự tập trung và giữ hiệu suất cao trong nhịp độ làm việc bận rộn có thể dẫn đến căng thẳng và kiệt sức về tinh thần. Vậy làm thế nào để cải thiện trí nhớ bộ não một cách tự nhiên?
Không uống rượu vẫn bị bệnh gan: Cảnh báo nguy cơ hỏng gan, thận vì thực phẩm bổ sung
22/11/2018 21:04
Sau khi uống thực phẩm bổ sung chiết xuất từ trà xanh khoảng 3 tháng, 1 người đàn ông bất ngờ bị hỏng gan. Sau 4 năm, ông đang phải đối mặt với nguy cơ chạy thận và cấy ghép thận.
Những chiến thuật giúp tăng cường trí nhớ để học tập hiệu quả hơn chỉ trong một tháng dành cho những ai "não cá vàng"
17/11/2018 09:20
Không phải ai cũng có trí nhớ tốt. Rất nhiều người gặp khó khăn khi học tập vì không thể nhớ một kiến thức đủ lâu. Nhưng nó cũng do bạn chưa biết đến những chiến thuật cải thiện trí nhớ dưới đây mà thôi.
Người Việt có nguy cơ mắc tiểu đường rất cao, 1 trong 2 thủ phạm chính là mâm cơm hàng ngày
16/11/2018 22:27
Theo PGS.TS Trần Ngọc Lương, Giám đốc BV Nội tiết Trung ương, lý do bệnh đái tháo đường những năm gần đây ngày càng tăng nhanh và trẻ hóa có liên quan đến ăn uống và lối sống.
Những loại thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ hiệu quả
15/11/2018 21:12
Cùng điểm danh những loại thực phẩm giúp bạn phòng ngừa được bệnh gan nhiễm mỡ ngay bây giờ nhé!
Không phải di truyền, lối sống mới là yếu tố quyết định chúng ta có thể sống bao lâu
11/11/2018 15:13
Nghiên cứu mới dựa trên 54 triệu gia đình cho thấy di truyền không ảnh hưởng nhiều đến tuổi thọ của con người. Lối sống lành mạnh mới là yếu tố chính giúp chúng ta sống lâu hơn.
Mầm mống ung thư trong cơ thể sẽ ngày càng lớn thêm nếu bạn vẫn duy trì thói quen tiêu thụ lượng lớn những thực phẩm này
09/11/2018 23:33
Chúng ta vẫn biết rằng, chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, không chỉ là cân nặng. Tuy nhiên, có rất nhiều người vẫn rất chủ quan trước các cảnh báo ung thư đến từ thực phẩm.
GS đầu ngành về tiêu hóa chia sẻ động tác đơn giản tốt cho tiêu hóa và co búi trĩ hiệu quả
09/11/2018 18:11
Giáo sư đầu ngành về tiêu hóa Hoàng Công Đắc chia sẻ nếu mỗi ngày dành ra 5 phút để thực hiện bài tập sàng chậu rất tốt cho tiêu hóa và co búi trĩ độ 1 và 2.
Đau nửa đầu gây ra bởi sự co giãn bất thường của mạch máu não nhưng bạn hoàn toàn có thể giảm đau bằng những thực phẩm sau
30/10/2018 00:12
Đau nửa đầu thường xuyên hành hạ khiến cơ thể cảm thấy khó chịu. Đôi khi nguyên nhân là do nội tiết tố hoặc căng thẳng gây ra, nhưng chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò lớn. Người mắc đau nửa đầu cần lưu ý những loại thực phẩm dưới đây để giảm phần nào triệu chứng.
12 bí quyết của chuyên gia dưỡng sinh nổi tiếng Trung Quốc bạn nên áp dụng thật sớm
28/10/2018 10:06
GS.TS Chung Nam Sơn là một chuyên gia sức khỏe, dưỡng sinh nổi tiếng TQ. Ông chia sẻ về 12 lối sống tốt nhất để có được sức khỏe, ai cũng nên tham khảo áp dụng càng sớm càng tốt.
Muốn trẻ trung hơn tuổi thật, hãy bổ sung ngay những thực phẩm này vào thực đơn của bạn
27/10/2018 20:10
Thêm ngay những siêu thực phẩm này vào mỗi bữa ăn của bạn, để rồi bạn sẽ thấy chúng giúp bạn sống lâu hơn, đồng thời trông cũng trẻ trung hơn tuổi thật nhé!
7 dấu hiệu đáng ngờ cảnh báo bạn đang thiếu hụt protein - thành phần "chủ chốt" trong cơ thể
24/10/2018 23:12
Protein là yếu tố thiết yếu trong hầu hết các chức năng của cơ thể, chịu trách nhiệm về cấu trúc cũng như việc cấu thành của tóc, da, cơ bắp, hormone và các enzym.
Ung thư thận và những lưu ý trong ăn uống
22/10/2018 08:54
Ung thư thận cũng hay gặp ở Việt Nam. Người bệnh cần được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời. Ngoài việc điều trị bằng thuốc thì chế độ ăn uống cũng cần được đặc biệt quan tâm.
Gian nan vất vả đằng sau ánh hào quang của các võ sĩ Sumo - môn võ được kính trọng bậc nhất tại Nhật Bản
21/10/2018 15:03
Bất chấp sự xuất hiện và phát triển của bóng chày, bóng đá và bóng rổ, thì Sumo vẫn chưa bao giờ suy giảm sức hút trong con mắt của người dân Nhật Bản.
Chuyên gia đầu ngành thận: Nên giữ mồm giữ miệng, đừng mắc sai lầm này khi ăn kẻo suy thận
19/10/2018 16:43
Thói quen ăn uống không "giữ mồm, giữ miệng", ăn nhiều muối của nhiều người làm tăng các bệnh lý tiểu đường, cao huyết áp và biến chứng suy thận.
Món ăn, bài thuốc cho người mất ngủ
18/10/2018 21:55
Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ. Việc điều trị không nên chỉ dựa vào thuốc mà phải chú ý nguyên nhân gây bệnh, tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt,…
Vì sao thực dưỡng Ohsawa được nhiều người tin là thần dược trị ung thư nhưng BS không ủng hộ?
17/10/2018 20:49
Ở Việt Nam, khoảng chục năm gần đây thực dưỡng nổi lên rầm rộ như một phong trào, trong đó nổi bật nhất là thực dưỡng Ohsawa/gạo lứt muối mè.
