Chế độ ăn uống : Loại quả chua nhất Việt Nam, ăn vào vừa bổ xương vừa ổn định huyết áp cực tốt

Loại quả chua nhất Việt Nam, ăn vào vừa bổ xương vừa ổn định huyết áp cực tốt

11/09/2024 18:30

Loại quả này không chỉ có hình dáng độc đáo và vị chua đặc trưng mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, cực tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của loại quả chua nhất Việt Nam này.

Mỹ nhân phim Tây Du Ký 72 tuổi vẫn gây sốt vì quá trẻ trung, xinh đẹp: Hóa ra bí quyết ở việc từ chối ăn 1 món

11/09/2024 09:20

Ở tuổi 72, Chu Lâm không chỉ làm mọi người ngưỡng mộ bởi nhan sắc tươi trẻ mà còn ở bí quyết sống khỏe mạnh của mình.

5 loại thực phẩm gây sỏi thận, suy thận cần hạn chế ăn và 5 món bổ thận nên tích cực dùng

10/09/2024 21:29

Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người quên mất việc phải chăm sóc, nuôi dưỡng thận. Từ đó sẽ làm suy giảm chất lượng cuộc sống, nhất là gây suy thận, sỏi thận.

Đến tận 35 tuổi tôi mới có thể tiết kiệm 10 triệu mỗi tháng sau khi nhận ra cần phải kiên quyết NÓI KHÔNG với 5 thứ này

10/09/2024 17:36

Thay vì cắt giảm ngân sách mua sắm, tôi nhận ra học cách mua sắm thông minh mới là nước đi đúng đắn.

1 động tác thực hiện 10p/ngày sẽ giúp cơ thể hưởng lợi toàn diện: Bổ thận, chắc xương, tốt cho tim mạch

10/09/2024 00:00

Việc thực hiện động tác kiễng chân thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới.

Người Việt có 1 loại hạt mà các nhà khoa học khuyên thế giới nên dùng: Hạ đường huyết, giúp chậm già hiệu quả

09/09/2024 01:15

Loại hạt này thường được bán ở chợ Việt với mức giá vô cùng rẻ. Thậm chí, nó còn là món ăn vặt yêu thích của nhiều người.

Cây thuốc quý mọc tua tủa khắp nơi, vừa mát gan vừa bổ xương lại hay bị ngó lơ

08/09/2024 22:27

Rau sâm đất không chỉ là một món ăn ngon miệng, dễ tìm mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích có thể khiến bạn bất ngờ của loại rau dân dã này.

4 thói quen “mời gọi” bệnh gan nhiễm mỡ tới rất nhanh dù chẳng liên quan tới dầu mỡ hay chất béo

08/09/2024 09:16

Rất nhiều người cho rằng bệnh gan nhiễm mỡ chỉ xảy ra ở người thừa cân hoặc liên quan tới món nhiều dầu mỡ. Sự thật không phải vậy.

Chăm chỉ chẳng nghỉ một ngày yoga nào, nữ diễn viên ra đường không ai biết bầu 18 tháng

07/09/2024 10:28

Dù đang mang bầu nhưng vóc dáng của bà mẹ 3 con này thực sự khiến người khác phải ngưỡng mộ.

Cụ ông mắc bệnh hiểm nghèo vẫn minh mẫn, sống thọ 111 tuổi nhờ 3 bí quyết đơn giản: Duy trì được tốt cả thế chất lẫn tinh thần

05/09/2024 21:32

Cụ ông từng nhiều lần phải phẫu thuật do mắc bệnh về tim, phổi nhưng vẫn sống thọ nhờ các thói quen tích cực.

Giảm cân 100% nhờ ăn uống mà không cần tập thể dục, mẹ bỉm khiến hội chị em lười vận động tò mò

05/09/2024 21:32

Liệu giảm cân chỉ nhờ vào chế độ ăn uống có khả thi không?

Nghịch lý ở Mỹ: Người nghèo chật vật chống béo phì

05/09/2024 20:37

Người nghèo ở Mỹ sống nhờ vào các chế độ phúc lợi từ đồ ăn, y tế,...Nhưng cũng bởi hai chữ "miễn phí" khiến họ mắc căn bệnh béo phì và khó có thể chữa khỏi.

Người dễ bị suy thận thường có 6 đặc điểm này khi ăn uống: Có 1 cũng cần bỏ ngay!

05/09/2024 19:34

Để phòng ngừa suy thận, hãy bỏ ngay những thói quen này khi ăn uống.

Chàng trai sinh năm 2001 "vụt sáng" sau một vai diễn trong phim giờ vàng VTV, thoát cảnh ăn mì gói nuôi đam mê nghệ thuật

05/09/2024 14:46

Cựu sinh viên trường Đại học Sân khấu - Điện ảnh từng bị bố mẹ phản đối theo nghiệp diễn xuất trước khi có những vai diễn tạo dấu ấn nhất định trong lòng công chúng.

Chế độ ăn uống