Chế độ ăn uống
Nạp quá nhiều thứ tưởng tốt này, coi chừng gan nhiễm mỡ
13/06/2022 19:45
Nghiên cứu vừa được trình bày tại phiên ngày 12-6 của hội nghị ENDO 2022 chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa tình trạng gan nhiễm mỡ với thứ vốn được coi là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh.
4 tác nhân gây hại tim, gan, dạ dày tiềm ẩn trong nhiều món người Việt mê
13/06/2022 09:56
Thực phẩm và chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Và ngay trong các món ăn nhiều người Việt thích mê cũng đang tiềm ẩn các tác nhân gây hại cho tim, gan, dạ dày.
Thực phẩm số 1 dưỡng gan, tránh gan nhiễm mỡ, hầu hết người Việt ít dùng
12/06/2022 10:51
Hầu hết người Việt bỏ qua cơ hội dùng loại thực phẩm này để gan khỏe mạnh, tránh xa các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ.
5 nguồn carbs lành mạnh giúp bệnh nhân tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu
11/06/2022 09:42
Nếu bạn đang mắc tiểu đường hoặc đơn giản là đang muốn ổn định đường huyết thì hãy tiêu thụ 5 thực phẩm chứa lượng carbs lành mạnh dưới đây.
Món sữa rẻ bèo giúp tăng collagen, giảm cân cực tốt cho nàng công sở
07/06/2022 10:46
Nếu muốn duy trì nhan sắc trẻ đẹp, vóc dáng thon thả thì bạn đừng bỏ qua sữa đậu nành.
9 loại thực phẩm 'đánh bay' quầng thâm mắt
05/06/2022 15:45
Ngay cả khi không có thực phẩm nào có thể làm cho quầng thâm nơi mắt bạn biến mất hoàn toàn, thì một số loại vẫn có thể làm hạn chế, thúc đẩy giấc ngủ ngon và lưu thông máu tốt.
Tiết lộ các loại thực phẩm những người sống thọ trên thế giới ăn hàng ngày
04/06/2022 18:13
Dưới đây là một số loại thực phẩm có trong bữa ăn hàng ngày của người dân ở các khu vực có nhiều người trường thọ nhất.
Nghiên cứu mới cho thấy uống cà phê có thể làm giảm tới 30% nguy cơ tử vong
04/06/2022 17:00
Theo đó, những người uống một lượng cà phê vừa phải, thậm chí có một ít đường, có nguy cơ tử vong trong thời gian nghiên cứu thấp hơn tới 30% so với những người không uống cà phê.
Mỗi ngày ăn một chút món này, đánh bại cao huyết áp, cholesterol
02/06/2022 18:30
Tác động thần kỳ được tìm thấy ngay cả trên các bệnh nhân đã bị bệnh cao huyết áp. Với người khỏe mạnh, chỉ 3 g "thần dược" dễ tìm trong thực phẩm này cũng đủ giúp bạn giữ được mức cholesterol và huyết áp khỏe mạnh.
6 mẹo giải quyết nhanh các chứng đau đầu thường gặp
02/06/2022 18:20
Đau đầu là tình trạng cực kì phổ biến, có thể ảnh hưởng xấu đến cả công việc và cuộc sống riêng tư của bạn.
Bữa ăn nào cũng có 7 món này khác nào đang trực tiếp "nuôi" tế bào ung thư phát triển
31/05/2022 08:20
Dưới đây là top 7 những loại thực phẩm có nguy cơ hình thành bệnh ung thư mà bạn nên hạn chế sử dụng.
10 thực phẩm thơm ngon lại tốt cho tim mạch: Nhiều món còn giúp phòng ngừa ung thư, một công đôi việc, tiện lúc nào ăn lúc đó
29/05/2022 09:59
Một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến huyết áp, chất béo trung tính, mức cholesterol và chứng viêm - những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Những người ‘đại kỵ’ với bánh mì, càng ăn nhiều càng nhanh hỏng thận
28/05/2022 20:13
Bánh mì là loại thực phẩm ưa thích của nhiều người, đặc biệt là trong bữa sáng. Tuy nhiên, ăn bánh mì thường xuyên có thể gây ra một số nguy hiểm, dẫn đến bệnh tật cho cơ thể.
Shark Linh mách bạn 3 loại tài sản dù không có tiền vẫn đầu tư được, đảm bảo sinh lời trong tương lai
27/05/2022 17:03
Thậm chí theo Shark Linh đây là những loại tài sản ai cũng nên đầu tư để phát triển bản thân tốt hơn.
Mướp đắng có thể là ‘thần dược’ chữa nhiều bệnh, nhưng lại ‘đại kỵ’ với một số người
26/05/2022 19:02
Mướp đắng không chỉ là một loại nguyên liệu trong ẩm thực, mà còn có nhiều đặc tính dược lý như thanh nhiệt, giải độc, tiêu khát... Tuy nhiên, có một số điểm bạn cần lưu ý khi ăn mướp đắng để tránh gây hại cho cơ thể.
Uống nước mía cho thêm thứ này tốt ngang thuốc bổ gan, lại còn trẻ hóa da, khỏe xương, răng
25/05/2022 21:52
Uống nước mía mãi rồi nhưng có thể bạn không biết khi dùng cùng thứ này sẽ dưỡng gan, giúp gan khỏe mạnh, lợi sức khỏe đủ đường.
3 loại trái cây và 2 loại rau đứng đầu trong danh sách thực phẩm chống viêm, đẩy lùi ung thư nên được ăn thường xuyên
25/05/2022 17:39
Ăn uống lành mạnh có thể giúp chúng ta ngăn ngừa được rất nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung thư.
5 loại thực phẩm giúp bạn xoa dịu nỗi lo
23/05/2022 22:30
Lo lắng là một trong những tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến nhất, sẽ khiến bạn mệt mỏi và cản trở cuộc sống hàng ngày.
Bí quyết trường thọ của người Nhật gói gọn trong 3 bữa ăn: Cực kỳ đơn giản, dễ thực hiện
23/05/2022 11:50
Nhật Bản là một trong những vùng xanh có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Bí quyết trường thọ của họ thực chất chỉ gói gọn trong 3 bữa ăn hàng ngày.
Loại rau mùa hè giúp bổ máu, đẹp da nhưng lưu ý khi ăn kẻo rước bệnh
22/05/2022 17:35
Loại rau này phổ biến trong mùa hè và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cần cẩn trọng khi ăn nếu không muốn bị độc tố.
