Chế độ ẩn : Rùng mình với chế độ ăn của Ánh Viên

Rùng mình với chế độ ăn của Ánh Viên

10/11/2025 15:16

Chế độ ăn của Ánh Viên thời phong độ đỉnh cao.

Chàng trai tập thể dục mỗi ngày, ăn uống kỷ luật “chết sững” khi nhận tin bị suy thận, bác sĩ lập tức hỏi: “Anh đã làm gì?”

14/10/2025 12:03

Chàng trai Trung Quốc rất chăm chỉ tập thể dục để có thân hình đẹp hơn nhưng không ngờ lại mắc bệnh nguy hiểm chỉ vì chế độ ăn sau tập.

"Tôi không thích tập thể dục nên chỉ chú ý đến ăn uống để giảm cân, kết quả không ai ngờ": Điều gì đã xảy ra với nữ diễn viên U40?

16/09/2025 17:55

Nữ diễn viên 37 tuổi tâm sự rằng cô từng được cảnh báo về việc ăn kiêng quá mức.

Phát hiện bất ngờ về 'thủ phạm' gây tăng mỡ máu: Không phải trứng!

06/08/2025 18:03

Nhiều người nghĩ ăn trứng gây mỡ máu cao, tuy nhiên, nghiên cứu mới bác bỏ quan điểm này, tìm ra ‘thủ phạm’ thực sự.

Không ăn thịt có thật sự kéo dài tuổi thọ? Nghiên cứu chỉ ra: Có 3 loại thịt càng nên ăn nhiều, dinh dưỡng dễ hấp thu

23/07/2025 16:58

Người sau 45 tuổi ăn 3 loại thịt này càng nhiều thì sức khỏe càng tốt, dinh dưỡng đầy đủ, thể trạng khỏe khoắn.

Bữa sáng Quế Vân cực kỳ hạn chế để cơ bụng săn chắc, tuổi 43 có 3 con vẫn trẻ trung mơn mởn: Người Việt lại thích ăn vì ngon và tiện

21/07/2025 13:13

Bà mẹ 3 con đã đúng khi hạn chế món này trong thực đơn chống già của mình.

Chế độ ăn Carnivore là gì mà giúp cô gái 30 tuổi giảm được 9kg chỉ sau 1 tháng, da sạch mụn, hết rối loạn kinh nguyệt

19/07/2025 09:56

Câu chuyện này đã gây xôn xao dư luận và đặt ra nhiều câu hỏi về hiệu quả cũng như những rủi ro tiềm ẩn của chế độ ăn này.

Chế độ ăn có tác dụng giúp chị em trẻ lâu hơn cả dùng mỹ phẩm: Ăn đúng có thể "trẻ lại" đến 9 tuổi sau 8 tuần

08/07/2025 10:40

Có một sự thật đang được khoa học dần chứng minh: trẻ lâu, sống thọ không nằm ở mỹ phẩm đắt tiền, mà nằm trong thực phẩm bạn ăn mỗi ngày.

Đệ nhất mỹ nhân Hong Kong trẻ trung tuổi U60 nhờ 1 kiểu ăn, không cần nhịn vẫn nhẹ người, trẻ lâu

22/06/2025 12:40

Lê Tư không nhịn ăn để giảm cân, cô chọn cách thanh lọc cơ thể định kỳ bằng chế độ dưỡng sinh nhẹ nhàng, giàu dưỡng chất. Bí quyết này giúp cô giữ dáng và trẻ trung dù đã U60.

5 thực phẩm khiến thận sợ hãi nhưng nhiều người ăn chúng hầu như mỗi ngày

15/06/2025 23:00

Nếu bạn muốn bảo vệ thận của mình, bạn phải cố gắng tránh xa những thực phẩm không thân thiện với thận này.

Ở tuổi 46, Ngô Thanh Vân có nguy cơ cao mắc tiểu đường thai kỳ: Quá trình kiểm soát diễn biến bệnh lý này là cơn ác mộng của nhiều mẹ bầu

13/06/2025 16:12

Chia sẻ từ 1 thai phụ từng mắc tiểu đường ở tuần thai thứ 20: Nhiều khi nằm khóc... vì đói!

Bác sĩ "thích ăn cơm" giảm được 12kg, đỡ cả bệnh gút: 4 cách ăn để không bị béo trở lại được tiết lộ

12/06/2025 11:55

Có phải là cách tốt nhất để giảm cân mà không cần tinh bột?

Ngôi làng được mệnh danh là "vùng đất tuổi thọ": Nhiều người sống hơn 100 tuổi, đi khám phát hiện 1 chỉ số vô cùng vượt trội

16/04/2025 07:06

Cứ 10 người thì có 1 người sống thọ trăm tuổi tại vùng đất này.

Nghiên của ĐH Harvard phát hiện: Làm 5 việc này trên bàn ăn là “chìa khoá” kéo dài tuổi thọ, ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường

20/03/2025 21:43

Các nhà nghiên cứu ĐH Harvard đã đưa ra nhiều lời khuyên về chế độ ăn lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ.

Chế độ ẩn