Chống lão hóa
4 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể nam giới đang dần lão hóa: Chỉ cần có 1 điều thôi cũng phải nhanh chóng thay đổi lối sống, kẻo "hối" không kịp
10/11/2021 23:33
Tuổi trung niên không chỉ là một cột mốc đánh dấu sự nghiệp và gia đình của mỗi người mà còn là lúc sức khỏe có những chuyển biến rõ rệt do ảnh hưởng của sự lão hóa. Chính vì thế, cần nhận biết những dấu hiệu lão hóa sớm của cơ thể để thay đổi lối sống kịp thời, bảo vệ sức khỏe, phòng bệnh hơn chữa bệnh.
Bị mất ngủ kéo dài, người phụ nữ tìm ra thứ giúp ngủ một mạch đến sáng, lại còn trẻ đẹp hẳn ra, chị em chỉ cần bỏ vài phút mỗi ngày là làm được ngay!
08/11/2021 21:48
Đó là những ly sinh tố được mix từ rất nhiều loại rau củ quả, hạt khác nhau để cơ thể tràn đầy năng lượng, ngủ ngon, ngủ sâu đồng thời ngăn chặn lão hóa từ sâu bên trong.
3 bí mật giúp nội tạng "hồi sinh" tự nhiên được giáo sư nổi tiếng Nhật Bản tiết lộ, ai làm được sẽ vừa giảm bệnh lại còn sống lâu trăm tuổi
04/11/2021 20:52
Cách tốt nhất để trì hoãn lão hóa nội tạng đó là thực hiện những thói quen sống lành mạnh.
Còn duy trì 10 hành động này sau bữa ăn, đặc biệt là bữa ăn tối, chẳng sớm thì muộn tử thần sẽ 'gọi tên' bạn!
27/10/2021 18:43
Tuyệt đối cấm kị nhưng hàng triệu người vô tư thực hiện, gây nên hậu quả khôn lường!
Phụ nữ Nhật thường cạo lông mặt để làm đẹp da, chống lão hóa nhưng BS da liễu khuyến cáo 2 điều khiến nhiều chị em thức tỉnh
27/10/2021 11:44
"Có nên cạo lông mặt không?" là thắc mắc của không ít phụ nữ, bạn sẽ có câu trả lời cho riêng mình khi nghe những phân tích dưới đây của BS CKI da liễu Nguyễn Phương Thảo.
5 loại thực phẩm "không dễ ăn" nhưng cực có lợi cho sức khỏe: Ăn thường xuyên để chống lão hóa, nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ
24/10/2021 07:23
Những thực phẩm này tuy vị khó ăn, không ít người tránh né trong bữa ăn hàng ngày nhưng thực sự đem lại lợi ích tuyệ vời cho sức khỏe. Người quan tâm đến sức khỏe thì nhất định không nên bỏ qua.
3 loại quả có lượng đường thấp, muốn kiểm soát đường huyết hãy thường xuyên bổ sung, người bị tiểu đường càng nên lưu ý
22/10/2021 06:29
Đường chứa trong các loại hoa quả được chia làm 3 loại, chính những loại đường này sẽ quyết định mức độ ngọt của hoa quả.
4 thực phẩm khoái khẩu là tác nhân gây lão hóa chính ở nữ giới, nên tiêu thụ càng ít càng tốt
16/10/2021 08:57
Lão hóa ở con người là biểu hiện trực quan nhất, biểu hiện chủ yếu là da vàng, da nhăn nheo, xỉn màu. Nó sẽ xuất hiện khi bạn ở một độ tuổi nhất định, tuy nhiên lão hóa cũng có thể đến sớm nếu như bạn thường xuyên tiêu thụ 4 thực phẩm này.
3 món quen thuộc trong mâm cơm người Việt còn đáng sợ hơn cả rượu bia, có thể khiến axit uric trong máu tăng vọt
03/10/2021 15:13
Nhắc đến các loại thực phẩm gây nguy hiểm cho sức khỏe, hẳn nhiều người sẽ nghĩ đến rượu bia, nhưng thực tế còn có nhiều món ăn khác vô cùng "đáng sợ" có thể khiến axit uric trong máu tăng vọt, gây nên bệnh gout.
12 thực phẩm khắp các chợ có thể trực tiếp kích thích cơ thể sản xuất collagen, xóa mờ nếp nhăn và diệt trừ nhiều bệnh tật
02/10/2021 18:08
Bác sĩ dinh dưỡng gợi ý 12 món ăn rẻ bèo, kích thích cơ thể sản xuất collagen mà phụ nữ ở mọi lứa tuổi nên tăng cường.
Phụ nữ có 2 quả thận khỏe mạnh, 3 vị trí này trên cơ thể luôn ấm, bất kể thời tiết nóng lạnh như thế nào
29/09/2021 23:10
Chỉ cần nhìn vào 3 vị trí này trên cơ thể bằng mắt thường, bạn hoàn toàn có thể phỏng đoán được tình trạng 2 quả thận của mình có khỏe mạnh hay không.
Loại nước ép giúp bổ tim, chống lão hóa "rẻ bèo", người Việt sẽ thấy tiếc vì chưa biết cách tận dụng
23/09/2021 07:00
Ăn táo đã nhiều, nhưng có lẽ bạn không biết rằng loại quả này đem ép thành nước rất ngon và có nhiều giá trị cho sức khỏe.
Bộ phận đắt nhất trên con cá giá 200.000 đồng/100 gram, được ví “sánh ngang với tổ yến” nhưng nhiều người vứt bỏ
21/09/2021 14:43
Cá là món ăn rất bổ dưỡng, giá lại rẻ hơn các loại thịt lợn, thịt bò nên được nhiều người đưa vào chế biến trong bữa ăn hằng ngày.
Bộ phận đắt nhất trên con cá giá 200.000 đồng/100 gram, được ví “sánh ngang với tổ yến” nhưng nhiều người vứt bỏ
21/09/2021 09:56
Cá là món ăn rất bổ dưỡng, giá lại rẻ hơn các loại thịt lợn, thịt bò nên được nhiều người đưa vào chế biến trong bữa ăn hằng ngày.
Mùa thu có một món cực phẩm dành cho phụ nữ, dùng đúng cách sẽ giúp an thần, giảm căng thẳng và ngày càng trẻ ra
15/09/2021 10:06
Dân gian có câu "Đàn ông không thể thiếu hẹ, đàn bà không thể thiếu ngó sen", chỉ bấy nhiêu thôi, đủ để thấy vai trò của loại thực phẩm này.
Ăn trứng gà thường xuyên có tốt không: Loại thực phẩm vàng cho cơ thể, vừa thúc đẩy trao đổi chất, giảm cân vừa chống lão hóa, hỗ trợ trí nhớ
14/09/2021 06:33
Ăn trứng gà vào buổi sáng mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích, ví dụ như nâng cao khả năng ghi nhớ, phòng ngừa bệnh ung thư…
Người giàu nhất thế giới cũng sợ già? Jeff Bezos liên tục đầu tư vào các công ty công nghệ sinh học chống lão hóa
08/09/2021 08:39
Công ty mới được cựu CEO Amazon đầu tư có tên Altos Labs, đang hy vọng sẽ phát triển một công nghệ có thể lập trình lại các tế bào của con người.
Nước trà tốt nhưng đừng uống một cách “mù quáng”: Bác sĩ khuyên uống 2 loại trà này càng ít càng tốt, vừa hại thận lại dễ mắc bệnh ung thư!
07/09/2021 07:32
Uống trà có lợi cho sức khỏe, giúp cải thiện tâm trạng, ngăn ngừa ung thư. Tất cả lợi ích được nói trên chỉ có tác dụng khi chúng ta uống trà đúng cách.
7 loại thực phẩm giúp bổ sung nội tiết tố, chống lão hóa và duy trì sức khoẻ quý ông: Nam giới qua tuổi 40 cần đặc biệt lưu ý
03/09/2021 22:00
Dinh dưỡng đến từ thực phẩm, là nền tảng của sức khỏe. Đối với nam giới, một cơ thể cường tráng cần phải có các chất dinh dưỡng để bảo vệ và duy trì cơ thể. Gợi ý 7 loại thực phẩm sau đây, rất tốt cho sức khỏe nam giới, ăn một chút mỗi ngày có thể khiến bạn trở nên mạnh mẽ và nam tính hơn.
Đều đặn uống nước ấm vào 2 "thời điểm vàng" này trong ngày, cơ thể nhận được vô vàn lợi ích tốt gấp nhiều lần thuốc bổ
21/08/2021 22:15
Nếu biết tận dụng những thời điểm vàng này, chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt chỉ sau 1 thời gian ngắn.
