Chống lão hóa
“Thần dược” níu kéo tuổi thanh xuân, ngăn ngừa ung thư, tăng tuổi thọ mà ai cũng nên biết
07/07/2021 21:31
Các loại quả, hạt thảo mộc luôn hiện hữu trong danh sách thực phẩm sạch - khỏe - đẹp. Bên cạnh là nguồn dinh dưỡng an toàn, loại quả này còn là nguồn “kho báu” dồi dào nuôi dưỡng sự tươi trẻ. Để có được sức khỏe và sắc đẹp toàn diện, mọi người không nên bỏ sót các loại quả “thần kỳ” này.
Ai cũng thích mật ong mà không biết nếu kết hợp với 3 loại quả này khi uống hiệu quả sẽ nâng cao gấp bội, đặc biệt giúp giảm cân
25/06/2021 08:16
Mật ong nếu được kết hợp với những thực phẩm sau đây thì khác nào "thần dược", hiệu quả trong chữa bệnh và giảm cân sẽ nâng cao gấp bội.
Đàn ông sau 40 tuổi không nên quá tự phụ: Ăn đủ 4 loại thực phẩm này vừa bổ sung nội tiết tố, vừa giúp chống lão hóa, duy trì sức khoẻ quý ông
24/06/2021 23:46
Sức khỏe nam giới tuổi 40 là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các quý ông. Độ tuổi 40 nằm trong khoảng tuổi trung niên và cũng là mốc thời gian của những sự thay đổi. Trong đó, những đổi thay về sức khỏe và nguy cơ mắc một số bệnh là vấn đề rất cần được xem trọng.
Hành tây là "vua chống ung thư" nhưng có 5 loại thực phẩm không nên ăn cùng nó kẻo mang thêm bệnh vào người
01/06/2021 16:35
Hành tây tuy có mùi vị khá nồng nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, điều này ai cũng biết. Tuy nhiên, khi ăn nó cần chú ý những điều gì thì không phải ai cũng nắm rõ.
Trên mặt xuất hiện 3 loại "nếp nhăn" là dấu hiệu cảnh báo bệnh huyết áp, tim mạch và mạch máu, muốn sống lâu đừng để chúng xuất hiện
30/04/2021 22:25
Vì vậy, ngoài việc tìm hiểu các phương pháp chống lão hóa cho da, bạn cần biết rõ các loại nếp nhăn thường thấy và cách phòng ngừa hữu hiệu.
Uống nước dừa vào mùa hè: Rất tốt nhưng chuyên gia lưu ý 5 người không nên uống kẻo rước họa
23/04/2021 16:10
Mùa hè uống nước dừa có tốt không là thắc mắc của nhiều người. Chuyên gia cho rằng vào những ngày nóng bức uống nước dừa sẽ tốt cho cả làn da lẫn sức khỏe, tuy nhiên có 5 kiểu người tránh dùng.
Ai cũng bỏ đi 1 thứ của hành tây mà không biết nó có thể dùng làm trà để đẩy lùi lão hóa, giảm viêm rất tốt
17/03/2021 06:37
Từ trước đến nay, nhiều người vẫn bỏ vỏ hành tây mỗi khi nấu ăn như một thói quen. Nhưng nếu giữ lại để làm trà vỏ hành tây thì sẽ rất có lợi đấy.
Mật ong rất tốt nhưng đừng bao giờ pha theo 5 cách này vì có thể mất hết dinh dưỡng, thậm chí sinh độc tố đe dọa tính mạng
01/03/2021 21:37
Nếu pha chế mật ong sai cách thì có thể gây họa cho sức khỏe người dùng.
Uống món sữa hạt này thường xuyên sẽ giúp chống lão hóa cho làn da đáng kể
16/02/2021 10:40
Món sữa hạt này không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn cực tốt cho làn da của bạn.
Triệu phú chi 1 triệu USD lưu trữ tế bào gốc và các liệu trình chống lão hoá để sống đến ít nhất 180 tuổi
04/02/2021 14:07
"Tôi có lẽ sở hữu nhiều tế bào gốc hơn bất kỳ ai trên hành tinh này... Tôi cố gắng sống sao cho ít bị viêm nhiễm so với phần lớn mọi người bằng cách điều chỉnh chế độ ăn ngủ cùng hàng loạt các liệu pháp chống lão hóa khác", triệu phú Asprey cười nói.
Bí quyết để trông trẻ trung như độ tuổi 20, có bác sĩ chỉ làm việc này mà 71 tuổi nhưng cơ thể khỏe mạnh như mới chỉ 28
24/01/2021 08:27
Bí quyết nào giúp các bác sĩ này luôn trẻ trung và khỏe mạnh đến vậy? Có 2 điều các bác sĩ muốn mọi người phải lưu ý
Tiết lộ động tác đơn giản, nằm hay đứng cũng thực hiện được chữa dứt điểm đau lưng, mùa đông ai cũng cần tập
15/01/2021 12:24
Đó chính là bài tập chim yến bay. Bài tập vừa có thể chữa đau lưng đồng thời bổ trợ cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm vô cùng hiệu quả.
Ngoài nếp nhăn, 5 dấu hiệu này cũng ngầm báo hiệu bạn đang lão hóa, có nhiều hơn 3 tức là cần chăm sóc mình tốt hơn
13/01/2021 22:51
Lão hóa là điều mà ai cũng trải qua, đây là bản chất của cuộc sống và nó cũng là quy luật. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa ở mỗi người là khác nhau.
5 việc làm hàng ngày giúp nam giới có sức khỏe và tuổi thọ: Thiếu một thứ cũng nên bổ sung
07/01/2021 18:12
Sau đây là 5 thói quen giúp nam giới khỏe mạnh và gia tăng tuổi thọ, đặc biệt là người sau tuổi 40. Bạn nên thử áp dụng xem nhé!
Loại sâm có vẻ ngoài xấu xí như rễ cây khô cong queo nhưng bồi bổ sức khỏe cực tốt: Giảm căng thẳng, ngăn ngừa lão hóa, phòng chống ung thư
22/12/2020 21:25
Bạn muốn ngủ ngon hơn, trẻ đẹp hơn và sống lâu hơn? Câu trả lời có thể đang nằm trong loại thảo mộc thần kỳ đã tồn tại và phổ biến hàng ngàn năm nay trong y học cổ truyền Ấn Độ: ashwagandha.
Loại quả đang bị người Việt chê bai, lãng quên được Amazon rao bán tiền triệu mỗi cân, khám phá công dụng càng khiến mọi người xuýt xoa
09/12/2020 11:08
Có lẽ, sau khi biết được loại quả màu vàng óng này có những công dụng tuyệt vời đến thế, nhiều người sẽ phải suy nghĩ lại về việc vô tình lãng quên một sản phẩm nơi quê nhà. Nhất là cánh chị em phụ nữ sẽ tiếc hùi hụi.
Hạt dẻ tốt, nhưng nếu không muốn hại sức khỏe, tuyệt đối không ăn kèm với những thực phẩm này
07/12/2020 15:42
Vào đông, trên những con phố phảng phất hương thơm của hạt dẻ nướng, hạt dẻ là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Nhẹ nhàng bóc lớp vỏ, hương thơm ngọt ngào độc đáo của hạt dẻ sốc lên mũi cũng đủ hấp dẫn.
9 loại thực phẩm "vàng" tuổi cao càng nên ăn nhiều, vừa bổ não lại ngăn ngừa ung thư: Có cả thứ quý đến mức được mệnh danh là "sâm xứ Nam"
06/12/2020 22:47
Người cao tuổi cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng cường sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.
4 loại thực phẩm có vỏ không phải là rác, vứt bỏ chúng là bạn đang ném đi cả "mớ" dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe
18/10/2020 20:51
Với nhiều người, vỏ của các loại thực phẩm là rác, sau khi lột bỏ sẽ vứt đi ngay. Tuy nhiên, 4 loại thực phẩm này có phần vỏ cực kì bổ dưỡng, bạn đừng nên vứt đi kẻo tiếc hùi hụi.
4 cách kết hợp thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe mà bạn nhất định phải loại bỏ ngay từ bây giờ
10/10/2020 11:48
Bữa ăn hằng ngày thường được chế biến phong phú bằng cách kết hợp nhiều loại thực phẩm với nhau, nhưng đôi khi điều này lại đem về những hệ lụy cho sức khỏe mà chúng ta không hề hay biết.
