Chống lão hóa
Uống món sữa hạt này thường xuyên sẽ giúp chống lão hóa cho làn da đáng kể
16/02/2021 10:40
Món sữa hạt này không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn cực tốt cho làn da của bạn.
Triệu phú chi 1 triệu USD lưu trữ tế bào gốc và các liệu trình chống lão hoá để sống đến ít nhất 180 tuổi
04/02/2021 14:07
"Tôi có lẽ sở hữu nhiều tế bào gốc hơn bất kỳ ai trên hành tinh này... Tôi cố gắng sống sao cho ít bị viêm nhiễm so với phần lớn mọi người bằng cách điều chỉnh chế độ ăn ngủ cùng hàng loạt các liệu pháp chống lão hóa khác", triệu phú Asprey cười nói.
Bí quyết để trông trẻ trung như độ tuổi 20, có bác sĩ chỉ làm việc này mà 71 tuổi nhưng cơ thể khỏe mạnh như mới chỉ 28
24/01/2021 08:27
Bí quyết nào giúp các bác sĩ này luôn trẻ trung và khỏe mạnh đến vậy? Có 2 điều các bác sĩ muốn mọi người phải lưu ý
Tiết lộ động tác đơn giản, nằm hay đứng cũng thực hiện được chữa dứt điểm đau lưng, mùa đông ai cũng cần tập
15/01/2021 12:24
Đó chính là bài tập chim yến bay. Bài tập vừa có thể chữa đau lưng đồng thời bổ trợ cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm vô cùng hiệu quả.
Ngoài nếp nhăn, 5 dấu hiệu này cũng ngầm báo hiệu bạn đang lão hóa, có nhiều hơn 3 tức là cần chăm sóc mình tốt hơn
13/01/2021 22:51
Lão hóa là điều mà ai cũng trải qua, đây là bản chất của cuộc sống và nó cũng là quy luật. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa ở mỗi người là khác nhau.
5 việc làm hàng ngày giúp nam giới có sức khỏe và tuổi thọ: Thiếu một thứ cũng nên bổ sung
07/01/2021 18:12
Sau đây là 5 thói quen giúp nam giới khỏe mạnh và gia tăng tuổi thọ, đặc biệt là người sau tuổi 40. Bạn nên thử áp dụng xem nhé!
Loại sâm có vẻ ngoài xấu xí như rễ cây khô cong queo nhưng bồi bổ sức khỏe cực tốt: Giảm căng thẳng, ngăn ngừa lão hóa, phòng chống ung thư
22/12/2020 21:25
Bạn muốn ngủ ngon hơn, trẻ đẹp hơn và sống lâu hơn? Câu trả lời có thể đang nằm trong loại thảo mộc thần kỳ đã tồn tại và phổ biến hàng ngàn năm nay trong y học cổ truyền Ấn Độ: ashwagandha.
Loại quả đang bị người Việt chê bai, lãng quên được Amazon rao bán tiền triệu mỗi cân, khám phá công dụng càng khiến mọi người xuýt xoa
09/12/2020 11:08
Có lẽ, sau khi biết được loại quả màu vàng óng này có những công dụng tuyệt vời đến thế, nhiều người sẽ phải suy nghĩ lại về việc vô tình lãng quên một sản phẩm nơi quê nhà. Nhất là cánh chị em phụ nữ sẽ tiếc hùi hụi.
Hạt dẻ tốt, nhưng nếu không muốn hại sức khỏe, tuyệt đối không ăn kèm với những thực phẩm này
07/12/2020 15:42
Vào đông, trên những con phố phảng phất hương thơm của hạt dẻ nướng, hạt dẻ là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Nhẹ nhàng bóc lớp vỏ, hương thơm ngọt ngào độc đáo của hạt dẻ sốc lên mũi cũng đủ hấp dẫn.
9 loại thực phẩm "vàng" tuổi cao càng nên ăn nhiều, vừa bổ não lại ngăn ngừa ung thư: Có cả thứ quý đến mức được mệnh danh là "sâm xứ Nam"
06/12/2020 22:47
Người cao tuổi cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng cường sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.
4 loại thực phẩm có vỏ không phải là rác, vứt bỏ chúng là bạn đang ném đi cả "mớ" dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe
18/10/2020 20:51
Với nhiều người, vỏ của các loại thực phẩm là rác, sau khi lột bỏ sẽ vứt đi ngay. Tuy nhiên, 4 loại thực phẩm này có phần vỏ cực kì bổ dưỡng, bạn đừng nên vứt đi kẻo tiếc hùi hụi.
4 cách kết hợp thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe mà bạn nhất định phải loại bỏ ngay từ bây giờ
10/10/2020 11:48
Bữa ăn hằng ngày thường được chế biến phong phú bằng cách kết hợp nhiều loại thực phẩm với nhau, nhưng đôi khi điều này lại đem về những hệ lụy cho sức khỏe mà chúng ta không hề hay biết.
Măng tây được mệnh danh là "rau hoàng đế" nhưng lương y khuyến cáo có 3 nhóm người không được ăn vì sẽ "rước thêm bệnh vào thân"
20/09/2020 07:29
Măng tây là một loại rau đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, măng tây là thực phẩm chứa nhiều nước vì vậy lương y Sáng đánh giá loại thực phẩm này có thể gây ra tác dụng phụ cho một số nhóm người.
Phụ nữ không muốn già nhanh, lão hóa sớm thì nên ăn thêm 7 món này
08/09/2020 20:00
Phụ nữ càng lớn tuổi, sự lão hóa của cơ thể sẽ diễn ra vô cùng mạnh mẽ, không chỉ làn da mà còn ở cả sức khỏe. Điều này tuy không thể tránh khỏi nhưng phụ nữ có thể làm chậm quá trình bằng cách bổ sung các loại thực phẩm thích hợp.
Dù là nam hay nữ, nếu thấy có 4 dấu hiệu bất thường khi đi vệ sinh thì hãy cảnh giác với nguy cơ mắc ung thư gan
07/09/2020 22:54
Ung thư gan cũng là một căn bệnh rất dễ mắc phải trong xã hội ngày nay nên việc chủ động phát hiện ra bệnh từ sớm sẽ giúp tăng cơ hội chữa khỏi bệnh cao hơn.
Loại rau rẻ tiền nhưng được mệnh danh là "nhân sâm xanh", có công dụng cực tốt: Vừa bảo vệ mạch máu, chống lão hóa, vừa bồi bổ dạ dày
07/09/2020 18:11
Thường xuyên bổ sung loại rau này trong bữa ăn, sức khỏe của bạn sẽ được hưởng lợi rất nhiều.
6 việc "tuyên chiến" với lão hóa, già nua sẽ giúp U50 trẻ như U30: Ai cũng nên áp dụng
26/07/2020 02:15
Vậy làm thế nào để có thể có một cơ thể trẻ trung khỏe mạnh khi 50 tuổi và một khuôn mặt vẫn thần thái tươi mới như 30 tuổi?
Sau tuổi 25, bữa cơm của phụ nữ cần phải có 1 trong 4 loại thịt giàu collagen bậc nhất này để "đánh bại" lão hóa và khỏe mạnh mỗi ngày
10/07/2020 07:17
Tốc độ lão hóa ở mỗi người khác nhau do chế độ ăn khác nhau. Nếu muốn gìn giữ nhan sắc và sức khỏe, phụ nữ cần phải có 1 trong 4 món thịt sau trong bữa ăn.
Phụ nữ đã qua tuổi 40 mà vẫn không thấy cơ thể có biểu hiện "3 nhiều - 2 ít" này, nghĩa là vẫn còn dẻo dai, khỏe khoắn hơn tuổi thật rất nhiều
02/07/2020 08:38
"Không quan trọng bạn bao nhiêu tuổi mà quan trọng bạn trông như bao nhiêu tuổi", vì thế sau tuổi 40 chị em không thấy dấu hiệu "3 nhiều - 2 ít" dưới đây thì hãy yên tâm rằng mình vẫn còn trẻ trung, khỏe khoắn lắm.
Sau tuổi 40 phụ nữ sẽ già đi rất nhanh: Để chống lại lão hóa và ngăn chặn ung thư, cần ăn nhiều hơn 4 loại thực phẩm này
27/05/2020 15:58
Chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản, Shibata Maki đã đề xuất một công thức gồm 4 nguyên liệu đơn giản. Cả 4 loại này đều chứa thành phần chống lão hóa giúp cải thiện giấc ngủ, điều chỉnh hormone, ngăn ngừa bệnh tật...
