Cơ thể thiếu nước
7 dấu hiệu tố cáo cơ thể thiếu nước trầm trọng vào mùa thu, điều số 7 khiến chị em đặc biệt lo lắng
06/10/2023 14:40
Chuyên gia chỉ rõ những dấu hiệu tố cáo cơ thể thiếu nước, chị em thay đổi sớm thì càng có cơ hội sở hữu cơ thể khỏe trẻ hơn.
Người đoạt giải Nobel giải thích: Không phải buổi sáng, đây mới là thời điểm tốt nhất để tập thể dục, giảm cân nhanh, tạo cơ bắp hiệu quả
19/02/2022 07:05
Có rất nhiều thời điểm được mọi người lựa chọn để tập thể dục. Tuy nhiên, tập vào những lúc khác nhau sẽ có ảnh hưởng đến sức khỏe khác nhau, phụ thuộc vào đồng hồ sinh học, nhiệt độ, thậm chí là nội tiết mỗi người.
Mũi là "đèn tín hiệu" của phổi: Nếu mũi xuất hiện 3 dấu hiệu lạ thì bạn nên đi kiểm tra phổi ngay
28/12/2021 07:13
Phổi có mối liên hệ mật thiết đến hệ hô hấp của con người nên bạn cần đặc biệt chú ý nếu thấy những dấu hiệu sau đây xuất hiện trên mũi.
3 thói quen tiêu thụ nước "kinh điển" khiến "thận hư thận yếu": Cực nhiều người mắc phải nhưng không muốn thận toàn sỏi thì phải tỉnh táo mà từ bỏ ngay
20/12/2021 06:54
Nước là nguồn gốc của sự sống, nhưng nếu tiêu thụ nước sai cách sẽ khiến thận bị tổn thương, sức khỏe cũng bị ảnh hưởng.
Người sống thọ thường thích làm 4 việc sau khi thức dậy và ăn 5 thực phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa
14/08/2020 23:20
Muốn sống thọ không còn là điều xa xỉ, chỉ cần bạn hình thành những thói quen tốt thì có thể sống lâu hơn.
Chuyên gia: Nguyên tắc 40-40-20 và 5 lưu ý uống nước đúng vừa thải độc vừa tránh mất nước
06/06/2020 14:35
Theo bác sĩ Huynh Wynn Trần – tổ chức y khoa VietMD tại Mỹ cho biết tình trạng thiếu nước có thể gây nguy hiểm cho cơ thể. Thực tế, nhiều bệnh nhân da khô, suy thận cấp chỉ vì lười uống nước.
7 thời điểm tốt nhất trong ngày cần phải uống nước để đẩy lùi được nhiều bệnh nguy hiểm như đột quỵ, táo bón, suy tim
19/04/2020 20:10
Uống nước không đơn thuần chỉ là để giải khát, nếu biết cách uống, triệu chứng một số căn bệnh sẽ thuyên giảm hiệu quả.
Trà sữa là một trong 2 thực phẩm dễ khiến mạch máu bị tắc nghẽn, gây nhồi máu não
01/03/2020 11:31
Ngày nay, không chỉ những người trung niên và cao tuổi dễ bị nhồi máu não. Ngày càng có nhiều trường hợp người trẻ tuổi cũng bị nhồi máu não. Điều gì khiến căn bệnh tưởng chỉ có ở người già lại xuất hiện ở giới trẻ?
3 thói quen khi uống nước không chỉ ảnh hưởng thận mà còn khiến tim bị suy yếu
23/02/2020 16:59
Khi uống nước, cần phải biết phương pháp uống nước chính xác, nếu có những thói quen uống nước sai lầm, cũng có thể dẫn đến tổn hại sức khỏe, đặc biệt là ảnh hưởng đến tim.
Uống nước trước khi đi ngủ có hại thận không: Hãy nghe chuyên gia trả lời!
19/08/2019 08:24
Rất nhiều người lo ngại không dám uống nước trước giờ ngủ vì sợ sẽ ảnh hưởng tới thận. Vậy điều này có đúng hay không, dưới đây là câu trả lời của chuyên gia.
Nghệ thuật ăn uống mùa nóng: Không phải cứ đồ lạnh thì sẽ hạ nhiệt và một số nguyên tắc cần biết khác
29/06/2019 17:57
Những lưu ý khi ăn uống vào mùa này để tốt cho sức khoẻ mà ai cũng cần biết để có sức mà tha hồ đi chơi, đi du lịch hè!
Phó Chủ tịch Hội Đông y "tiết lộ" bài thuốc chữa đau họng, giúp khoẻ phổi cực đơn giản
19/12/2018 15:35
Một vài quả ô mai trong túi hoặc một chai nước mang theo bên cạnh bạn sẽ không sợ đau họng, khản tiếng ngay cả khi nói nhiều, nói to.
Vì một tương lai không mắc bệnh trĩ: Dân văn phòng hãy tập ngay 5 thói quen ăn uống này ngay từ hôm nay
03/11/2018 20:27
Đó là những thói quen không quá khó, chỉ cần bạn để ý thực hiện là được.
Đây là cách uống nước khoa học khi bạn bị béo phì, táo bón hoặc cảm lạnh
19/10/2017 23:32
Nước chiếm đến 70% cơ thể. Uống nước cũng là một hoạt động hàng ngày. Thế nhưng bạn có chắc chắn mình đang uống nước đúng, nhất là khi đang bị cảm lạnh, táo bón, béo phí hay nôn mửa hay không?
5 thói quen khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi
14/09/2017 07:09
Trong lịch trình dày đặc công việc, vào một thời điểm nào đó chúng ta không muốn làm bất cứ việc gì ngoài nằm cuộn mình trong chăn và ngủ cho đến hết ngày.
Không uống đủ nước rất nguy hiểm: Chuyên gia bày mẹo uống đủ lượng nước mỗi ngày
13/06/2017 20:14
Mặc dù ai cũng biết được tác dụng to lớn của việc uống nước đối với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết cách cung cấp đủ lượng nước đó cho cơ thể.
Đây là nguyên nhân không ngờ dẫn đến tình trạng thường xuyên đau đầu: Cách khắc phục cực kỳ đơn giản
26/02/2017 19:58
Đau đầu là triệu chứng mà nhiều người thường mắc phải do thay đổi thời tiết, cảm cúm, căng thẳng hoặc chỉ đơn giản là do cơ thể thiếu nước.
