Cuộc sống hiện đại
Có một kiểu ăn uống dẫn đến hậu quả "nhẹ thì hại thận, hại tim, nặng thì ung thư", cơ thể có 4 dấu hiệu này thì phải xem lại những gì bạn ăn
29/10/2020 18:27
Ước tính khoảng 2,5 triệu ca tử vong có thể được ngăn chặn mỗi năm nếu lượng muối tiêu thụ toàn cầu giảm xuống mức khuyến nghị - theo WHO.
Bác sĩ chỉ mặt 3 nguồn độc tố khiến thực phẩm trở thành chất độc, nguồn đầu tiên đáng sợ nhất bởi chúng luôn "lởn vởn" quanh ta hàng ngày
14/10/2020 17:05
Ngộ độc thực phẩm dần trở thành vấn đề ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Dưới đây là 3 nguồn độc tố chính khiến chúng ta dễ bị nhiễm độc qua đường ăn uống, riêng loại đầu tiên rất hay gặp nhưng vô cùng đáng sợ.
![[Hỏi chuyên gia] Ăn chay và ăn mặn, cách nào thực sự tốt hơn?](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2020/10/8/photo1602162144793-1602162145186133002450.jpg "[Hỏi chuyên gia] Ăn chay và ăn mặn, cách nào thực sự tốt hơn?")
[Hỏi chuyên gia] Ăn chay và ăn mặn, cách nào thực sự tốt hơn?
08/10/2020 21:02
Hiện nay có nhiều trường phái ăn uống, nhưng nổi bật nhất là nhóm ăn chay và ăn mặn (thịt). Cách ăn nào tốt hơn là băn khoăn của nhiều người, chúng ta cùng hỏi chuyên gia.
8 bài tập cho những ai muốn có cổ thẳng, vai thanh mảnh và không bị gù lưng tôm do xem điện thoại nhiều
05/10/2020 16:36
Chỉ cần bạn chú ý và sửa tư thế xấu của mình là được. Với các bài tập trên, hãy tập luyện hàng ngày và đúng kĩ thuật, bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả nhận được.
Nếu cuộc sống khiến bạn mệt mỏi quá, hãy nghĩ tới 3 điều quan trọng này để tiếp tục: Sau cơn mưa, sẽ luôn có cầu vồng!
25/09/2020 07:23
Cuộc sống dù khó khăn đến đâu, chỉ cần bạn không buông tay, hy vọng sẽ vẫn còn.
Chọn người kết giao, nhất định phải nhớ 1 việc này để không bị bại họa dưới tay bạn bè
15/09/2020 21:26
Nếu không muốn khốn đốn vì bạn bè, trong việc chọn bạn, tất cả chúng ta đều cần phải nhớ 1 việc quan trọng này.
5 ngôn ngữ tình yêu cần biết để hạnh phúc lâu dài: Bền vững hay không, nhất định phải có chung một “tiếng nói”
15/09/2020 19:06
Bạn không nhất thiết phải có đủ 5 “ngôn ngữ” trong tình yêu để duy trì một mối quan hệ hạnh phúc. Điều quan trọng để duy trì mối quan hệ nằm ở việc hai người phải cùng nói chung một “ngôn ngữ”.
10 sự thật "quá đúng" nhưng nhiều người không dám đối diện: Chấp nhận thực tế, an yên mà sống!
12/09/2020 19:33
Con người luôn mơ về những tương lai hoàn mỹ xa xôi để làm động lực cho cuộc sống ở hiện tại và phủ nhận những sự thật “trần trụi” lại luôn luôn hiện diện mọi lúc, mọi nơi. Nhưng đó lại chính những điều thực tế nhất cần nhận thức và vượt qua để cuộc sống tốt đẹp hơn.
8 bức ảnh bóc trần sự thật trần trụi của cuộc sống hiện đại: Sự thật không phải lúc nào cũng màu hồng!
06/09/2020 18:01
Cuộc sống đa chiều, ai cũng có cách nhìn nhận và đánh giá của riêng mình. Trong bộ ảnh này, cùng khám phá góc nhìn từ tác giả Marco Melgrati, thử xem bản thân có bao nhiêu trong này.
Người trót đem lòng yêu phố cổ Hội An nay có thể đem cả nhớ thương về nhà
29/08/2020 17:53
Phố Hội vốn được biết đến với mái chùa Cầu, với những căn hội quán người Hoa, và những chiếc đèn lồng đủ màu lung linh trong đêm. Người trót đem lòng yêu phố Hội nay có thể đem cả nhớ thương về nhà, qua chiếc bình hoa sơn mài mang dáng lồng đèn Hội An.
7 kiểu người sẽ bị đào thải không sớm thì muộn: Kiến thức không bồi đắp, kỹ năng không rèn luyện, bạn sẽ chẳng thể “ứng phó” với cuộc đời
15/08/2020 14:46
Sống trong thời đại này, bất cứ ai cũng đều phải không ngừng phấn đấu, đổi mới tri thức. Muốn dựa vào vốn kiến thức ít ỏi học được từ trường học để "ứng phó" cả đời là điều không thể.
Việt Nam có tỷ lệ tử vong ở người mắc ung thư cao hàng đầu châu Á, bác sĩ viện K chỉ rõ nguyên nhân hàng đầu gây ra căn bệnh "tử thần"
15/08/2020 11:28
"Một loại ung thư có thể do nhiều yếu tố, một yếu tố có thể gây nhiều loại ung thư, thời gian tiếp xúc nguồn gây bệnh càng dài thì nguy cơ ung thư càng cao…", theo bác sĩ Hà Hải Nam, Bệnh viện K Tân Triều.
Khoa học chứng minh đây là 2 điều đặc biệt quan trọng giúp kéo dài tuổi thọ: Duy trì tốt thì sống vui khỏe đến trăm tuổi!
06/08/2020 18:26
Nghiên cứu đã chỉ ra chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và các hoạt động xã hội giúp kéo dài tuổi thọ nhờ những tác động tích cực đến cơ thể và tinh thần của chúng ta.
Chuyện về Khổng Tử và bài học nghìn năm không đổi về chữ "lễ" trong đối nhân xử thế
05/08/2020 20:00
Khổng Tử đưa ra một quan điểm, rằng mối quan hệ tốt lên nhờ những khoảnh khắc nho nhỏ, lặp đi lặp lại mỗi ngày.
Những người có tuổi thọ ngắn thường có "3 chậm", chỉ cần xuất hiện 1, cơ thể không còn khỏe mạnh
03/08/2020 11:31
Trong cuộc sống hiện đại, khuyến khích mọi người nên 'sống chậm', tuy nhiên có những người gặp '3 chậm' này trong cơ thể chứng tỏ có tuổi thọ ngắn.
6 loại thực phẩm tuyệt đối đừng nên hâm nóng trong lò vi sóng nếu không nó sẽ phát nổ hoặc gây độc cho thức ăn
19/07/2020 14:38
Lò vi sóng trong cuộc sống hiện đại mang đến rất nhiều tiện ích, tuy nhiên không phải tất cả các loại thực phẩm đều có thể hâm nóng trong lò vi sóng.
Đời người trở nên tốt đẹp hơn, bắt đầu từ việc đọc sách
19/07/2020 13:43
Đọc sách, có thể chữa lành cho bạn.
Những người có tuổi thọ ngắn thường có "3 chậm", chỉ cần xuất hiện 1, cơ thể không còn khỏe mạnh
18/07/2020 20:11
Trong cuộc sống hiện đại, khuyến khích mọi người nên "sống chậm", tuy nhiên có những người gặp "3 chậm" này trong cơ thể chứng tỏ có tuổi thọ ngắn.
Dành 6 phút tập thể dục mỗi sáng với các động tác này, hiệu quả tập luyện sẽ tăng gấp bội, giúp bạn khỏe khoắn thon gọn bất ngờ
12/07/2020 07:37
Một cơ thể khoẻ khoắn, vóc dáng thon gọn chắc chắn là ước mơ của hầu hết các chị em. Chị em hãy học ngay các động tác dưới đây với 6 phút mỗi ngày để đến gần ước mơ đó nhé!
BS tiết lộ số bước đi bộ trong ngày tác động lớn đến sức khỏe: Thể dục tốt hơn thuốc bổ
06/07/2020 22:26
Đi bộ được đánh giá là môn thể dục thể thao tốt nhất để rèn luyện hàng ngày vì nó tiện lợi, không đòi hỏi điều kiện đi kèm, và không mất phí.
