Dân văn phòng
Nằm ngủ ngay sau khi ăn trưa: Thói quen dân văn phòng hay mắc phải tiềm ẩn nhiều nguy hại sức khỏe
05/12/2018 15:16
Thói quen nằm ngay sau khi ăn khiến dân văn phòng dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe sau.
Chiến lược Gospa: Không chỉ dân sales mà dân văn phòng cũng nên thuộc nằm lòng công thức này nếu muốn lên đỉnh cao sự nghiệp
02/12/2018 14:19
Mục tiêu của việc lập kế hoạch cá nhân cũng là để tăng tỉ suất lợi nhuận trên vốn chủ sở hữu của bạn.
Dân văn phòng dễ bị rối loạn nội tiết chỉ vì hay mắc phải 5 thói quen này
21/11/2018 21:49
Bước sang độ tuổi 30, các nữ nhân viên văn phòng thường có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn nội tiết tố.
10 mẹo đơn giản nhưng chắc chắn mang lại hiệu quả khi “chạy deadline”: Dân công sở nhất định phải biết để dễ dàng hoàn thành công việc!
19/11/2018 08:00
Để tăng "level" cho hiệu quả trong công việc vốn không khó, vấn đề nằm ở việc bạn có quyết tâm thực hiện những điều sau hay không mà thôi.
Vì một tương lai không mắc bệnh trĩ: Dân văn phòng hãy tập ngay 5 thói quen ăn uống này ngay từ hôm nay
03/11/2018 20:27
Đó là những thói quen không quá khó, chỉ cần bạn để ý thực hiện là được.
Dân văn phòng rất dễ mắc bệnh trĩ nếu cứ vô tư làm 5 điều sau
31/10/2018 21:03
Dân văn phòng thường xuyên mắc phải những thói quen sau sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.
Duy trì 5 thói quen "tuy nhỏ mà có võ" này giúp dân văn phòng bảo vệ đôi mắt của mình tối ưu
30/10/2018 15:36
Do đặc thù công việc luôn phải làm việc với máy tính nhiều nên dân văn phòng trở thành đối tượng có nguy cơ cao mắc các bệnh về mắt. Dưới đây là một số cách đơn giản giúp khắc phục tình trạng nhức mỏi mắt mà bất kỳ dân văn phòng nào cũng có thể thực hiện được.
Vào mà xem bữa trưa công sở nước "nhà người ta"
26/10/2018 10:44
Hãy cùng xem dân văn phòng các nước "tận hưởng" giờ nghỉ trưa của họ như thế nào nhé!
Chàng trai 28 tuổi mắc bệnh thuyên tắc phổi vì thói quen mà hầu hết dân văn phòng đều mắc phải
25/10/2018 14:57
Bất kỳ người làm văn phòng nào cũng có khả năng mắc phải căn bệnh này nếu cứ duy trì một thói quen xấu khi làm việc.
Những gợi ý chọn món ăn sáng cho 5 kiểu người thường gặp ở công sở
24/10/2018 06:23
Dù thuộc kiểu người nào thì bữa ăn sáng cũng rất quan trọng và không nên bỏ qua đấy nhé!
Cô gái 28 tuổi phải phẫu thuật cánh tay trái vì thói quen mà hầu hết dân văn phòng đều mắc khi ngủ trưa
17/10/2018 11:04
Cứ mỗi khi cảm thấy mệt mỏi, thiếu tỉnh táo thì dân văn phòng sẽ làm ngay việc này. Thế nhưng, hậu quả đằng sau thói quen đó lại khiến nhiều người phải bất ngờ.
Không sửa ngay 6 thói quen này từ sớm thì dân văn phòng có nguy cơ cao mắc bệnh về dạ dày
16/10/2018 15:01
Không chỉ những căn bệnh về cột sống, thị lực, hay tay chân... nếu mắc phải một trong các thói quen sau thường xuyên thì dân văn phòng sẽ phải đối mặt với các bệnh dạ dày về sau.
5 thói quen xấu ngày càng phổ biến trong giới văn phòng: Từ bỏ ngay nếu không muốn “tự tay” huỷ hoại sức khoẻ
15/10/2018 08:01
Có những thói quen xấu gây tác hại vô cùng lớn đối với sức khỏe của dân văn phòng. Thế nhưng, không phải ai cũng nhận ra điều đó.
Điểm mặt những thực phẩm "sáng giá" nhất trong chế độ ăn Ketogenic - Bí quyết ăn kiêng của dân văn phòng
12/10/2018 22:02
Ketogenic (thường được gọi là keto) là một chế độ ăn kiêng giảm cân dựa vào việc kiểm soát thực phẩm nạp vào cơ thể.
Rất nhiều dân văn phòng tự "giết chính mình" chỉ vì lười làm 1 việc ít ai để ý
09/10/2018 14:21
Dân văn phòng cứ tự hỏi vì sao làm việc mãi không tập trung, cơ thể lại mệt mỏi... đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu nước đấy!
Dùng smartphone làm máy scan tài liệu sang file PDF dễ dàng, dân văn phòng ai cũng thích
09/10/2018 10:52
Giờ đây người dùng có thể tận dụng Galaxy Note9 để scan mọi tài liệu thành file PDF một cách nhanh chóng và dễ dàng hơn với tiện ích được Samsung tích hợp vào trong smartphone đầu bảng của mình.
Loại vitamin mà dân văn phòng nào cũng thiếu có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe không ngờ
04/10/2018 16:37
Tỷ lệ những người làm văn phòng bị thiếu hụt vitamin D đang ngày càng tăng cao. Hãy nhận biết sớm dấu hiệu này để chủ động phòng bệnh tốt hơn.
Hội văn phòng nên thuộc nằm lòng 6 cách giảm bớt tình trạng khô mắt ngay sau đây
03/10/2018 11:46
Chỉ cần một số nguyên liệu đơn giản ở ngay tại nhà cũng giúp dân văn phòng thoát khỏi tình trạng đau nhức, mỏi mắt do phải làm việc với máy tính thường xuyên.
Tập thể dục cường độ cao để xả stress là quan niệm sai lầm của dân văn phòng, lợi bất cập hại
19/09/2018 15:04
Tới phòng gym sau nhiều giờ làm việc căng thẳng không hề có lợi cho sức khỏe. Bạn cần nghiêm túc xem xét lại thói quen này.
Những thói quen dân văn phòng hay mắc phải gây hại từ đầu đến chân cần loại bỏ ngay
17/09/2018 14:04
Dân văn phòng nào mà hay mắc phải những thói quen sau đây thì vô tình gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe về sau.
