Hệ tiêu hóa
Loại quả được mệnh danh "Nữ hoàng", chứa lượng vitamin C "khủng" gấp hàng chục lần cam, dứa nhưng rất ít người biết mà tận dụng
28/01/2022 07:45
Không chỉ sở hữu hàm lượng vitamin C rất lớn, loại quả này còn đem tới rất nhiều lợi ích sức khỏe, cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể con người.
Mộc nhĩ cực tốt cho sức khỏe nhưng đừng chế biến theo cách này vì nguy hiểm như "thuốc độc", sản sinh độc tố gây bệnh ung thư
24/01/2022 08:58
Mộc nhĩ dù là thực phẩm phổ biến với người Việt nhưng không phải ai cũng biết chế biến nó đúng cách.
11 thực phẩm vô cùng quen thuộc, tốt cho cơ thể nhưng lại gây hại nếu ăn sai thời điểm
31/12/2021 19:08
Có rất nhiều thực phẩm lành mạnh, có lợi cho sức khỏe nhưng điều đó không có nghĩa là bạn muốn ăn bao nhiêu và ăn lúc nào cũng được.
Sau tuổi 40, nam giới bắt đầu có tuổi, cơ thể xuất hiện 3 biểu hiện này thường GIÀ ĐI rất nhanh, giật mình nhận ra thì có thể đã muộn
25/12/2021 22:30
Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật tự nhiên của con người. Không chỉ phụ nữ mà trong nhiều trường hợp, đàn ông cũng sợ lão hóa và già cả. Nhưng không phải ai cũng biết rằng, khi cơ thể xuất hiện 3 biểu hiện này thường già đi rất nhanh.
Sữa chua nhà làm hay sữa chua đóng hộp tốt hơn: Câu trả lời bất ngờ từ PGS.TS dinh dưỡng!
25/12/2021 21:15
Sữa chua là sản phẩn tốt cho sức khoẻ và phù hợp với mọi nhóm tuổi. Tuy vậy vẫn cần phải lưu ý ăn đúng cách để tốt nhất cho sức khoẻ.
4 dấu hiệu cho thấy dạ dày của bạn đang bị “lão hóa” dù bạn bao nhiêu tuổi
20/11/2021 12:03
Không phải chờ đến khi chúng ta già đi thì các cơ quan bên trong cơ thể mới lão hóa. Thực chất, quá trình này đang được trẻ hóa nhanh chóng do môi trường sống, thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh.
4 món mà nhân viên nhà hàng tuyệt đối không gọi khi ăn lẩu ở ngoài, không chỉ nhiều chất phụ gia, nguồn gốc không rõ ràng khiến nguy cơ bệnh tật tăng cao
17/11/2021 12:14
4 món không gọi khi ăn lẩu vì tiềm ẩn đầy nguy cơ tai hạn đối với sức khỏe, thậm chí nhân viên nhà hàng còn tiết lộ họ sẽ chẳng bao giờ muốn ăn.
300 bác sĩ Nhật nổi tiếng tổng kết: 10 loại thực phẩm 'bổ như sâm', là cứu tinh cho hàng loạt bệnh tiêu hóa, đường huyết hay tim mạch
15/11/2021 19:53
Chương trình "Great Doctor THE TAIKOBAN!", quy tụ hàng trăm bác sĩ nổi tiếng của Nhật Bản, đã đưa ra TOP 10 loại thực phẩm bổ như sâm mà rẻ tiền, rất tốt cho sức khỏe.
Hành tây "đại kỵ" với 4 thứ này, ăn cùng có thể sinh sỏi thận, thậm chí dẫn tới mù lòa, ngộ độc
13/11/2021 07:05
Nếu kết hợp hành tây với mật ong, rong biển, cá, tôm… sẽ khiến bạn gặp các vấn đề về sức khỏe như bị sỏi thận, giảm thị lực…
Thực phẩm “đại kỵ” với bơ, tuyệt đối tránh kết hợp nếu không muốn bị đau bụng, hại đường ruột
26/10/2021 09:50
Bơ giàu giá trị dinh dưỡng nhưng lại có hàm lượng chất béo cao nhất trong các loại trái cây. Nhưng nếu kết hợp với một số loại thực phẩm "đại kỵ", bạn có thể bị tiêu chảy, ngộ độc...
Người đàn ông 30 tuổi có thói quen ăn 160 túi thịt gà/tháng, đến khi cầm kết quả khám sức khỏe mới hốt hoảng vì 1 cơ quan đang tổn thương nghiêm trọng
24/10/2021 06:32
Duy trì ăn ức gà liên tục trong một thời gian dài, người đàn ông 30 tuổi thực sự sốc khi biết chế độ ăn không những không đem lại lợi ích sức khỏe, mà còn khiến một cơ quan nội tạng bị tổn thương nghiêm trọng.
Ăn mì tôm vào buổi tối có gây béo, tăng cân?
14/10/2021 22:45
Nhiều ý kiến cho rằng không nên ăn mì tôm vào buổi tối, khuya muộn vì sẽ gây béo phì, tăng cân. Điều đó có đúng không?
Buổi sáng là thời kỳ vàng để nạp vào 7 loại thực phẩm này, dinh dưỡng sẽ gấp chục lần so với bất kỳ thời điểm nào khác
10/10/2021 08:08
Buổi sáng nên ăn 7 loại thực phẩm sau để vừa làm sạch cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa, vừa đem tới nguồn năng lượng dồi dào.
6 việc tuyệt đối đừng nên làm sau 9 giờ tối hàng ngày, nếu bạn mắc phải dù chỉ 1 cái cũng cần bỏ ngay
25/09/2021 20:50
Một số việc nếu chọn đúng thời điểm để thực hiện sẽ mang lại lợi ích rất tốt cho cơ thể, còn không nó có thể gây ra tác hại cực lớn. Dưới đây là 6 việc bạn tốt nhất không nên làm sau 9 giờ tối mỗi ngày.
Kiên trì ăn một quả táo mỗi ngày, sau 1 tháng, cơ thể sẽ thay đổi thế nào: 7 điều ai cũng ngưỡng mộ nếu làm đúng cách
19/09/2021 09:40
Ai cũng biết táo là một loại hoa quả bổ dưỡng nhưng nếu ăn một quả táo mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ thực sự thay đổi như thế nào?
2 vợ chồng đều phát hiện mắc ung thư: Hóa ra có 3 thứ không được nấu cùng với cháo, nếu không sẽ là mầm mống gây bệnh rất đáng sợ
15/09/2021 23:42
Cháo là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng nhưng sẽ hóa độc nếu được nấu cùng 3 món tai hại dưới đây.
Sữa chua là "thần dược" nhưng sẽ biến thành "độc dược" nếu dùng sai cách: Ăn thế nào cho đúng và cần tránh những sai lầm nào?
09/09/2021 10:44
Không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe mà sữa chua mang lại, tuy nhiên nếu ăn sữa chua sai cách sẽ có thể dẫn đến những tác hại khôn lường, thậm chí gia tăng nguy cơ ung thư.
Người dậy sớm chưa chắc thành công nhưng không phải ngẫu nhiên 90% các CEO đều dậy trước 6h sáng, lý do của họ là gì?
28/08/2021 08:30
Theo nghiên cứu, 90% các CEO thức dậy trước 6 giờ sáng và gần 50% triệu phú tự thân thức dậy ít nhất 3 giờ trước khi ngày làm việc của họ thực sự bắt đầu.
6 sai lầm khi ăn cơm vô cùng hại sức khỏe, thậm chí có thói quen tồn tại lâu năm trong các gia đình Việt: Tưởng bình thường, ai ngờ rước kịch độc!
23/08/2021 06:19
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Thế nhưng, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
Cách ăn uống khác lạ của cô gái 18 tuổi đã khiến cơ thể "hom hem" như bà lão 80: Kén chọn hay buông thả đều từng bước hủy hoại chính bạn
22/08/2021 20:30
Chỉ ăn một loại thực phẩm duy nhất, hay tuyệt đối không ăn một dưỡng chất nào đó, đều là những thói quen ăn uống không khoa học. Điều này sẽ để lại những ảnh hưởng nghiêm trọng với sức khỏe mà rất khó nhận ra bằng mắt thường.
