Hệ tiêu hóa
Giảm 10kg trong vòng một tháng: Liệu có khả thi và không gây rủi ro sức khỏe cho cơ thể?
18/08/2021 22:30
Nếu giảm cân đúng khoa học thì vẫn có thể giảm 10kg trong 1 tháng. Còn nếu giảm cân tiêu cực như nhịn ăn thì đây là phương pháp không được khuyến cáo.
Chè đậu xanh rất tốt cho sức khỏe nhưng có những người càng ăn nhiều lại càng độc, đặc biệt là 6 đối tượng này
11/08/2021 20:29
Trong Đông y, đậu xanh có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trừ phiền nhiệt, ích khí lực. Nhưng có 6 nhóm người không nên ăn.
Mặc dù trà là thức uống tao nhã, có lợi cho sức khỏe nhưng 4 loại trà này có thể làm hỏng thận, hại dạ dày và gây ung thư mà nhiều người Việt đang phạm phải: Hãy cẩn trọng khi uống trà để có một sức khỏe tốt
20/07/2021 23:00
Trà được coi là loại thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe con người, giúp sống trường thọ, ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên nếu uống trà không đúng cách rất có thể biến thành trà độc, gây nguy hiểm đến tính mạng.
3 thói quen khi ngủ "nguy hiểm chết người": Không bỏ sớm thì mạng người mỏng hơn tờ giấy
08/07/2021 12:31
Giấc ngủ là chìa khóa cho sức khỏe vàng, chỉ một sai lầm nhỏ cũng có thể gây ra hậu quả lớn.
5 loại nước tuyệt đối KHÔNG được uống khi vừa ngủ dậy buổi sáng, những người sau 40 tuổi càng phải cố gắng lưu ý
26/06/2021 00:31
Vào buổi sáng là lúc cơ thể cần được cung cấp nước nhất do suốt 7-8 tiếng ngủ. Tuy nhiên, dù muốn bạn cũng không nên uống 5 loại nước này.
5 thói xấu trong việc ăn uống sẽ âm thầm phá hoại dạ dày mà rất nhiều người mắc phải
20/06/2021 16:36
Tỷ lệ mắc các bệnh về dạ dày, đặc biệt là ở dân văn phòng ngày một tăng cao. Nguyên nhân gây đau dạ dày có thể đến từ những thói quen tưởng chừng như bình thường nhưng lại đang "âm thầm phá hoại" hệ tiêu hóa của bạn mỗi ngày.
Hệ tiêu hóa đang lên tiếng "kêu cứu" nếu cơ thể xuất hiện 5 dấu hiệu sau: Điều số 3 ai cũng thường bỏ qua
27/04/2021 22:25
Hệ tiêu hóa luôn phải làm việc để cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày, vậy nên khi nó suy yếu thì sẽ tạo điều kiện cho bệnh tật "tấn công" cơ thể.
Chỉ hai tuần tăng chất xơ vào chế độ ăn, hệ tiêu hóa đã có sự thay đổi kỳ diệu
24/04/2021 21:32
Một nghiên cứu ở Mỹ đã chỉ ra rằng tăng chất xơ trong chế độ ăn uống có thể giúp ích rất nhiều cho hệ tiêu hóa của bạn.
Thuốc trường sinh rẻ nhất trên thế giới, gói gọn trong hai chữ: CHỪNG MỰC
02/04/2021 14:38
Một người, càng có chừng mực, sống càng lâu càng khỏe mạnh.
Bạn sẽ gần như không bao giờ tìm thấy một thứ trong các nhà hàng truyền thống Nhật Bản, kể cả nhà hàng 5 sao
26/03/2021 10:35
Đó là chiếc ghế. Lý do tại sao, hãy đọc thêm để hiểu.
Độc tố Botulinum cực kỳ nguy hiểm: Nếu ăn phải, những bộ phận nào sẽ bị tấn công?
26/03/2021 07:48
Theo Sở Y tế TP.HCM hai bệnh nhân đang cấp cứu với bệnh cảnh nhược cơ, suy tuần hoàn, suy hô hấp sau khi ăn pate chay nghi do độc tố botulinum trong pate chay.
Chuyên gia Ấn Độ khuyên ngâm gạo trước khi nấu cơm: Lợi ích bất ngờ và 4 bước ngâm gạo đúng cách
03/03/2021 15:57
Ngâm gạo có cần thiết trong quá trình nấu cơm hay không? Hãy cũng xem chuyên gia nói gì về vấn đề gây tranh cãi này.
5 tình trạng xuất hiện trên cơ thể ngầm cho thấy bạn đang tập luyện quá sức
20/02/2021 06:27
Tập luyện là một thói quen tốt nhưng nếu tập quá sức thì bạn sẽ rất dễ gặp phải những vấn đề sau.
Khoai lang có tác dụng nhuận tràng, tuy nhiên nếu ăn sai cách sẽ phản tác dụng, làm tăng tình trạng táo bón
16/02/2021 22:31
Khoai lang có tác dụng nhuận tràng, giảm cân và ngăn ngừa ung thư, tuy nhiên cần phải lưu ý một số điểm khi ăn khoai lang để tránh phản tác dụng.
Đầu năm ăn uống thất thường hay "nặng bụng", cần bổ sung 5 món sau để giảm cơn đau dạ dày, ngừa viêm loét
16/02/2021 07:09
Ai đau dạ dày cũng ngại phải ăn uống vì sợ khó chịu thêm. Tuy nhiên, có 5 loại thực phẩm giúp bạn vừa ăn ngon lại còn "chữa lành" hệ tiêu hóa.
Dắt túi ngay cách bấm huyệt siêu đơn giản tại 5 điểm vàng, đầy hơi, chướng bụng, táo bón không có dịp gây phiền bạn dịp Tết
14/02/2021 21:05
Bấm huyệt bàn tay và bàn chân là những cách bấm huyệt mà bạn có thể thực hiện thoải mái tại nhà để chữa những chứng bệnh khó chịu vào dịp nghỉ lễ.
Món "quà quê" tốt cho lá lách và dạ dày: Ăn vào mùa lạnh để bổ khí và tăng cường sinh lực
10/02/2021 16:28
Danh y huyền thoại Lý Thời Trân đã viết trong cuốn sách Đông y nổi tiếng "Bản thảo cương mục" rằng "bác sĩ lấy củ sen làm thực phẩm, và tất cả các bệnh đều có thể chữa khỏi".
Phụ nữ ăn tối theo 5 cách này chẳng khác nào tự "rút bớt" tuổi thọ, còn tích mỡ và sinh bệnh sớm
06/02/2021 19:14
Không chỉ mỗi bữa sáng mà cả bữa tối cũng góp phần cải thiện sức khỏe lẫn tuổi thọ. Vậy nên cần phải chú ý tránh 5 việc sau kẻo "ôm" bệnh vào người.
Đều đặn ăn sáng bằng món này, bạn cả đời không sợ ung thư lại còn giảm cân cực nhanh
31/01/2021 08:43
Nếu bạn đang tìm một thực phẩm vừa bổ dưỡng, lại không gây tăng cân để ăn sáng thì khoai lang có thể là một lựa chọn hợp lý.
Gạo lứt và yến mạch đều "siêu bổ dưỡng", thứ nào tốt cho sức khoẻ hơn?
07/01/2021 16:31
Gạo lứt và yến mạch từ lâu đã nổi tiếng là những loại ngũ cốc bổ dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, gạo lứt và yến mạch có một vài điểm khác biệt bạn có thể muốn biết.
