Hệ tiêu hóa
6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng kẻo tăng cân nhanh và gây hại cho hệ tiêu hóa
15/12/2022 09:33
Nhịp sống bận rộn hoặc thói quen “ngủ nướng”, giảm cân khiến rất nhiều người thường ăn sáng qua loa, tùy tiện. Trong khi đó, bữa sáng lại có ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng cũng như sức khỏe.
Quýt tuy bổ dưỡng nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn
30/11/2022 09:59
Quýt là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, như vitamin C, axit folic tốt cho da, xương, tăng sức khỏe tim, cơ bắp và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quýt vào những thời điểm sau để tránh gây hại cho cơ thể.
Loại quả "nghe tên thì ngán" nhưng người Nhật lại hay ăn để giảm cân, phòng nhiều bệnh
26/11/2022 20:52
Tuy loại quả này khá nhiều calo nhưng nếu ăn đúng cách, nó sẽ giúp cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh cũng như giảm cân nhanh chóng.
Cảnh giác với ngộ độc thực phẩm nếu trẻ có dấu hiệu này sau ăn
22/11/2022 09:59
Cần lưu ý các biểu hiện của trẻ sau khi ăn để kịp thời xử lý khi có triệu chứng ngộ độc thực phẩm.
Những thói quen hàng ngày gây hại cho sức khỏe mà 90% mọi người đều mắc nhưng cứ nghĩ mình làm đúng
21/11/2022 11:54
Những thói quen bạn tưởng là tốt cho sức khỏe hóa ra lại khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề hơn cả.
Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho hệ tiêu hóa ai cũng cần phải biết
14/11/2022 22:16
Đối với những người có sức khỏe đường ruột và tiêu hóa không tốt, ngoài việc uống nhiều nước hơn, tập thể dục thường xuyên và bổ sung nhiều chất xơ vào bữa ăn thì tư thế ngủ cũng cần được lưu ý.
Phần bỏ đi của cây dừa bất ngờ trở thành đặc sản, "mỏ vàng" thu về hàng triệu đồng
30/10/2022 18:24
Ít ai biết được rằng, một bộ phận trên thân cây dừa có thể ăn được và trở thành đặc sản nổi tiếng, được nhiều người săn đón.
4 dấu hiệu cơ thể đang "phàn nàn" về sức khỏe đường ruột
17/09/2022 07:30
Bạn có phát hiện một lớp phủ màu trắng kỳ lạ trên luỡi của mình không? Đó có thể là cách cơ thể gửi tín hiệu không hài lòng với sức khỏe đường ruột của bạn.
Lợi ích kinh ngạc quả đào có thể mang đến cho cơ thể
04/09/2022 06:53
Đào có các chất dinh dưỡng quan trọng để bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bạn. Dưới đây là một số lợi ích không ngờ mà quả đào sẽ đem lại cho cơ thể bạn.
Cuộc đi săn 'trầm hương của biển': Cả gia tài nằm gọn trong nắm tay
02/09/2022 21:44
Trên những bãi biển hoang vu, các 'thợ săn' long diên hương truy tìm báu vật biển khơi từ loài cá voi.
Tại sao chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ ngay sau khi ăn?
31/08/2022 13:00
Một khảo sát cho thấy nhiều người thường gặp phải tình trạng buồn ngủ ập đến ngay sau mỗi bữa ăn.
Dù thèm đến mấy cũng tuyệt đối không ăn những loại quả này vào buổi sáng kẻo tự 'phá nát' dạ dày
30/08/2022 10:13
Tránh xa những loại quả dưới đây vào buổi sáng kẻo gây hại cho dạ dày của bạn.
Mật ong kết hợp cùng thứ này vừa sạch ruột, hạ đường huyết mà da lại sáng mịn
13/08/2022 20:51
Mật ong sẽ càng tốt hơn khi được kết hợp cùng quế vì chúng bổ sung dinh dưỡng cho nhau. Cả quế và mật ong đều giúp kiểm soát lượng đường trong máu tăng đột biến bằng cách giảm chất béo trung tính.
Những rau củ không nên nấu chín bởi ăn sống ‘tốt như thần dược’
12/08/2022 10:30
Mỗi thực phẩm đều mang giá trị dinh dưỡng riêng, loại nào cũng sở hữu những lợi ích khác nhau. Đặc biệt có một số loại thực phẩm chỉ nên ăn sống mới tốt, vì khi nấu chín sẽ phá hủy hầu hết các dưỡng chất bên trong, đáng tiếc là nhiều người không biết thường làm ngược lại.
Những việc cần tuyệt đối tránh làm sau khi ăn kẻo tổn thọ, bệnh tật đầy người
11/08/2022 12:12
Nếu làm những việc này sau khi ăn là bạn đang tự hại sức khỏe của chính mình.
30 ngày ăn khoai lang thay cơm sẽ đem lại tác dụng và tác hại như thế nào đối với sức khỏe?
20/07/2022 11:54
Nếu duy trì thói quen ăn khoai lang thay cơm trong 1 tháng, cơ thể bạn sẽ có những tác hại và lợi ích sau đây.
Nghiên cứu Nhật Bản tiết lộ loại rau mọc đầy ở vườn là “vua ức chế tế bào ung thư”: Công dụng sánh ngang nhân sâm nhưng không nên lạm dụng
17/07/2022 14:28
Không chỉ ngon và rẻ, loại rau này còn rất giàu dinh dưỡng và có những công dụng “thần kỳ” không ngờ đối với sức khỏe, đặc biệt là ngăn ngừa ung thư.
Phụ nữ uống nước mật ong vào thời điểm này trong ngày giúp "hồi xuân", chống ung thư, thải độc nội tạng
09/07/2022 20:21
Nước mật ong ngon lành, tốt cho sức khỏe thì ai cũng rõ, nhưng nên uống vào lúc nào, uống bao nhiêu, cần tránh điều gì khi uống để nhận về kết quả tốt nhất là điều không phải ai cũng biết.
3 điều thú vị ít ai biết về kẹo hồ lô trong phim kiếm hiệp, nhiều khách du lịch bất ngờ
28/06/2022 18:09
Món kẹo hồ lô có nguồn gốc, ý nghĩa cùng cách chế biến vô cùng đặc biệt, chắc chắn sẽ khiến nhiều người phải bất ngờ.
Những loại rau này tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín
19/06/2022 16:01
Dưới đây là 6 loại rau bạn nên nấu chín trước khi ăn để hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe.