Kéo đài tuổi thọ
Mắc ung thư gan nhưng suốt 20 năm vẫn sống khỏe, cụ bà 96 tuổi chia sẻ bí quyết đánh bại ung thư, kéo dài tuổi thọ chỉ gói gọn trong 3 chữ
18/10/2020 21:13
Phát hiện ung thư gan giai đoạn cuối từ hơn 20 năm trước nhưng đến nay cụ bà này vẫn sống rất khỏe mạnh mà không hề tái phát bệnh, tất cả đều nhờ chính thói quen ăn uống sinh hoạt của cụ.
Những bằng chứng xác nhận "kho báu vô giá" trong ánh mặt trời: Biết càng sớm, sống càng lâu
17/10/2020 09:17
Càng ngày càng có nhiều bằng chứng chứng minh rằng việc phơi nắng, tắm nắng hay vận động ngoài trời có thể mang lại tác dụng vô giá đối với sức khỏe, tránh ung thư, tăng tuổi thọ.
Người sống thọ, sống khỏe thường có "màu đỏ" ở 3 bộ phận này: Bạn xem mình có điểm nào không
06/10/2020 21:02
Điểm chung thường thấy ở những người sống lâu đó là các cơ quan trong cơ thể thường tương đối khỏe mạnh, tốc độ lưu thông máu tốt, biểu hiện là có màu "đỏ" hồng hào.
Các nhà khoa học khẳng định mỗi giờ chạy bộ có thể tăng 7 giờ tuổi thọ và kéo dài sự sống thêm 3 năm
28/09/2020 10:33
Chạy bộ là hoạt động thể chất đơn giản mà hiệu quả. Nó có tác dụng kiểm soát cân nặng và huyết áp, nhờ đó hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch cũng như ung thư.
Uống trà thế này chẳng khác nào uống... thuốc độc
24/09/2020 06:03
Trà thực sự tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu uống trà sai cách khiến trà trở thành thuốc độc, gây hại cho sức khỏe.
Không phải phong thủy hay vận may, đây mới là thứ quyết định được vận mệnh sướng khổ, sang hèn của 1 con người
23/09/2020 22:10
Bạn có biết đó là thứ gì?
Nhặt lê thối về ăn cho đỡ đói, đôi vợ chồng bất ngờ phát hiện ra cơ hội làm giàu chóng vánh
18/09/2020 22:13
Thứ giúp đôi vợ chồng nhanh chóng thành công nhờ những quả lê thối, hỏng không chỉ là vận may.
Thiền yoga Kundalini: Thay đổi hoàn toàn cuộc sống chỉ nhờ 12 phút thực hiện phương pháp truyền thống này mỗi ngày
18/09/2020 05:51
Cuộc sống bận rộn đôi khi khiến chúng ta quên rằng phải chăm sóc cho bản thân, đặc biệt là sức khỏe tinh thần. Bài tập dưới đây sẽ là giải pháp cho tình trạng này.
Đi bộ 30 phút mỗi tối rất tốt nhưng bác sĩ cảnh báo đừng bao giờ phạm 5 lỗi nguy hiểm này vì chỉ gây hại thêm cho sức khỏe
05/09/2020 20:09
Đi bộ buổi tối là một phương pháp tập luyện rất tốt để kéo dài tuổi thọ của bạn, nhưng nếu phạm phải 5 sai lầm dưới đây thì bạn chỉ khiến sức khỏe bị tổn hại mà thôi.
Đàn ông 45 tuổi trở lên, muốn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ, cần phải loại bỏ 6 thói quen vô cùng có hại này càng sớm càng tốt
27/08/2020 21:05
Sức khỏe “xuống cấp” có mối liên hệ sâu sắc với những thói quen hàng ngày của bạn!
4 dấu hiệu khi thức dậy báo hiệu bệnh ung thư đang đe doạ bạn: Cần đặc biệt lưu ý!
25/08/2020 06:54
Tỷ lệ người mắc ung thư ngày càng tăng nhanh. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm và điều trị theo đúng hướng tại những cơ sở y tế chuyên nghiệp, người bệnh vẫn có thể kéo dài tuổi thọ, thậm chí là khỏi bệnh.
Sau tuổi 50, phụ nữ nếu vẫn thực hiện trơn tru 3 bài tập này nghĩa là cơ thể bạn vẫn còn dẻo dai, tràn đầy sức sống
21/08/2020 09:07
Nếu qua tuổi 50 mà bạn vẫn có thể tập luyện dễ dàng 3 bài tập dưới đây, chứng tỏ sức khỏe và thể chất của bạn vẫn còn rất tốt.
Thế gian này đang âm thầm thưởng cho những người dậy sớm: Ngủ sớm, dậy sớm khiến con người ta thông minh, giàu có, cơ thể khoẻ mạnh!
11/08/2020 00:38
Bằng cách dậy sớm, chúng ta có thể kiểm soát tay lái của cuộc sống tốt hơn, để từ đó tỉnh táo và sảng khoái lái đến tương lai tươi đẹp hơn.
Khoa học chứng minh đây là 2 điều đặc biệt quan trọng giúp kéo dài tuổi thọ: Duy trì tốt thì sống vui khỏe đến trăm tuổi!
06/08/2020 18:26
Nghiên cứu đã chỉ ra chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và các hoạt động xã hội giúp kéo dài tuổi thọ nhờ những tác động tích cực đến cơ thể và tinh thần của chúng ta.
Bí quyết của những người sống thọ trên 100 tuổi: Ngoài ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn thì còn 1 điều quan trọng này
04/08/2020 09:02
Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn thì việc làm vườn, hòa mình với thiên nhiên cũng là một phương pháp hữu hiệu giúp bạn có một sức khỏe dẻo dai, tinh thần thoải mái và kéo dài tuổi thọ.
Tuân thủ 5 thói quen tốt làm vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn
03/08/2020 06:42
Điều kiện sống và chất lượng y tế ngày một được cải thiện giúp kéo dài tuổi thọ của con người, tuy nhiên, yếu tố cốt lõi cho 1 cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh vẫn là duy trì những thói quen tốt.
Mỗi ngày bấm 3 huyệt vị này sẽ giúp phổi được "giải phóng" khỏi bệnh tật lẫn ung thư, nhất là tăng cường miễn dịch cho người hay ốm vặt
13/07/2020 06:31
Phổi yếu sẽ nảy sinh nhiều bệnh nghiêm trọng, vậy nên bạn hãy cố gắng bấm 3 huyệt vị này mỗi ngày để phổi khỏe mạnh hơn.
Lợi ích đáng nể của việc uống cà phê đúng cách: Chuyên gia cho bạn lời khuyên mới nhất
07/07/2020 21:04
Uống cà phê không chỉ giúp bạn tỉnh táo, tăng tính sáng tạo và cải thiện suy nghĩ, mà nghiên cứu mới còn cho thấy tác dụng nhiều hơn thế đối với tuổi thọ nếu uống đúng cách.
Bí quyết sống lâu không hề khó: Chỉ 15 phút tập thể dục mỗi ngày đổi lại vài năm tuổi thọ, điều kiện duy nhất là sự phù hợp với mỗi người
05/07/2020 19:21
Không cần nhiều tiền bạc, không tốn thời gian, chỉ 15 tập thể dục đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn sống khỏe, sống lâu không ngờ.
Bí quyết sống thọ của vị bác sĩ người Nhật 105 tuổi: Điều số 6 nhiều người đến cuối cuộc đời vẫn loay hoay đi tìm
25/06/2020 14:22
Nếu bạn đang tìm kiếm một bí kíp để sống thọ hơn, thì đơn giản là hãy cho mình một lý do để sống.
