Kéo đài tuổi thọ
Những người sống lâu thường tránh 4 điều này vào buổi sáng: Chỉ một chút thay đổi nhỏ, tuổi thọ lập tức có sự khác biệt
11/07/2021 06:53
Một số thói quen trong cuộc sống hiện đại là "sát thủ vô hình" đối với sức khoẻ và tuổi thọ của chúng ta. Bạn có bao nhiêu trong số những thói quen sau đây?
Người tuổi thọ cao thường có chung 8 thói quen sống này, điều số 1 bạn không bao giờ ngờ tới
10/07/2021 07:21
Theo nhiều chuyên gia Trung Quốc, tuổi thọ là kết quả của những thói quen sống khoa học được duy trì trong một thời gian dài.
Thức uống trường thọ, giảm cân mỗi sáng người Nhật tin dùng, đọc xong người Việt sẽ tiếc vì chưa áp dụng
09/07/2021 08:33
Nhắc đến Nhật Bản là nhắc đến nhiều thức uống trường thọ đó là trà xanh và giấm táo. Xong thứ thức uống kéo dài tuổi thọ mà người Nhật tin dùng mỗi sáng lại đơn giản chỉ là cốc nước ấm.
Chìa khóa sống thọ hài hước của cụ bà 102 tuổi: Đừng bao giờ xía mũi vào chuyện này!
02/07/2021 19:22
Quan tâm đến chính bản thân mình là con đường dẫn tới sự bình yên trong tâm hồn, giúp cho bạn có thể sống lâu dài và hạnh phúc.
Sau tuổi 20, áp dụng 7 thói quen này sẽ nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ
01/07/2021 06:49
Bí quyết để tăng sức đề kháng, phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm không khó, chỉ cần bạn chăm chỉ áp dụng những thói quen tốt này.
Đàn ông sau 40 tuổi là “thời kỳ nuôi dưỡng”: Bỏ 3 thói quen, chăm làm 3 điều, thì bệnh tật nào cũng tránh xa
29/06/2021 10:23
Từ khi bước vào tuổi 40, phái mạnh càng nên chú ý, quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn. Cải thiện thói quen sống là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn.
3 bộ phận trên khuôn mặt chuyển sang màu thâm đen cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề, cần đi kiểm tra ngay
20/06/2021 16:11
Màu đen xuất hiện trên da thường là dấu hiệu cho thấy sức khỏe đang có vấn đề, đặc biệt là khi màu thâm đen xuất hiện ở 3 bộ phận này trên khuôn mặt.
Công thức bí mật với 3 “nguyên liệu” đảo ngược quá trình lão hoá: Tưởng không dễ mà dễ không tưởng!
24/05/2021 19:56
Lão hoá là điều không thể tránh khỏi, nhưng chỉ với một số bước cơ bản, chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này, nâng cao sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ.
Gan của bạn sợ nhất 3 việc này: Thuốc lá, rượu bia chỉ xếp cuối cùng, điều đầu tiên mới là thứ dễ gây ung thư nhất
21/05/2021 09:10
Nhiều người chưa hiểu biết nhiều về việc dưỡng gan nên dễ nảy sinh những thói quen xấu gây hại cho sức khỏe lá gan. Dưới đây là 3 thói quen khiến gan "sợ" nhất.
Các ông lớn đang rót tiền cho nghiên cứu kéo dài tuổi thọ: Tương lai "trường sinh" sắp không còn xa?
15/05/2021 20:51
Tạp chí nghiên cứu khoa học nổi tiếng PNAS đã đăng tải một nghiên cứu cho thấy tuổi thọ trung bình của dân số toàn cầu tiếp tục tăng và dự đoán những em bé sinh ra trong thế kỷ 21 đều có cơ hội sống đến trăm tuổi.
7 sai lầm dưỡng sinh "trông thì khỏe mạnh, nhưng thực ra là đang ngầm dưỡng bệnh" mà hầu hết mọi người đều đang hiểu lầm, mau chóng thay đổi
11/05/2021 08:43
Người trung lão niên nếu muốn sống lâu sống khỏe, tuyệt đối đừng phạm phải 7 sai lầm dưỡng sinh như trên. Bên cạnh đó, hãy hình thành cho mình những thói quen tốt, có lợi cho sức khỏe và tuổi thọ.
3 vùng trên cơ thể đừng bỏ qua khi tắm nếu muốn kéo dài tuổi thọ, rất nhiều người không hề biết điều này
23/04/2021 22:32
Muốn duy trì sức khỏe tuổi thọ theo thời gian, bạn đừng bỏ qua 3 khu vực này khi vệ sinh cơ thể nhé!
Bí quyết trường thọ của nữ lương y 100 tuổi: Gói gọn trong 5 điều, thực hiện tốt 1 điều cũng có thể kéo dài tuổi thọ
18/04/2021 07:40
Nữ bác sĩ 100 tuổi nhưng làn da vẫn mịn màng, ít nếp nhăn, đôi chân vẫn khỏe mạnh, nhanh nhẹn, tràn đầy năng lượng. Bí quyết sống khỏe của bà nằm ở 5 điều, ai cũng có thể thực hiện được.
Thuốc trường sinh rẻ nhất trên thế giới, gói gọn trong hai chữ: CHỪNG MỰC
02/04/2021 14:38
Một người, càng có chừng mực, sống càng lâu càng khỏe mạnh.
Tiến sĩ ĐH London Anh: Đi bộ 2 bước/giây với 3 nguyên tắc có thể giúp bạn minh mẫn, trẻ khỏe, sống thọ
02/04/2021 11:04
Thực hiện 2 bước trong 1 giây là bài tập đi bộ nhanh mang lại hiệu quả ngăn ngừa chứng mất trí nhớ và làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
Bệnh tật không hoàn toàn là điều xấu, đây là 5 căn bệnh giúp giải độc, kéo dài tuổi thọ khi đã khỏi
31/03/2021 20:32
Vốn dĩ mỗi người trong chúng ta đều không muốn bị bệnh, tuy nhiên, không phải tất cả các loại bệnh đều xấu. Đặc biệt là 5 căn bệnh dưới đây, sau mỗi bệnh trải qua, cơ thể con người giống như được giải độc và tuổi thọ cũng vì thế mà kéo dài thêm.
Đi bộ giúp kéo dài tuổi thọ nhưng đang đi mà thấy 4 dấu hiệu này thì phải dừng lại ngay lập tức kẻo nguy hiểm tính mạng
27/03/2021 11:45
Mặc dù đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng, miễn phí và phù hợp với mọi lứa tuổi xong nếu trong lúc đi bạn thấy cơ thể xuất hiện vài dấu hiệu dưới đây thì cần phải cảnh giác với nhiều loại bệnh nguy hiểm.
Bạn sẽ gần như không bao giờ tìm thấy một thứ trong các nhà hàng truyền thống Nhật Bản, kể cả nhà hàng 5 sao
26/03/2021 10:35
Đó là chiếc ghế. Lý do tại sao, hãy đọc thêm để hiểu.
5 công thức "sống lâu trăm tuổi" được công bố: Thói quen đi bộ chỉ xếp thứ 3, điều số 1 chắc chắn bạn không thể ngờ tới
24/03/2021 06:42
Mới đây, nhiều trang tin nổi tiếng Trung Quốc đã công bố 5 "công thức trường thọ" theo quan niệm của Y học Trung Quốc. Hóa ra tất cả chúng đều rất đơn giản và dễ thực hiện.
Gỗ hoá thạch là gì, có ý nghĩa phong thuỷ ra sao mà được giới đại gia "săn lùng"?
22/03/2021 10:14
Loại gỗ này được cho là giúp gia chủ có thêm vượng khí.
