Kéo đài tuổi thọ
Uống nhiều nước tốt cho cơ thể, tuy nhiên có hai mốc thời gian trong ngày cần đặc biệt lưu ý: Vào thời điểm này uống nước càng ít càng tốt
05/09/2021 12:31
Uống nước vào hai thời điểm này có thể ví như "lợi bất cập hại"!
"Tuổi 50 sợ ung thư, tuổi 60 sợ tim mạch": Mỗi nhịp sống một nguy cơ nhưng nếu thực hiện tốt những thói quen lành mạnh, bạn có thể vượt qua tất cả để "đắc thọ"
05/09/2021 00:12
Khi tuổi lớn dần, bộ máy cơ thể chúng ta ngày càng suy yếu. Vì thế, chúng ta cần hết sức lưu ý và có biện pháp phòng tránh một số bệnh như ung thư, tim mạch... thường xuyên xảy ra ở một độ tuổi nhất định trong cuộc đời.
4 thói quen rút ngắn tuổi thọ mà nhiều người Việt vẫn mắc hàng ngày: Nếu muốn sống khỏe mạnh, hãy thay đổi ngay
31/08/2021 22:08
Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng có thể "bào mòn" tuổi thọ của bạn theo thời gian.
Ăn một nắm đậu phộng mỗi ngày, sau một thời gian, cơ thể có ngay 5 thay đổi khiến ai cũng ngưỡng mộ
26/08/2021 20:20
Giá trị dinh dưỡng của đậu phộng, hay còn gọi là hạt lạc, rất cao. Ăn một nắm thực phẩm này mỗi ngày giúp bồi bổ cơ thể, kéo dài tuổi thọ nên dân gian còn gọi đây là “quả trường sinh”.
Nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ và sống khỏe mạnh, xin hãy nhớ "3 KHÔNG": Lúc sáng sớm, sau bữa ăn và trước khi đi ngủ
21/08/2021 06:49
Những thói quen nhỏ nhưng hiệu quả lớn, muốn có sức khỏe dẻo dai, chúng ta cần thay đổi từ ngay hôm nay.
Sau 60 tuổi mà tuân thủ 3 thói quen này, sức khỏe tự khắc nâng lên, tuổi thọ sẽ không "đối xử tệ" với bạn
15/08/2021 22:03
Nếu cha mẹ bạn đang bước sang ngưỡng tuổi này và chưa biết phải làm sao để tăng cường sức khỏe thì hãy giúp họ có một chế độ chăm sóc bản thân phù hợp để sống khỏe, kéo dài tuổi thọ nhé.
Đàn ông sức khỏe tốt thì có 4 bộ phận hơn người: Sở hữu đủ các đặc điểm này là người rất có phúc
13/08/2021 20:59
Nhìn vào 4 bộ phận này, bạn sẽ hiểu tình trạng sức khỏe của mình. Biết cách chăm sóc cơ thể thì mới có thể bảo vệ vốn liếng quý giá nhất trên đời và luôn nhận được phúc khí trong tương lai.
Mắc ung thư như bị ban án tử nhưng vẫn có người khỏe mạnh sau hơn 20 năm, thậm chí sống đến 100 tuổi: Có 3 điều tối quan trọng cần nằm lòng nếu muốn kéo dài tuổi thọ
13/08/2021 20:22
Kéo dài tuổi thọ sau khi phát hiện ung thư không phải là điều không thể nều tuân thủ những điều sau.
Có câu "tiền không mua được sức khỏe" nhưng có 3 vị tỷ phú lừng lẫy thế giới từng dùng rất nhiều tiền để cứu mạng của bản thân không ít lần: Con số lên tới hàng nghìn tỷ đồng!
05/08/2021 19:00
Sở hữu gia tài hàng tỷ USD và có thể dễ dàng tiếp cận nhiều phương pháp chăm sóc sức khỏe tân tiến, có chi phí đắt đỏ mà người thường không thể gánh vác, liệu đây có phải con đường mà các tỷ phú đã dùng để kéo dài tuổi thọ của bản thân?
Món ăn giúp giảm cân nhanh và kéo dài tuổi thọ mà người Nhật ăn 3 bữa/ngày, người Việt Nam chắc sẽ bất ngờ vì nó vừa rẻ lại dễ kiếm
05/08/2021 11:45
Kể từ những ngày đất nước còn nghèo, thiếu thốn đủ thứ, người dân nước này đã sớm nhận ra được lợi ích của đậu phụ và tôn món này là "món ăn trường thọ".
Người phụ nữ bị nhồi máu não và liệt nửa người, bác sĩ vạch trần thói quen tai hại: Họa từ miệng mà ra!
02/08/2021 20:17
Những thói quen tưởng chừng như bình thường nhưng thực ra chúng lại là những "kẻ giết người thầm lặng". Điều đáng nói là nhiều người đang mắc phải mà không hề hay biết.
10 gia vị này hóa ra là bậc thầy kéo dài tuổi thọ: Luôn sẵn có và giá lại rẻ thì tội gì không sử dụng ngay để nâng cao sức khoẻ, tăng đề kháng!
28/07/2021 23:27
Bổ sung các loại gia vị này vào bữa ăn hằng ngày không những giúp món ăn có thêm hương vị mà còn cải thiện sức khỏe một cách tự nhiên, tăng tuổi thọ, giữ mãi tuổi thanh xuân.
5 thay đổi của bàn chân tiềm ẩn bệnh hiểm nghèo đang "gõ cửa", tuổi thọ ngắn hay dài cũng chỉ cần nhìn dấu hiệu này là biết!
27/07/2021 06:56
Bàn chân là “bộ não thứ hai” của cơ thể con người. Nơi đây có nhiều huyệt vị quan trọng, liên quan đến lục phủ ngũ tạng, thông suốt từ trong ra ngoài. Vì vậy có thể thông qua bàn chân để biết cơ thể có khỏe mạnh hay không, thậm chí còn biết được tuổi thọ ngắn hay dài.
Một nghiên cứu kéo dài 30 năm của Harvard tiết lộ 5 thói quen đơn giản có thể kéo dài tuổi thọ của bạn thêm 10 năm hoặc hơn
23/07/2021 23:45
Một nghiên cứu năm 2018 từ Đại học Harvard’s Trường Y tế Công cộng T.H. Chan đã tìm ra 5 thói quen có thể giúp kéo dài tuổi thọ của một người lên đến một thập kỷ hoặc hơn.
Viện sĩ 100 tuổi công khai bí quyết trường thọ, 50 năm qua chưa từng phải gặp bác sĩ: Nghe xong ai cũng kinh ngạc vì “dễ quá”!
22/07/2021 20:15
Sức khoẻ không thể cải thiện ngày một ngày hai. Bởi vậy, để khi về già khoẻ mạnh và kéo dài tuổi thọ, chúng ta cần hình thành thói quen lạnh mạnh từ ngay hôm nay.
Loại nước kéo dài tuổi thọ của người Nhật mà WHO cũng phải khen ngợi, ở Việt Nam bán đầy chợ
21/07/2021 08:45
Bí quyết sống thọ của Nhật Bản đến từ một thức uống vô cùng quen thuộc mà nước ta cũng có rất nhiều.
Nghiên cứu của đại học Harvard: "Thần dược nhỏ xíu" này giúp kéo dài tuổi thọ và ngăn ngừa ung thư, giá cực rẻ và mua cũng dễ
15/07/2021 06:15
Ớt được biết đến là một loại gia vị thường xuyên có mặt trong các bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, ngoài việc sử dụng ớt như một loại gia vị thì ít ai biết được những công dụng chữa bệnh tuyệt với của nó.
Những người sống lâu thường tránh 4 điều này vào buổi sáng: Chỉ một chút thay đổi nhỏ, tuổi thọ lập tức có sự khác biệt
11/07/2021 06:53
Một số thói quen trong cuộc sống hiện đại là "sát thủ vô hình" đối với sức khoẻ và tuổi thọ của chúng ta. Bạn có bao nhiêu trong số những thói quen sau đây?
Người tuổi thọ cao thường có chung 8 thói quen sống này, điều số 1 bạn không bao giờ ngờ tới
10/07/2021 07:21
Theo nhiều chuyên gia Trung Quốc, tuổi thọ là kết quả của những thói quen sống khoa học được duy trì trong một thời gian dài.
Thức uống trường thọ, giảm cân mỗi sáng người Nhật tin dùng, đọc xong người Việt sẽ tiếc vì chưa áp dụng
09/07/2021 08:33
Nhắc đến Nhật Bản là nhắc đến nhiều thức uống trường thọ đó là trà xanh và giấm táo. Xong thứ thức uống kéo dài tuổi thọ mà người Nhật tin dùng mỗi sáng lại đơn giản chỉ là cốc nước ấm.
