Kéo đài tuổi thọ
Nghiên cứu khoa học chứng minh: Đừng chỉ biết đến công việc, những kỳ nghỉ có thể giúp bạn sống lâu hơn
02/09/2018 09:06
Các chuyên gia khoa học khẳng định rằng, những kỳ nghỉ ngắn là rất cần thiết, chúng có thể giảm đáng kể mức độ căng thẳng trong cuộc sống hiện đại, giúp bạn làm việc hiệu quả hơn khi quay lại với công việc.
6 việc nên làm ngay sau khi thức dậy: Chịu khó làm để kéo dài tuổi thọ
23/06/2018 06:28
Bí quyết kéo dài tuổi thọ, sống lâu trăm tuổi không hề khó khăn, mọi thứ bắt nguồn từ những thói quen nhỏ nhặt vào mỗi buổi sáng. Vấn đề là chúng ta có thể áp dụng kiên trì không?
Vắc xin mới có thể kéo dài gấp đôi thời gian sống của bệnh nhân u não
31/05/2018 19:24
Theo các thử nghiệm khoa học mới đây, vắc xin DCVax có thể giúp kéo dài gấp đôi thời gian sống của những bệnh nhân ung thư não sau phẫu thuật và không có tác dụng phụ.
8 thói quen giúp nam giới kéo dài tuổi thọ: Dù bạn ở lứa tuổi nào cũng nên tham khảo sớm
24/05/2018 11:52
Dù là phái mạnh nhưng nam giới luôn có mức tuổi thọ thấp hơn phụ nữ, sức khoẻ sau tuổi trung niên của họ sa sút nhanh, tuổi cao niên rất dễ ốm bệnh. Đây là lời khuyên quan trọng.
Nguyên tắc dinh dưỡng giúp người Nhật giữ vóc dáng cân đối, khỏe mạnh và sống thọ nhất thế giới
09/05/2018 16:40
Áp dụng nguyên tắc dinh dưỡng đặc biệt giúp người Nhật cân bằng các bữa ăn, giảm mỡ máu khi về già, luôn tươi trẻ và kéo dài tuổi thọ.
Những người sống thọ tới 100 tuổi trên thế giới đều có chung một đặc điểm này
29/04/2018 19:07
Nghiên cứu mới cho thấy, sự bướng bỉnh và lạc quan có thể là chìa khóa để sống lâu, sống thọ.
Đầu tư gần 8.600 tỉ đồng mở rộng nhà máy thủy điện Hòa Bình
13/04/2018 07:41
Chính phủ phê duyệt chủ trương đầu tư Dự án nhà máy thủy điện Hòa Bình mở rộng với tổng mức đầu tư sơ bộ 8.596,203 tỉ đồng để lắp đặt thêm 2 tổ máy với công suất 480 MW.
10 thói quen tưởng lành mạnh nhưng lại ảnh hưởng không ngờ tới sức khỏe
08/04/2018 19:29
Ai cũng mong muốn có một cơ thể khỏe mạnh nhưng việc áp dụng những lời khuyên sức khỏe chưa được kiểm chứng hoàn toàn có thể phản tác dụng, đem lại những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
Đây là lý do giải thích vì sao bạn có thể kéo dài thêm tuổi thọ nếu nghỉ hưu sớm
04/04/2018 22:57
Theo một nghiên cứu năm 2017 của trường Đại học Amsterdam (Hà Lan) được công bố trên tạp chí Sức khỏe và Kinh tế, nghỉ hưu sớm có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
Chăm sóc thận nghĩa là dưỡng sinh mệnh: Hãy thử món ăn dưỡng thận của Đông y
11/03/2018 15:23
Theo Đông y, muốn sống thọ thì thận phải khỏe. Đây là món ăn bổ thận đơn giản nhưng được các chuyên gia Đông y rất ưa chuộng với nguyên liệu đơn giản, cách nấu nhanh chóng.
30 phút "vàng" dưỡng sinh sau mỗi bữa ăn giúp bạn kéo dài tuổi thọ
06/03/2018 08:57
Khoảng thời gian nửa tiếng sau mỗi bữa ăn nếu làm một số việc không đúng sẽ gây nguy hại cho sức khỏe ngược lại nếu biết lợi dụng khoảng thời gian này để làm những việc có lợi cho sức khỏe thì sẽ thu được kết quả ngoài sức mong đợi.
Bí quyết dưỡng sinh của những người sống qua thế kỷ: Làm được thì trường thọ trong tầm tay
24/02/2018 14:23
Những bí quyết dưỡng sinh của các cụ ông, cụ bà trên trăm tuổi này lại là điều mà ai trong chúng ta cũng làm được.
8 đặc trưng của 1500 người trường thọ: Hãy đưa chính bạn vào "nhóm người khỏe mạnh"!
26/01/2018 12:00
8 điều này được giáo sư tâm lý học người Canada là Howard S. Friedman và tiến sĩ Leslie R. Martin rút ra từ quá trình nghiên cứu khoảng 1500 người trường thọ.
3 dấu hiệu chỉ có ở người trường thọ: Bạn thử xem mình có không?
23/12/2017 09:58
Những người sở hữu sức nắm càng lớn sẽ có thân thể tráng kiện, khí quan khỏe mạnh, từ đó có thể trường thọ.
6 thói quen không ngờ giúp kéo dài tuổi thọ đáng kể
22/12/2017 11:32
Những thói quen khá đơn giản, thậm chí là nhỏ nhặt nhưng lại mang đến hiệu quả không ngờ cho việc tăng tuổi thọ lâu hơn.
Chăm tập thể dục đến mức độ này, bạn có thể "trẻ hóa" tế bào của mình tới 9 năm
21/12/2017 08:26
Tập luyện thể dục thường xuyên giúp giảm tỷ lệ tử vong và kéo dài tuổi thọ
Theo nghiên cứu của Đại học nổi tiếng nhất nhì nước Mỹ, đây chính là chế độ ăn giúp bạn trẻ lâu
08/11/2017 12:00
Theo một nghiên cứu mới của Đại học Harvard, chế độ ăn 5:2 có thể giữ cho cơ thể bạn trẻ trung, kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Uống cà phê giúp kéo dài tuổi thọ
20/08/2017 14:56
Một nghiên cứu vừa được công bố hôm 14-8 trên tạp chí y khoa Annals of Internal Medicine cho thấy uống nhiều cà phê giúp kéo dài tuổi thọ.
TS nổi tiếng Mỹ tiết lộ 6 “chiến binh" có nhiều ở Việt Nam giúp phòng và chống bệnh ung thư
29/07/2017 16:22
TS nổi tiếng Mỹ khuyên bạn nên bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày để phòng ngừa bệnh mãn tính như ung thư, tăng cường sức khỏe cũng như kéo dài tuổi thọ.
Hầm nhiều hơn chiên: Một trong 8 bí quyết sống lâu, sống khoẻ nhà nhà nên biết
21/07/2017 17:42
Mỗi người già cần sắp xếp một chế độ ăn khoa học hợp lý, cân bằng giữa thịt, cá, rau, đạm và hoa quả để đảm bảo sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
