Lợi ích sức khỏe
Song Hye Kyo chăm uống 2 loại nước mỗi sáng để chống nắng, da trắng không nếp nhăn: Loại số 1 nhà nào cũng có
15/06/2024 08:20
Bí quyết chống nắng, giữ da trắng mịn của Song Hye Kyo chưa bao giờ thôi khiến chị em không quan tâm.
3 thực phẩm màu xanh giúp “đốt mỡ thừa”, đẩy nhanh trao đổi chất nên ăn khi giảm cân
11/06/2024 14:40
Việc lựa chọn thực phẩm tác động rất lớn tới hiệu quả giảm cân. Bởi có thứ ăn vào đẩy nhanh quá trình đốt mỡ nhưng nhiều món thì ngược lại.
Ăn thịt gà có nên bỏ da?
11/06/2024 12:37
Nhiều người thích ăn da gà nhưng có thông tin cho rằng phần này không tốt cho sức khỏe, vậy ăn thịt gà có nên bỏ da?
Nghiên cứu mới chỉ ra tác động ít ai ngờ của cà phê với tuổi thọ: Kết hợp 1 thứ sẽ là “thuốc bổ thượng hạng” cho tim mạch, hạ huyết áp
11/06/2024 05:35
Là thức uống yêu thích của nhiều người và đặc biệt là dân văn phòng, cà phê đã được các nhà nghiên cứu chứng minh có ảnh hưởng tới sức khỏe và tuổi thọ.
Loại quả hạt cứng như đá, vỏ ngoài toàn lông nhưng thịt quả mọng ngọt lại tốt cho tim mạch, miễn dịch và ngừa ung thư
10/06/2024 14:58
Có vị ngọt, mọng nước được biết đến với màu sắc và hương vị đặc trưng, loại quả này có sẵn tại chợ Việt với giá thành rẻ.
Tại sao có tục ăn thịt vịt ngày Tết Đoan ngọ?
09/06/2024 11:40
Ăn thịt vịt trong ngày Tết Đoan ngọ không chỉ là phong tục truyền thống ở nhiều địa phương tại miền Trung mà còn là sự lựa chọn thông minh và hợp lý.
Không phải gà hay bò, đây mới là loại thịt nên ăn nhiều hơn vào mùa hè để bồi bổ sức khỏe và giải nhiệt
08/06/2024 12:36
Vào mùa hè nắng nóng, khi chọn thịt ngoài việc tập trung vào chất dinh dưỡng thì tính giải nhiệt, tăng cường miễn dịch cũng cần được quan tâm.
Vì sao Tết Đoan ngọ luôn có có rượu nếp và trái cây chua?
07/06/2024 20:00
Vì sao Tết Đoan ngọ luôn có có rượu nếp và trái cây chua như mận hoặc vải, đó là điều rất nhiều người thắc mắc khi chuẩn bị cho ngày 5/5 Âm lịch.
Việt Nam có loại hạt bé nhỏ nhưng lại là "bậc thầy dinh dưỡng", giúp giảm cholesterol, hạ đường huyết và chống ung thư
07/06/2024 12:04
Là một trong những loại cây lấy dầu đầu tiên mà con người sử dụng, ngày nay loại hạt này được trồng phổ biến bởi giá trị dinh dưỡng cao và hương vị độc đáo.
5 thói quen "sướng nhất thời, khổ dài lâu" cực hại sức khỏe mà nhiều người mắc phải
06/06/2024 15:40
Ai cũng có những thói quen nhỏ khiến bạn cảm thấy vui vẻ, tuy nhiên, đôi khi nó lại mang tới hậu quả lâu dài mà bạn chưa lường đến.
TikToker U40 có da căng mê li dù chưa từng đi spa nhờ chăm uống canh dưỡng nhan nuôi collagen
05/06/2024 22:40
Nữ TikToker chia sẻ bí quyết có làn da trắng sáng, bóng mịn nhờ kiên trì sử dụng món ăn của các mỹ nhân xứ Trung suốt 2 năm qua.
Loại quả ngọt mát, mọng nước cực hấp dẫn, tốt cho mắt, giúp ngăn bệnh tim và ung thư
05/06/2024 15:28
Dù sở hữu lớp vỏ ngoài không mấy đẹp mắt nhưng bên trong nó lại ẩn giấu phần thịt vàng cam đẹp mắt, vị ngọt đậm cùng nhiều lợi ích sức khỏe.
Loại hạt đều tăm tắp, chợ Việt bán rất rẻ nhưng ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch đều rất “sợ”
05/06/2024 10:34
Chưa cần tới thực phẩm đắt tiền hay những vị thuốc quý, một số thực phẩm giá rẻ cũng có thể chống ung thư, tốt cho sức khỏe nếu biết tận dụng.
Bệnh nhân tiểu đường nên ăn 6 loại “gia vị” này càng nhiều càng tốt, giúp hạ đường huyết tốt ngang "insulin tự nhiên"
04/06/2024 19:34
Những loại gia vị này tốt ngang "insulin tự nhiên" nhưng chúng ta chưa biết để tận dụng.
Loại củ là "vua của các rau củ phòng trị bệnh", tốt cho tim mạch, ngừa bệnh mãn tính
04/06/2024 12:32
Dù có kích thước nhỏ nhưng loại củ này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và hợp chất thức vật, mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe con người.
Loại nước là "thần dược" cho giấc ngủ, giúp hạ đường huyết, tiêu hóa khỏe, đánh bay cholesterol: Sẵn ở Việt Nam
31/05/2024 22:05
Loại nước này được biết đến với khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ, kiểm soát đường huyết và huyết áp cũng như ngăn ngừa một số loại ung thư.
Loại rau được mệnh danh là "nữ hoàng rau xanh" giúp ngăn ngừa ung thư, tốt cho xương khớp và tim mạch
31/05/2024 18:22
Chứa nhiều vitamin A, C và K, chất xơ và chất chống oxy hóa, mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe, đó là lý do tại sao nó được gọi với cái tên "nữ hoàng rau xanh".
Việt Nam có loại rau chống ung thư tốt nhất thế giới, tốt cho sức khỏe tim mạch và xương khớp
30/05/2024 18:14
Được công nhận là loại thực phẩm chống ung thư tốt nhất thế giới nhưng loại rau này lại có giá thành khá rẻ và phổ tiến tại nước ta.
Loại rau “nữ hoàng chất đạm”, ngừa ung thư và tốt cho đường ruột, sinh lý
28/05/2024 19:00
Có không ít loại rau củ giàu đạm chẳng thua kém, thậm chí nhiều hơn cả thịt và măng tây là một trong số đó.
Việt Nam có 1 loại cá mệnh danh là "gà nước", thịt thơm ngon lại giúp ngăn ngừa ung thư, tim mạch và cải thiện xương khớp
27/05/2024 22:55
Không những có giá thành rẻ, hương vị thơm ngon, rất phổ biến tại nước ta, loại thịt cá này còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.
