Lưu thông máu
Sau khi ngủ dậy nên uống nước hay đánh răng trước? Đơn giản nhưng không phải ai cũng biết
15/03/2021 06:08
Chúng ta thường làm 2 việc vào buổi sáng sau khi thức giấc, đó là đánh răng và uống nước. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn: Rốt cuộc, nên đánh răng trước hay uống nước trước?
Chàng thanh niên 30 tuổi phải vào viện cấp cứu, bác sĩ cảnh báo một kiểu ngồi rất nguy hiểm
13/03/2021 19:59
Có một tư thế ngồi nhiều người thích nhưng lại đặc biệt nguy hại, đó là ngồi vắt chéo chân. Cách ngồi này gây ra rất nhiều tác hại, từ hình thành cục máu đông đến huyết áp cao và các vấn đề về lưng.
Đổ mồ hôi là điều bình thường, nhưng nếu xuất hiện ở những nơi này, chứng tỏ sức khỏe có vấn đề, 1 vị trí là dấu hiệu của đột quỵ
03/02/2021 07:14
Mặc dù là phản ứng sinh lý bình thường, nhưng nếu bạn nhận thấy đổ mồ hôi bất thường ở 6 vị trí, cần cẩn thận với những căn bệnh nguy hiểm.
BS hướng dẫn 5 cách phòng chống cảm lạnh, ít ốm vặt: Người nhạy cảm với thời tiết nên biết
14/01/2021 06:31
Cảm lạnh có thể khiến bạn mắc đi mắc lại nhiều lần trong mùa đông. Đây là những bí quyết giúp bạn phòng tránh hiệu quả, giảm tình trạng bệnh.
3 đặc điểm ở bàn chân giúp nam giới nhận biết mình có nằm trong nhóm sống thọ hay không
07/01/2021 23:23
Nếu bàn chân của nam giới thường có những biểu hiện sau đây thì xin chúc mừng là bạn nằm trong nhóm sống thọ rất cao.
Bất kể nam hay nữ, nếu có 4 bộ phận này "mềm" thì tuổi thọ sẽ cao, nếu bạn có cả 4 thì quả là điều tuyệt vời
25/12/2020 22:38
Khi đã có tuổi, sức khỏe thể chất sẽ đi xuống nhanh chóng nếu chúng ta tiếp tục làm vậy. Chính vì vậy, càng có tuổi, chúng ta càng phải dành nhiều thời gian chăm sóc bản thân, quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn.
Dù bẩn cũng tuyệt đối đừng tắm gội vào 5 "thời điểm độc" này vì sẽ khiến sức khỏe lâm nguy, thậm chí đột quỵ rất nhanh
18/12/2020 08:43
Tắm và gội đầu tưởng chừng chỉ là những hành động đơn giản trong ngày nhưng thực tế cho thấy, tắm gội quá muộn, khi đang ốm... có thể gây ra những tai biến nguy hiểm.
Phụ nữ sau 35 tuổi, nếu xuất hiện dấu hiệu "2 to 3 nhỏ" thì chứng tỏ cơ thể đang lão hóa nhanh
25/11/2020 19:48
Khi chúng ta già đi, tất cả các cơ quan bên trong cơ thể sẽ suy giảm, điều này ai cũng biết, đặc biệt là phụ nữ rất sợ lão hóa. Thực tế, trước khi lão hóa đến nó sẽ gửi một số tín hiệu trên cơ thể, nhưng rất nhiều phụ nữ thường bỏ qua.
Nếu biết tận dụng 5 loại gia vị có sẵn trong bếp này, bạn có thể làm chậm lão hóa và tiêu mỡ thừa cực nhanh
21/11/2020 16:15
Hóa ra chỉ cần vào bếp tìm 5 loại gia vị này thôi là đủ giúp phụ nữ luôn trẻ đẹp, lâu già và ít bệnh tật.
Đừng đùa với xơ gan: Ngoài rượu, còn 5 "thủ phạm" gây tổn thương gan không hồi phục
02/11/2020 17:59
Hãy cùng xem Web MD - trang web y tế uy tín hàng đầu thế giới - viết gì về xơ gan!
Người sống thọ, sống khỏe thường có "màu đỏ" ở 3 bộ phận này: Bạn xem mình có điểm nào không
06/10/2020 21:02
Điểm chung thường thấy ở những người sống lâu đó là các cơ quan trong cơ thể thường tương đối khỏe mạnh, tốc độ lưu thông máu tốt, biểu hiện là có màu "đỏ" hồng hào.
Nếu bỗng dưng thấy bàn chân có 5 sự thay đổi này, coi chừng cơ thể đang mắc trọng bệnh và cần được "giải cứu" lập tức
06/09/2020 15:50
Bàn chân là bộ phận nằm dưới cùng cơ thể và ít được quan tâm chăm sóc, thế nhưng đây lại là bộ phận thường xuyên tiếp nhận rất nhiều dấu hiệu ban đầu của bệnh tật.
7 triệu chứng tưởng là mệt mỏi đơn thuần nhưng lại cảnh báo trái tim đang "cầu cứu"
02/09/2020 12:00
Bệnh lý về tim mạch được mệnh danh là những “kẻ sát nhân thầm lặng”. Vì vậy, việc nhận biết các dấu hiệu của bệnh tim mạch càng sớm thì càng bảo vệ tốt cho sức khỏe bản thân và người thân trong gia đình bạn khỏi những biến chứng nguy hiểm.
Dù là nam hay nữ, nếu có "2 đỏ" vào buổi sáng và "2 mịn" vào buổi tối thì nên ăn mừng vì bạn đang có mạnh máu khỏe, tuổi thọ sẽ cao nếu duy trì tốt
30/08/2020 09:27
Một khi mạch máu bị trục trặc thì các bộ phận khác cũng không thể hoạt động trơn tru, đặc biệt với người cao tuổi thì những vấn đề về mạch máu có thể để lại hậu quả nghiêm trọng.
Uống trà rất tốt cho sức khỏe nhưng có 4 thói quen uống trà có hại, đặc biệt là thói quen đầu tiên có thể gây ung thư
17/08/2020 10:52
Uống trà có thể giúp thư giãn tâm trạng của con người và đem lại nhiều niềm vui trong cuộc sống, vì vậy nhiều người thích uống trà. Tuy nhiên, nếu uống trà theo 4 cách này, không những không có lợi mà còn gây hại cho sức khỏe.
Người sống thọ thường thích làm 4 việc sau khi thức dậy và ăn 5 thực phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa
14/08/2020 23:20
Muốn sống thọ không còn là điều xa xỉ, chỉ cần bạn hình thành những thói quen tốt thì có thể sống lâu hơn.
Trên khuôn mặt xuất hiện 3 tín hiệu này, cẩn thận với mỡ máu cao
24/07/2020 18:28
Tình trạng mỡ máu cao trong thời gian dài sẽ đe dọa đến sức khỏe, dưới ảnh hưởng của mỡ máu cao, lưu thông máu ở một số bộ phận trong cơ thể sẽ bị suy giảm.
Chỉ 5 phút xoa tai: Hãy xem 6 điều "đáng giá" xảy ra với toàn bộ cơ thể
10/07/2020 15:07
Với chỉ khoảng ít phút xoa bấm vùng tai, có tới 6 tác dụng kỳ diệu làm thay đổi tình trạng đau và mệt mỏi của bạn. Sức khỏe sẽ được cải thiện nhiều chỉ với động tác đơn giản.
7 bộ phận quan trọng của cơ thể nhất định phải được làm sạch đúng cách khi tắm, nếu không vi khuẩn sẽ "làm ổ" và gây bệnh nghiêm trọng
20/06/2020 21:41
Dù thường xuyên tắm rửa mỗi ngày nhưng liệu bạn có chắc chắn mình đã kì cọ sạch sẽ 7 khu vực đại bẩn trên cơ thể này hay chưa?
Mốc tuổi 50 rất quan trọng với sức khỏe: 3 bộ phận cơ thể này vẫn bình thường là biểu hiện của việc trường thọ
09/06/2020 10:41
Tuổi 50 là giai đoạn quyết định sức khỏe của cuộc đời. Trạng thái sức khỏe ở thời điểm này có thể cho thấy khả năng kéo dài tuổi thọ của một người.
