Lưu thông máu : Móng tay có thể báo động tình trạng sức khỏe, có một số biểu hiện lạ thường này cần gặp bác sĩ ngay

Móng tay có thể báo động tình trạng sức khỏe, có một số biểu hiện lạ thường này cần gặp bác sĩ ngay

30/07/2019 03:42

Dù thành phần chính là chất sừng, móng tay lại có thể nói lên nhiều điều quan trọng về sức khỏe.

Hạt chia – "siêu thực phẩm" chống ung thư được nhiều siêu sao khắp thế giới tin dùng nhưng chuyên gia chỉ rõ 4 đối tượng cần tránh

23/07/2019 09:49

Theo các chuyên gia, hạt chia rất bổ dưỡng nhưng 4 nhóm người này thì nên cẩn trọng khi dùng.

Nếu bạn thuộc một trong những trường hợp sau, tuyệt đối đừng ăn ớt kẻo gây hại sức khỏe

19/07/2019 17:35

Nhiều người vì quá mê mẩn loại gia vị cay đặc trưng này nên lạm dụng mà tiêu thụ quá mức cho phép trong ngày.

7 thói quen nhỏ và đơn giản mang lại lợi ích suốt đời, ai cũng có thể thực hiện

14/07/2019 23:52

Đôi khi, sức khỏe chỉ cần mất vài phút, hay một hành động nhỏ hàng ngày cũng có thể mang lại kết quả bất ngờ.

Nếu không muốn “chết bất đắc kỳ tử” dừng ngay thói quen dùng điều hòa kiểu này

15/05/2019 21:05

Việc dùng điều hòa không đúng cách có thể khiến bạn bị đột tử, thậm chí tử vong đột ngột.

Danh y dưỡng sinh bậc thầy 91 tuổi khuyên: Hãy kiên trì làm 5 việc để cả năm khỏe mạnh

01/01/2019 19:47

Sức khỏe là tài sản quý nhất của đời người. Hãy dành thời gian quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe theo 5 bí quyết này của danh y để bạn luôn phong độ, khỏe mạnh.

Thận của bạn có thể đã bị nhiễm độc ở mức độ nặng nếu gặp phải 5 triệu chứng sau

13/11/2018 21:20

Khi cơ thể xuất hiện một số dấu hiệu bất thường sau đây thì bạn không nên chủ quan bỏ qua mà cần khẩn trương đi khám ngay vì đó có thể là triệu chứng cảnh báo thận đang bị nhiễm độc nặng.

Những loại nước nên uống ngay sau khi ngủ dậy để thải độc giúp cơ thể luôn mạnh khoẻ

07/10/2018 09:28

Bạn có biết nếu sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn uống những loại nước này, cơ thể sẽ được thải độc tố, không bị mệt mỏi và khỏe mạnh hơn.

Đường trong máu cao gây ra nhiều bệnh: 2 giải pháp của Đông y "cứu" bạn thoát bệnh

17/08/2018 21:02

Mức đường trong máu cao là nguyên nhân gây ra rất nhiều loại bệnh, nó nguy hiểm như bệnh huyết áp cao hoặc mỡ máu cao. Đây là giải pháp thực liệu của Đông y bạn nên sớm tham khảo.

Học phụ nữ Nhật những thói quen đơn giản giúp đẩy lùi lão hóa, gìn giữ tuổi thanh xuân hiệu quả

28/07/2018 21:32

Khi quan sát vào những người phụ nữ hiện đại ở Nhật Bản, chắc hẳn ai cũng tin rằng họ sở hữu một công thức để có được sự trẻ trung đến kinh ngạc. Nghiên cứu chỉ ra rằng, sắc đẹp của họ không chỉ nằm ở gen di truyền, mà còn nhờ vào sự chăm sóc của chính họ.

Cách tự làm "thông" 5 cái lỗ trên cơ thể: Ai áp dụng được sẽ khỏi lo bị bệnh tật tấn công

14/07/2018 09:28

Theo quan niệm của Đông y, khi 5 cái lỗ trên cơ thể bị tắc, mọi hoạt động sẽ bị đình trệ, ngưng lại, từ đó gây ra nhiều bệnh tật. Nếu muốn khỏe mạnh, bạn hãy chú ý làm "thông" nó.

Chỉ 20 phút làm điều này mỗi ngày, bạn sẽ bất ngờ trước sự thay đổi của cơ thể

14/07/2018 08:27

Những thay đổi này có thể xảy ra với cơ thể của bạn nếu bạn nhấc chân lên tường 20 phút mỗi ngày.

Tư thế nằm có ảnh hưởng thế nào đến chất lượng giấc ngủ, hiểu điều này để không mệt mỏi khi thức dậy dù đã ngủ đủ 8 tiếng

05/07/2018 22:46

Vì chúng ta sẽ dành tận 1/3 cuộc đời cho những giấc ngủ nên chúng tôi khuyên bạn nên đọc hết bài viết này để hiểu rõ hơn về tư thế ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe.

9 lý do khiến bạn cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi nghỉ ngơi đầy đủ: Biết được nguyên nhân thì cách khắc phục cực đơn giản!

24/05/2018 06:18

Để đối phó với triệu chứng mệt mỏi, chúng ta thường sử dụng cà phê, các thức uống có đường, nước uống tăng lực, vitamin và nhiều sản phẩm khác nhằm lấy lại năng lượng và tăng khả năng chịu đựng. Tuy nhiên, sự mệt mỏi đôi khi là dấu hiệu cho bạn thấy được điều gì đó thì sao?

Lưu thông máu