Quá trình lão hóa
Loại cà phê tốt nhất kéo dài tuổi thọ, người dân sống ở vùng xanh rất chuộng: Chị em dùng đúng còn trì hoãn lão hóa da
20/02/2022 14:22
Cà phê trở thành một trong những thức uống tốt nhất bạn nên uống mỗi ngày để làm chậm quá trình lão hóa. Trong vô số các loại cà phê, giới khoa học chỉ rõ, loại cà phê tốt nhất giúp kéo dài tuổi thọ.
Một loại thực phẩm đỏ như máu là KHẮC TINH của tiểu đường, thải độc cả người, là bí quyết chống lão hóa cực mạnh
18/02/2022 14:23
Củ dền có chứa rất nhiều các loại vitamin A, vitamin C, acid folic, giàu chất chống oxy hóa. Đây là một trong các loại rau củ đem lại nhiều ích lợi tuyệt vời cho cơ thể.
5 bí quyết sống thọ từ 'vùng xanh' - nơi dân sống lâu và sống khỏe bậc nhất thế giới
05/02/2022 14:04
Người dân ở các “vùng xanh” có tuổi thọ rất cao. Bí quyết đến từ những loại thực phẩm và thói quen vô cùng quen thuộc.
Tỷ phú Jeff Bezos thuê một loạt nhà khoa học hàng đầu về giúp ông đánh bại thần chết
25/01/2022 10:52
Trong khi nhiều người trẻ muốn trở thành tỷ phú, các tỷ phú lại chỉ muốn trẻ lại.
Người trẻ muốn thành tỷ phú, còn các siêu tỷ phú bây giờ chỉ muốn trẻ lại - không tiếc đổ tỷ USD vào các công nghệ 'hack' lão hóa
24/01/2022 10:10
Tỷ phú Jeff Bezos vừa qua đã gia nhập nhóm các ông trùm rót hàng tỷ USD vào các công ty nghiên cứu chống lão hóa mới nhằm tăng thêm ít nhất 50 năm tuổi thọ nữa.
40-50 tuổi là "thời kỳ khó xử" của đàn ông: Ai cũng phải đối mặt với 4 "rào cản" về sức khỏe, trong đó có một căn bệnh là "kẻ giết người thầm lặng"
13/01/2022 22:37
Đến tuổi trung niên, cơ thể nam giới bắt đầu quá trình lão hóa, các cơ quan dần lộ ra nhiều vấn đề. Nam giới nếu lơ là sức khỏe sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ.
Đi bộ càng nhiều sống càng thọ? Sau 45 tuổi, chăm làm 3 điều này còn khỏe hơn cả đi bộ
13/01/2022 16:02
Người ta thường nói “cuộc sống nằm ở vận động”, muốn duy trì sức khỏe thì phải rèn luyện và bảo vệ cơ thể. Tập thể dục là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất.
Sau khi ăn quá nhiều thịt cá, hãy làm ngay 1 bát cháo này để giảm khó chịu, cả người nhẹ nhàng hơn, bí quyết sống thọ nằm ngay ở đây
09/01/2022 13:57
Đây là khoảng thời gian mà các buổi liên hoan, họp mặt và ăn uống diễn ra liên tục. Không ít người ăn quá nhiều thịt cá bắt đầu cảm thấy hơi khó chịu trong bụng. Sử dụng ngay 1 bát cháo này sẽ giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả hơn hẳn.
“Cuộc cách mạng” trong phòng chống loãng xương: 5 ĐIỂM nhỏ này, người trung niên và cao tuổi nên làm tốt!
02/01/2022 19:23
Cơ thể con người mất dần canxi trong quá trình lão hóa, nếu không bổ sung kịp thời, có thể khiến xương dễ gãy và cuối cùng dẫn đến loãng xương.
Đây là bữa sáng tồi tệ nhất cho phái nữ vì có thể khiến bạn già nhanh kinh hoàng, ai muốn trẻ muốn đẹp mãi mãi hãy xem lại!
31/12/2021 08:05
Bữa sáng rất quan trọng cho cơ thể nhưng nếu bữa sáng thường xuyên ăn món này thì phụ nữ sẽ lão hóa nhanh, nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.
Sau tuổi 40, nam giới bắt đầu có tuổi, cơ thể xuất hiện 3 biểu hiện này thường GIÀ ĐI rất nhanh, giật mình nhận ra thì có thể đã muộn
25/12/2021 22:30
Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật tự nhiên của con người. Không chỉ phụ nữ mà trong nhiều trường hợp, đàn ông cũng sợ lão hóa và già cả. Nhưng không phải ai cũng biết rằng, khi cơ thể xuất hiện 3 biểu hiện này thường già đi rất nhanh.
Càng có tuổi cơ thể càng dễ xuất hiện MÙI LẠ, muốn đánh bay “phong vị năm tháng” chỉ cần nhớ kỹ làm tốt 3 điều này
25/12/2021 13:45
Mùi cơ thể dễ xuất hiện sau tuổi trung niên. Có 2 nguyên nhân chính và 3 giải pháp để xử lý tình trạng này.
3 loại ngũ cốc được mệnh danh là “gạo trường thọ”: Giúp thông ruột, bổ dạ dày, giá lại rẻ bèo, bếp nhà nào cũng có nhưng ít người biết cách tận dụng
24/12/2021 12:15
Chẳng cần cao lương mỹ vị, 3 loại ngũ cốc quen thuộc này cũng đã mang đến giá trị dinh dưỡng chẳng thể ngờ được, vậy mà đa số chúng ta thường bỏ qua chúng.
Càng lớn tuổi, phụ nữ nên thêm 5 loại rau này vào mâm cơm để tái tạo tế bào, kích thích sản sinh collagen xóa nếp nhăn và bệnh tật
22/12/2021 18:37
Rau củ luôn mang lại nhiều lợi ích cho nhan sắc và sức khỏe, riêng 5 loại sau còn giàu collagen bậc nhất giúp đẩy lùi nếp nhăn, ngừa bệnh tật.
Khi thấy 3 đặc điểm lạ xuất hiện ở vùng dưới cơ thể, hãy chú ý vì đó là lúc bạn đã bắt đầu lão hóa
15/12/2021 22:35
Chẳng ai muốn tình trạng này diễn ra sớm trước tuổi, nhưng dưới tác động của nhiều vấn đề như môi trường, lối sống thì tỷ lệ lão hóa sớm vẫn có thể xảy ra rất phổ biến.
Cơ thể xuất hiện 5 thay đổi này đồng nghĩa với việc các cơ quan nội tạng đã bắt đầu bị lão hóa!
14/12/2021 16:25
Đầu tóc bạc trắng, mặt có nếp nhăn... không phải là biểu hiện điển hình nhất của sự lão hóa, để biết nội tạng của mình đã già đi hay chưa, bạn có thể xem xét ở 5 thay đổi này.
Tóc bạc nhiều đến bất thường, đừng nghĩ mình đang già đi, rất có thể bạn thiếu hụt 3 loại dinh dưỡng quan trọng
14/12/2021 11:34
Vì nhiều lý do khác nhau, không ít người còn trẻ nhưng tóc bạc nhiều đến bất thường. Nguyên nhân có thể nằm ở 3 chất dinh dưỡng quan trọng sau đây.
Thịt để tủ lạnh quá 5 ngày: Rất có hại nếu cố ăn tiếp, chẳng những kích thích tế bào ung thư mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe
13/12/2021 20:35
Cứ nghĩ tủ lạnh là nơi bảo quản được "ti tỉ" thứ đồ ăn nhưng nó lại không phải là nơi tích trữ đồ tươi quá lâu ngày. Đặc biệt, việc cố ăn tiếp thịt đã để tủ lạnh trên 5 ngày sẽ khiến bạn gặp phải nhiều vấn đề xấu cho sức khỏe của mình.
3 món khoái khẩu nhưng khiến não ngày càng 'teo tóp': Không muốn lão hóa não như người già thì nên lưu ý ngay
13/12/2021 06:19
Trong các bộ phận của cơ thể, nếu gan được ví như “tướng quân” thì bộ não chính là tổng chỉ huy trung tâm. Sức khỏe của não bộ liên quan mật thiết đến cuộc sống của chúng ta. Đừng để lão hóa não như người già rồi mới hối không kịp.
3 loại thịt cực giàu collagen, càng ăn da dẻ càng căng bóng, mịn màng
04/12/2021 22:16
Ăn uống lành mạnh và chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp ngăn ngừa sự suy giảm collagen trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa.
