Quá trình lão hóa
Mỗi sáng ăn 1 quả cà chua sẽ nhận 3 lợi ích, nhưng cũng có 2 điều cấm kị nhất định phải nhớ
02/06/2022 07:33
Cà chua đặc biệt tốt cho sức khỏe nhưng bạn có biết, mỗi sáng ăn một quả cà chua sẽ nhận lại được 3 lợi ích này không?
Ngâm 3 thực phẩm này vào giấm để gấp đôi lợi ích cho sức khỏe, ngoài chữa nhiều được nhiều bệnh còn giúp làm chậm quá trình lão hóa
26/05/2022 18:45
Giấm là 1 loại gia vị rất quen thuộc trong cuộc sống thường ngày. Ngoài tác dụng làm tăng hương vị món ăn, nếu biết dùng đúng cách còn là bài thuốc bồi bổ sức khỏe.
Loại quả "tốt ngang 10 thang thuốc": Giúp sạch ruột, xóa nếp nhăn nhưng có 4 nhóm người không nên ăn
17/05/2022 07:45
Quả hồng rất giàu pectin và chất xơ. Ăn đều đặn có thể thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình bài tiết, giúp duy trì sức khỏe đường ruột.
Những người đàn ông "trẻ mãi không già" thường có 5 thói quen này: Muốn trẻ lâu, sống thọ thì nên làm theo, có được 3/5 cũng rất tốt rồi
24/04/2022 13:44
Duy trì những thói quen này, nam giới đẩy lùi được quá trình lão hóa, khỏe mạnh, sống lâu.
10 hành vi hàng đầu giúp đẩy lùi lão hóa, giấc ngủ xếp thứ 6, vị trí đầu bảng là điều ai cũng biết nhưng lại rất khó thực hiện được
23/04/2022 18:25
Lão hóa là một quy luật tự nhiên, chúng ta không thể thoát được. Tuy nhiên, nếu có lối sống lành mạnh và biết chăm sóc cơ thể thì chúng ta hoàn toàn có thể trì hoãn lão hóa!
3 món "rau trường thọ - rau đại bổ" trồng đầy ở Việt Nam, nhất định phải ăn nhiều hơn kể từ ngày hôm nay
20/04/2022 21:33
Dưới đây là 3 loại rau mà cổ nhân Trung Quốc ví là "rau trường thọ - rau đại bổ", đáng mừng rằng chúng đều được trồng rất phổ biến ở Việt Nam.
Đàn ông 30 tuổi có 5 thói quen khiến lão hóa rất nhanh: Chú ý bổ sung 3 thực phẩm quen thuốc để níu giữ tuổi trẻ
06/04/2022 16:05
Khi đàn ông ngoài 30 tuổi, gánh nặng trên vai nặng hơn rất nhiều so với khi còn trẻ, không những phải gánh vác những trách nhiệm nặng nề của gia đình, xã hội mà còn phải đối mặt với những thay đổi khác nhau về điều kiện làm việc và chức năng cơ thể.
Nghiên cứu mới phát hiện người có tính cách này thường sống thọ hơn: Đọc ngay còn học hỏi
24/03/2022 19:26
Những người có tính cách này thường sống khỏe và sống thọ hơn, theo một nghiên cứu mới công bố.
Sau tuổi 50 cần tránh tuyệt đối 6 kiểu ăn uống nếu không muốn mất ngủ, tuổi thọ bị rút ngắn, hậu Covid-19 chị em càng cần ghi nhớ
22/03/2022 21:53
Nếu bạn thường xuyên khó đi vào giấc ngủ, không thể ngủ ngon, có thể do bạn đang già đi. Hoặc đơn giản hơn là liên quan đến loại thực phẩm đang ăn, thời điểm ăn... Mất ngủ hậu Covid-19 càng cần chú ý.
Nhà vật lý lấy vợ kém 54 tuổi, vẫn khỏe mạnh dù đã 100, chưa bao giờ tự mua thuốc ở ngoài khẳng định: Tập thể dục không phải thứ quan trọng nhất, đây mới là chìa khóa quyết định chuyện sống lâu
18/03/2022 20:14
Ở độ tuổi "xưa nay hiếm", giáo sư Dương Chấn Ninh vẫn duy trì sức khỏe đáng ngưỡng mộ, thậm chí còn vượt xa nhiều người.
Tìm bình yên trong căn nhà 36 m2 giữa vùng vịnh biển Úc
17/03/2022 07:41
Công trình được xây dựng như một studio nhỏ với diện tích vừa đủ cho sinh hoạt của một đến hai người ở.
Có 3 loại “bất thường” ở nam giới cảnh báo lão hóa đang đến gần, sinh lực đàn ông suy yếu: Chú ý chăm sóc cơ thể kẻo hối hận!
13/03/2022 00:06
Ai cũng phải đối mặt với tình trạng lão hóa, đặc biệt là nam giới phải chịu nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống. Lão ảnh hưởng đến phong độ của phái mạnh, khiến quý ông kém tự tin.
3 chỗ xệ xuống, 1 chỗ "nhiều lông" là dấu hiệu cơ thể của bạn đang lão hóa và già đi quá nhanh: Có 3 việc cần làm ngay để khắc phục
03/03/2022 16:34
Chị em cần đặc biệt chú ý đến sự thay đổi của cơ thể mình trong quá trình lão hóa để kịp thời tìm cách khắc phục.
2 bộ phận ngày càng dày, 3 thói quen ngày càng ít thực hiện là dấu hiệu của người phụ nữ có tuổi thọ ngắn, có nhiều bệnh tật
27/02/2022 11:24
Khi một người phụ nữ có sức khỏe kém, nhiều bệnh tật thì cơ thể họ sẽ xuất hiện những dấu hiệu rất dễ nhận biết sau đây.
Loại trứng mà phụ nữ Nhật ưa chuộng: Bổ dưỡng gấp mấy lần trứng gà, giàu collagen nhưng có 3 nhóm người cần hạn chế ăn
22/02/2022 09:36
Theo các chuyên gia, loại trứng này bổ dưỡng gấp 3-4 lần trứng gà và sở hữu nhiều lợi ích cho sức khỏe, bảo sao phụ nữ Nhật rất chuộng.
Loại cà phê tốt nhất kéo dài tuổi thọ, người dân sống ở vùng xanh rất chuộng: Chị em dùng đúng còn trì hoãn lão hóa da
20/02/2022 14:22
Cà phê trở thành một trong những thức uống tốt nhất bạn nên uống mỗi ngày để làm chậm quá trình lão hóa. Trong vô số các loại cà phê, giới khoa học chỉ rõ, loại cà phê tốt nhất giúp kéo dài tuổi thọ.
Một loại thực phẩm đỏ như máu là KHẮC TINH của tiểu đường, thải độc cả người, là bí quyết chống lão hóa cực mạnh
18/02/2022 14:23
Củ dền có chứa rất nhiều các loại vitamin A, vitamin C, acid folic, giàu chất chống oxy hóa. Đây là một trong các loại rau củ đem lại nhiều ích lợi tuyệt vời cho cơ thể.
5 bí quyết sống thọ từ 'vùng xanh' - nơi dân sống lâu và sống khỏe bậc nhất thế giới
05/02/2022 14:04
Người dân ở các “vùng xanh” có tuổi thọ rất cao. Bí quyết đến từ những loại thực phẩm và thói quen vô cùng quen thuộc.
Tỷ phú Jeff Bezos thuê một loạt nhà khoa học hàng đầu về giúp ông đánh bại thần chết
25/01/2022 10:52
Trong khi nhiều người trẻ muốn trở thành tỷ phú, các tỷ phú lại chỉ muốn trẻ lại.
Người trẻ muốn thành tỷ phú, còn các siêu tỷ phú bây giờ chỉ muốn trẻ lại - không tiếc đổ tỷ USD vào các công nghệ 'hack' lão hóa
24/01/2022 10:10
Tỷ phú Jeff Bezos vừa qua đã gia nhập nhóm các ông trùm rót hàng tỷ USD vào các công ty nghiên cứu chống lão hóa mới nhằm tăng thêm ít nhất 50 năm tuổi thọ nữa.
