Sức khỏe tim mạch
Bác sĩ Mỹ chỉ đích danh 9 thực phẩm 'dọn sạch' mỡ trong động mạch: Số 9 ít ai ngờ
08/01/2024 12:56
Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn có thể hỗ trợ sức khỏe động mạch, làm giảm nguy cơ đau tim, đột qụy.
Bác sĩ cấp cứu: Nếu thấy dấu hiệu này ở cổ, hãy đi khám ngay vì tim mạch có thể đang gặp nguy
05/01/2024 11:44
Vị chuyên gia kêu gọi mọi người hãy chú ý tới dấu hiệu này vì nó có thể cảnh báo tim đang không bơm đủ máu đến những phần còn lại của cơ thể.
1 loại hạt giàu omega-3, giúp hạ đường huyết hiệu quả, cứu tinh cho người giảm cân: Rất sẵn ở chợ Việt
04/01/2024 23:00
Đậu nành còn gọi là đỗ tương đã được sử dụng làm thực phẩm tại châu Á trong rất nhiều năm, ví dụ các món đậu phụ, sữa, tào phớ... Ngày nay, lợi ích sức khỏe loại hạt này đã được ghi nhận.
Sau 70 tuổi, không phải con cái hay tiền bạc, đây mới thực sự là điểm tựa tuổi già, càng nhiều càng hạnh phúc
03/01/2024 22:00
Thực tế, ai cũng có trong tay 2 yếu tố này để làm điểm tựa năm cuối đời. Tuy nhiên, ít người biết tận dụng và “nuôi dưỡng” nó.
Dự đoán tuổi thọ cực đơn giản nhờ bài kiểm tra ngắn trong vài phút, dễ dàng thực hiện tại nhà
03/01/2024 08:57
Ưu điểm của phương pháp này là có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi với rất ít yêu cầu về thiết bị và nhân sự. Nó cũng rẻ và nhanh hơn nhiều.
Dự đoán tuổi thọ nhờ một động tác cực đơn giản, dễ dàng kiểm tra ngay tại nhà
31/12/2023 07:37
Bài kiểm tra này sẽ tiết lộ tình trạng sức khoẻ của bạn ở thời điểm hiện tại và dự đoán tuổi thọ.
1 loại hạt được Tiến sĩ Anh khẳng định giúp giảm 35% mức đường huyết, có thể “cải lão hoàn đồng”: Rất sẵn ở chợ Việt
29/12/2023 00:05
Loại hạt này rất quen thuộc nhưng ít ai hiểu hết tác dụng của nó.
Cà phê thêm 1 thứ là “thuốc bổ thượng hạng” cho tim mạch, hạ mỡ máu, kiểm soát đường huyết: Chợ Việt luôn có sẵn
28/12/2023 22:05
Loại đồ uống này có thể trở thành “cứu tinh” cho những người đang muốn giảm cân, hạ mỡ máu cao hoặc muốn ngăn ngừa tiểu đường.
Loại hạt “người người nhà nhà” ăn dịp Tết là thuốc “hạ đường huyết” cực tốt, đẩy lùi ung thư: Bán đầy ngoài chợ Việt
25/12/2023 21:38
Có 1 loại hạt nhiều người mua ăn trong dịp Tết đến xuân về. Chúng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
3 dấu hiệu bất ngờ trên da có thể cảnh báo bệnh tim: Mùa lạnh càng phải chú ý
23/12/2023 07:03
Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây và không thể giải thích được lý do, bạn nên đi khám.
5 dấu hiệu xuất hiện vào ban đêm cảnh báo suy tim, đột quỵ và ung thư: Nếu không có xin chúc mừng bạn!
19/12/2023 23:49
Một số dấu hiệu xuất hiện vào ban đêm có thể cảnh báo bệnh tật, bao gồm cả các vấn đề ở tim mạch, gan và cả ung thư.
Sau 60 tuổi, đây là 4 bài tập hiệu quả để sống khỏe, kéo dài tuổi thọ: Không phải đi bộ 10.000 bước
19/12/2023 00:05
Những bài tập này được chứng minh có lợi cho sức khỏe tim mạch và xương khớp, cải thiện thể lực cũng như giảm nguy cơ tử vong, đặc biệt là với người sau 60 tuổi.
Không phải đi bộ, một kiểu tập luyện chỉ trong 2 phút/ngày có thể tăng tuổi thọ, cứu tinh cho người giảm cân
16/12/2023 19:05
Bài tập này không cần không gian, không cần thiết bị hoặc bất kỳ thời gian cụ thể nào để thực hiện mà vẫn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
1 loại hạt ăn vặt ngày Tết giúp hạ đường huyết cực hiệu quả, cứu tinh cho người giảm cân: Rất sẵn ở chợ
11/12/2023 00:02
Loại hạt này vẫn thường xuất hiện trong khay bánh kẹo của mọi nhà vào mỗi dịp Tết.
Thêm 10 năm tuổi thọ chỉ với 4 thay đổi trong ăn uống
09/12/2023 12:19
Cho dù bạn đang 20, 60 hay 80 tuổi, chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống là bạn có thể thay đổi đáng kể tuổi thọ của mình.
Điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn 1 quả chuối?
03/12/2023 11:39
Chuối là một trong những loại trái cây bổ sung dinh dưỡng hàng ngày rất tốt, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn 1 quả chuối?
Phát hiện mối liên hệ giữa tuổi tác và bệnh tim mạch: Liệu có phải cứ trẻ tuổi là ít nguy cơ bị đột quỵ?
30/11/2023 15:52
Từ độ tuổi trung niên, hãy chú ý tới các vấn đề liên quan tới sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, kể cả người trẻ tuổi cũng không nằm ngoài nguy cơ bị đột quỵ, vậy nên việc đề phòng và rèn luyện càng sớm càng tốt.
Bác sĩ Anh hết lời khen 1 loại rau tốt đủ đường, giúp tăng tuổi thọ: Việt Nam có rất nhiều
30/11/2023 13:59
Theo bác sĩ Anh, loại rau này có khả năng tăng miễn dịch, phòng ngừa ung thư và hỗ trợ sức khỏe tim mạch, qua đó giúp chúng ta kéo dài tuổi thọ.
5 loại rau củ 'đánh bay' mỡ máu có hại, chợ Việt có sẵn nhưng nhiều người chưa biết để ăn
30/11/2023 10:05
Những gì chúng ta ăn có thể giúp kiểm soát mỡ máu, phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
Vì sao người gầy vẫn “đầy mỡ máu”? Bác sĩ nói thật: Có 2 thói quen này, ai cũng dễ mắc bệnh
30/11/2023 09:40
Bệnh mỡ máu không phân biệt người gầy hay mập, chỉ cần có những thói quen này, bạn vẫn có thể trở thành "con mồi" của nó.
