Sức khỏe tim mạch
Mồng tơi, "rau vua" của ngày hè vì sao người sỏi thận lại không nên ăn?
02/05/2019 13:36
Mồng tơi không chỉ là một món ăn mà còn có tác dụng nhiều trong việc chữa bệnh. Tuy nhiên, theo lương y Bùi Hồng Minh một số người không ăn được rau mồng tơi nhất là người mắc sỏi thận.
6 tư thế nằm giúp bạn chìm vào giấc ngủ ngay lập tức: Thực hiện hàng ngày hiệu quả rất tốt
21/04/2019 21:25
Nhiều người bị khó ngủ, mất ngủ, trằn trọc mỗi lần lên giường, muốn ngủ nhưng khó ngủ sâu. Điều này khiến bạn rất mệt. Đây là giải pháp giúp bạn dễ ngủ, hãy nên thử vào mỗi tối.
Đây là lá gan của bạn sau 1 năm uống quá nhiều bia rượu
21/03/2019 15:21
Trong một clip ghi lại hình ảnh lá gan của một người nghiện rượu sau 1 năm, tiến sĩ Mỹ Drew Pinksy (Mỹ) đã cảnh báo về mức độ nguy hiểm của thói quen không lành mạnh này.
Cho trẻ ngủ muộn có tác hại khủng khiếp: Không chỉ thấp còi, mà còn có nhiều nguy cơ khác
09/03/2019 20:54
Nhiều bậc cha mẹ ngày này có thói quen đi ngủ muộn, thức khuya nên con cái họ cũng phải thức theo. Điều này có thể ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe của trẻ, để lại hậu quả lớn.
Chế độ ăn Ornish vừa giúp giảm cân vừa tốt cho sức khỏe tim mạch
11/02/2019 13:29
Bên cạnh các chế độ ăn tập trung tiêu thụ protein động vật, thực phẩm giàu chất kéo như keto, whole30, chế độ ăn kiêng Ornish cũng đang được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay.
Thạc sĩ 25 tuổi bị nhồi máu cơ tim tử vong: BS khuyên điều cần làm khi có người đau tim
04/01/2019 09:42
Bệnh tim là một trong những căn bệnh gây tử vong đáng sợ nhất vì người bệnh không tự xử lý được và người nhà không kịp trở tay. Đây là lời khuyên quan trọng bạn nhất định phải nhớ.
Ăn trứng luộc bổ hay không bổ? Hãy xem ngay câu trả lời
17/11/2018 17:39
Trứng luộc không những chế biến nhanh gọn mà còn chứa nhiều lợi ích bất ngờ cho não bộ, mắt, tóc, móng tay và là món ăn tuyệt vời dành cho những ai đang muốn giảm cân.
10 thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao cần tránh
23/10/2018 18:53
Ăn những thực phẩm này là bạn đã nạp vào cơ thể rất nhiều chất béo và cholesterol, không tốt cho cơ thể và sức khỏe tim mạch.
6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu kali trầm trọng
08/10/2018 11:36
Không chỉ gây mất cơ hay rối loạn tiêu hóa, nếu cơ thể bạn không có đủ kali thì nó có thể dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe sau.
Được ví như một loại "tiên dược" trong thế giới chăm sóc sức khỏe, đây là 5 lợi ích tuyệt vời mà bạn có được khi uống giấm táo mỗi ngày
07/10/2018 12:37
Giấm táo là loại thực phẩm quen thuộc và phổ biến, sử dụng trong nhiều món ăn và có rất nhiều lợi ích khác như giảm rối loạn tiêu hóa, mụn cơm, trị côn trùng đốt.
Chỉ cần nhìn dấu hiệu này ở mắt, tai và ngón tay, bạn sẽ biết mình bị bệnh tim
24/09/2018 09:15
Phát hiện sớm các vấn đề về tim mạch là rất quan trọng. Và một nếp nhăn nhỏ trên tai, vài cục u nhỏ ở mắt hay móng tay dày hơn ... có thể là những triệu chứng ban đầu của bệnh tim.
5 thực phẩm "phá hủy" mỡ máu: Mỗi ngày ăn 1 món để mạch máu thông suốt, trẻ hóa kỳ diệu
20/09/2018 11:23
Bệnh mỡ máu, tắc mạch máu là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây bệnh tim mạch, đột quỵ, đe dọa sức khỏe nghiêm trọng. Dùng thực phẩm để ngăn ngừa bệnh là điều bạn nên làm.
Thịt cua và những lợi ích sức khỏe khiến bạn chỉ ước được ăn thường xuyên
16/09/2018 19:22
Thịt cua hỗ trợ sức khỏe của mắt và thúc đẩy hệ thống miễn dịch và sức khỏe tim mạch. Không những thế còn đem lại nhiều lợi ích cho da, tóc, móng...
8 nguyên nhân "kỳ lạ" có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mà bạn không ngờ tới
16/09/2018 15:56
Nghiên cứu cho thấy, sức khoẻ tim mạch của bạn có thể chịu ảnh hưởng bởi nơi ở, số con bạn có…
Ngủ bao nhiêu giờ/đêm thì tốt cho tim và tránh bị đột quỵ: Già hay trẻ đều nên tuân thủ
11/09/2018 06:39
Theo một nghiên cứu được giới thiệu tại Hội nghị Tim mạch châu Âu ở Đức, ngủ ít hơn 6 tiếng hoặc nhiều hơn 8 tiếng/đêm, bạn có nguy cơ cao bị bệnh động mạch vành hoặc đột quỵ.
Việc nhẹ lương cao: Trường ĐH Mỹ trả tiền cho 1000 người ăn bơ trong 6 tháng để chứng minh bơ có giúp giảm cân hay không?
06/09/2018 19:48
Nếu các ứng viên được lựa chọn, họ sẽ được trả mỗi người 300USD cùng với 24 quả bơ tặng kèm sau khi kết thúc 6 tháng thử nghiệm.
7 lợi ích khi tập Yoga trong căn phòng nhiệt gần 40 độ C
08/05/2018 17:55
Tập Hot Yoga giúp cơ thể dẻo dai, làm da hồng hào, thư giãn tâm hồn và cải thiện sức khỏe tim mạch…
Những việc bạn thật sự nên làm vào buổi sáng để trở nên khỏe mạnh hơn
14/04/2018 08:12
Thay vì ở trên giường đến trưa và than thở khi thấy một ngày quá ngắn, hãy thức dậy sớm và cùng học hỏi những thói quen mà người khỏe mạnh vẫn làm trước 10 giờ sáng bạn nhé.
Trung Quốc gọi củ này là "thần dược nước Nam" quý hiếm, nhưng không phải ai cũng uống được
08/03/2018 19:30
Tam thất là một vị thuốc Đông y nổi tiếng quý hiếm, tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, ai là người nên uống và ai là người nên tránh, uống thế nào mới đúng thì không phải ai cũng biết.
Đừng sợ cay, ớt cung cấp những lợi ích sức khỏe kì diệu ai biết cũng muốn ăn ngay!
02/03/2018 11:44
Ớt thường được sử dụng như một loại gia vị ăn kèm, phục vụ trong nhiều món ăn mang lại hương vị đặc biệt hơn trong ẩm thực. Các loại ớt cay phổ biến như ớt Cayenne, ớt Jalapeño và Habanero đều có chứa thành phần capsaicin mang lại lợi ích sức khỏe, phòng chống nhiều bệnh tật.
