Sức khỏe tinh thần
Lo lắng về tương lai, khó chịu, mệt mỏi...: Khi thấy 5 dấu hiệu này, bạn nên gặp BS tâm thần
25/03/2021 10:06
Bệnh rối loạn lo âu ngày càng trở nên phổ biến nhưng rất nhiều người chưa quan tâm hoặc không biết về sự nguy hiểm của nó. Hậu quả có thể tấn công sức khỏe tinh thần và thể chất.
Quy trình 40 phút buổi sáng đơn giản giúp bạn thay đổi hoàn toàn cuộc sống: Thực hiện đủ 5 điều này để nạp năng lượng tích cực
19/03/2021 06:00
Khi sức khỏe tinh thần, thể chất của bạn tràn đầy năng lượng tích cực, công việc sẽ luôn suôn sẻ theo cách bạn không thể ngờ tới.
Chuyện thật như đùa: Dân Mỹ quyên góp giúp vợ chồng Meghan mua nhà sau màn than khổ bị cắt tài chính, Harry có thực sự "nghèo" đến như vậy?
14/03/2021 16:28
Công tước xứ Sussex đã lên tiếng trách móc chuyện vợ chồng anh bị gia đình cắt tài chính phải sống nhờ vào tài sản của Công nương Diana quá cố gây ra nhiều ý kiến trái chiều.
Nguyên Phó Cục trưởng Cục Bảo vệ Chăm sóc Trẻ em: "Để trẻ được tự do xem youtube là tự sát hại con em mình"
13/03/2021 11:42
Theo chuyên gia, youtube tiềm ẩn nhiều vấn đề tiêu cực, những kiến thức độc hại như: bạo lực, tình dục, mê tín... nguy cơ cao ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe tinh thần và tính mạng của trẻ em.
Phong thủy trong nhà dịp Tết: Những điều kiêng kỵ trong trang trí đồ đạc nội thất, đặt đúng vị trí giúp gia chủ thịnh vượng
09/02/2021 11:57
Phong Thủy có thể cải thiện vận xấu và mang lại may mắn, những phong thủy không đúng đồng thời cũng có thể “dìm” con người. Vậy chúng ta nên làm thế nào để tránh cho mình những điều như vậy, cách đơn giản nhất là bạn phải biết những điều kiêng kỵ khi bài trí Phong thủy tại nhà và đặt chúng theo đúng cách, có như vậy mới mong thịnh vượng.
Buông bỏ đúng lúc là cách duy nhất để tự cứu rỗi bản thân: Nước càng nhạt thì càng trong suốt, người càng bình thản thì càng an nhiên
19/01/2021 21:55
Bạn đã sẵn sàng trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình chưa?
Muốn chạm tay đến sự viên mãn, trước hết hãy học cách sống bớt cầu toàn!
15/01/2021 13:31
Chẳng ai sinh ra là hoàn hảo, đừng để áp lực vì những thước đo cản trở việc bạn đến với hạnh phúc.
Đi bộ thể dục ở nơi này, càng đi càng... mệt!
11/01/2021 20:37
Đi bộ, đi dạo là một kiểu vận động tốt cho sức khỏe, với điều kiện bạn chọn đúng nơi để đi, các nhà khoa học khẳng định.
8 điều những người giàu thường làm vào chủ nhật, trong đó "bơm oxi lên não" là việc quan trọng nhất
10/01/2021 14:25
Những người thành công có sở trường tận dụng tối đa thời gian chết và biến nó trở thành thời gian hữu ích.
5 cuốn sách có thể thay đổi suy nghĩ của bạn và biến từng khoảnh khắc của năm mới 2021 trở nên tuyệt vời
09/01/2021 19:39
Đọc sách chưa bao giờ là đủ. Năm mới này, hãy dành thời gian cho hoạt động ý nghĩa này.
![[Khảo sát] Đời sống công sở sẽ khác nhiều sau đại dịch](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/1/9/photo1610158000078-16101580002961540028206.jpg "[Khảo sát] Đời sống công sở sẽ khác nhiều sau đại dịch")
[Khảo sát] Đời sống công sở sẽ khác nhiều sau đại dịch
09/01/2021 09:09
Theo kết quả khảo sát mạng lưới Kế toán viên công chứng của ICAEW tại hơn 50 quốc gia, gần 50% tổng số người được hỏi nói rằng, đại dịch đã có tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần, trong khi 40% tin rằng, các tổ chức cảm thấy khó khăn trong việc duy trì sức khỏe tinh thần của nhân viên.
Uống trà hay uống cà phê tốt hơn? Chuyên gia lưu ý cách uống trà và cà phê hại sức khoẻ
06/01/2021 18:12
Nhiều người thường uống nhiều trà và cà phê để cưỡng lại cơn buồn ngủ. Cách làm đó vô tình gây hại cho sức khoẻ...
4 thói quen nhiều người vẫn làm để giảm căng thẳng nhưng thực chất lại làm cho sự lo lắng trở nên tồi tệ hơn
29/12/2020 16:36
Khi một người phải vật lộn với sự căng thẳng, họ sẽ tìm kiếm các cách để giải tỏa và đối phó với sự lo lắng ngay lập tức.
7 bài tập mang đến hiệu quả đốt cháy chất béo nhiều hơn là chạy bộ, hội đang giảm cân nên thử ngay
25/12/2020 15:44
Trang Brightside mới đây đã đưa ra một số bài tập khác có thể đốt cháy nhiều chất béo hơn là chạy.
Người nghèo khó nhất là kẻ chỉ có tiền: 5 thứ đã mất đi rồi dù bạn có núi tiền cũng không lấy lại được
23/12/2020 00:34
Dù có bao nhiêu tiền, bạn vĩnh viễn không thể đổi được dù là một phần nghìn của điều này.
Động tác cột sống “dễ như ăn kẹo” cho tất cả mọi người: Mỗi ngày 10 phút có thể giúp bạn "tránh xa bác sĩ"
02/12/2020 00:13
Bài tập tác động trực tiếp lên cột sống không đòi hỏi quá nhiều, ai cũng có thể thực hiện tại nhà thế nhưng hiệu quả không thua kém gì những bộ môn yêu cầu kỹ thuật phức tạp,
Lăn lộn sau hơn 1 năm thất nghiệp tôi thấm thía bài học dành cho người trưởng thành: Người chuẩn bị tốt sẽ tránh lọt vào hố sâu của thất bại
27/11/2020 20:46
Thất nghiệp quả thật là một điều tồi tệ nhưng đừng quá lo lắng. Bạn có thể làm gì để bản thân tránh "lọt hố" thất nghiệp quá lâu?
Sống tiện ích giữa thiên nhiên có thực sự thời thượng và xa xỉ?
26/11/2020 08:00
Sống trong một ngôi nhà hiện đại, tiện ích nhưng vẫn chan hòa với thiên nhiên đang là mong ước và xu hướng định hình phong cách sống của người dân đô thị, nhưng một cuộc sống như vậy có phải là mơ ước xa xỉ hay thực sự khả thi?
10 bài Ted talk ý nghĩa đáng học nhất, tiếp thêm năng lượng để vượt qua sự thất bại, nâng cao sự tự tin: Ứng dụng linh hoạt đảm bảo cuộc sống sẽ tốt lên không ngờ!
26/11/2020 07:03
Chỉ mất vài phút để nghe những bài nói chuyện này, cuộc sống của bạn có thể vận hành dễ dàng, thú vị và có định hướng hơn.
Từ 10 đến 20 là khoảng cách 10 năm, nhưng từ 20 đến 30 khoảng cách bằng cả cuộc đời! Được mấy ai hiểu hết?
19/11/2020 09:34
Tuổi đôi mươi, chúng ta chẳng có gì trong tay: Không danh tiếng, không kinh nghiệm, không tiền bạc. Nhưng chính những năm tháng này lại quyết định toàn bộ cuộc đời về sau "nở hoa hay bế tắc".
