Thay đổi lối sống
Một tháng 30 ngày thì có tới 28 ngày phải đối phó với cơn đau nửa đầu, những gì mà người phụ nữ này trải qua còn khủng khiếp hơn cơn đau về thể xác
11/07/2020 19:22
Đau nửa đầu là một tình trạng sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 1/5 phụ nữ và thường xuất hiện lần đầu tiên ở người trong độ tuổi từ 18-34.
Chất lượng giấc ngủ sau tuổi 35 thay đổi do nội tiết tố và cách giải quyết: Thay đổi lối sống bắt kịp nhịp sinh học của cơ thể
24/06/2020 21:05
Một giấc ngủ ngon cũng như sức khỏe dẻo dai không đến trong một ngày, bạn phải kiên trì và quyết tâm mỗi ngày để cải thiện chúng.
Bí quyết vàng giúp chiến thắng quá trình lão hóa tự nhiên của bộ não: Là những nguyên tắc đơn giản ai cũng được dạy từ khi còn nhỏ
22/06/2020 19:53
Rèn luyện cả về trí tuệ và thể chất chưa bao giờ là điều đơn giản, nó đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực nhưng bù lại đây là một trong những cách tốt nhất để làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ tự nhiên.
BS nội tiết tiết lộ 7 bí quyết giúp đường huyết ổn định: Nên làm sớm để đẩy lùi bệnh tật
19/06/2020 15:58
Bệnh nhân tiểu đường có thể làm gì để ổn định lượng đường trong máu? Hãy nhớ 7 điều này, chắc chắn đường huyết sẽ "ngoan ngoãn" nghe lời bạn.
Từ 22 - 25: Ở cùng một độ tuổi nhưng chúng ta có đến 3 thế hệ khác nhau!
15/06/2020 20:37
Trải qua những năm đầu đời của tuổi trưởng thành, đó là những ngày thành phải tự quyết định con đường phía trước của bản thân. Qua những ngã rẽ, ta mới nhận ra xung quanh mình, những con người có chung một độ tuổi nhưng mang suy nghĩ của ba thế hệ khác nhau!
Khó chịu, đau rát khi đi tiểu có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng này
03/06/2020 06:59
Đau rát khi đi tiểu có thể bắt nguồn từ những vấn đề về bàng quang, vùng kín, tuyến tiền liệt hoặc thậm chí bệnh da liễu.
Trào ngược dạ dày - thực quản không xử lý kịp thời có thể cực kỳ nguy hiểm: Bác sĩ BV K chỉ ra 1 điều rất quan trọng nếu muốn điều trị thành công
23/05/2020 17:53
Trào ngược dạ dày sẽ không nguy hiểm đến tính mạng nếu như được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời, đúng cách. Hãy bắt đầu từ việc thay đổi lối sống, chế độ sinh hoạt, ăn uống để quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt hơn.
Kinh nghiệm trường thọ và trẻ đẹp của bác sĩ nổi tiếng Trung Quốc: Xuất phát từ sự kết hợp của 2 loại gia vị "rẻ như cho" bếp nhà nào cũng có
02/05/2020 20:45
Bí quyết sống đến 90 tuổi vẫn trẻ trung, phong độ như vị bác sĩ này hóa ra chẳng phải thứ gì xa vời, nó hoàn toàn có thể tìm thấy ngay trong chính nhà bếp của bạn, cụ thể là sự kết hợp tuyệt vời giữa 2 loại gia vị này.
Dịch vụ gần 1 triệu đồng/đêm cứu vãn hôn nhân ở Nhật mùa Covid-19
26/04/2020 22:58
Một công ty ở Tokyo – Nhật Bản đã cho ra mắt dịch vụ cho thuê phòng ngắn hạn để các cặp đôi vừa không gian riêng vừa đảm bảo tuân thủ việc cách ly ở nhà vì dịch bệnh Covid-19 bùng phát.
Dịch vụ gần 1 triệu đồng/đêm cứu vãn hôn nhân ở Nhật mùa Covid-19
26/04/2020 22:00
Một công ty ở Tokyo – Nhật Bản đã cho ra mặt dịch vụ cho thuê phòng ngắn hạn để các cặp đôi vừa có không gian riêng vừa đảm bảo tuân thủ việc cách ly ở nhà vì dịch bệnh Covid-19 bùng phát.
Hãy cẩn trọng khi sử dụng bộ chén bát bằng chất liệu này, kẻo có ngày ung thư “hỏi thăm” cả gia đình bạn
20/04/2020 11:39
Không chỉ có mỗi thực phẩm, đến cả những vật dụng xung quanh tưởng chừng như vô hại lại là nguồn gây ung thư cực độc, trong đó có chén bát mà chúng ta thường ăn cơm mỗi ngày.
Sáng nào ngủ dậy cũng thấy 5 vị lạ trong miệng: Cảnh báo có thể nội tạng đang mắc vấn đề nghiêm trọng, cần chú ý và đi khám sớm
08/04/2020 07:20
Dưới góc nhìn của y học, mùi vị trong miệng luôn là dấu hiệu cảnh báo về những căn bệnh có liên quan đến nội tạng. Hãy chú ý để phòng bệnh sớm.
Tiết kiệm cho tương lai không bao giờ là đủ: Nếu còn 9 dấu hiệu sau, bạn vẫn chưa có đủ tiền để ổn định tài chính
05/03/2020 23:48
Ai cũng biết tiết kiệm là tốt, nhưng không phải ai cũng rõ tiết kiệm bao nhiêu là đủ.
Muộn phiền hay trầm cảm không còn là vấn đề chỉ bằng cách thường xuyên ăn 4 loại thực phẩm này
27/01/2020 18:11
Thực phẩm không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng, nó còn như một vị “thuốc tiên” đánh bay bách bệnh, kể cả chứng trầm cảm hiện nay đang dần trẻ hóa.
“Điểm danh” 10 vật dụng quen thuộc trong nhà ẩn chứa mầm mống gây bệnh, thậm chí cả bệnh ung thư mà bạn không ngờ đến
22/11/2019 00:32
Ung thư không đơn thuần chỉ đến từ việc ăn uống, môi trường hay gen di truyền. Mà 10 vật dụng quen thuộc này trong nhà bạn cũng đang âm thầm “ẩn chứa” nhiều chất gây ung thư cực kỳ độc hại.
Những loại quả người bệnh tiểu đường nên ăn
21/11/2019 23:31
Bệnh tiểu đường đã trở thành một trong những căn bệnh đáng sợ nhất của lối sống hiện đại và bận rộn. Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống sẽ giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.
Nắm được 5 thói quen hàng ngày này của các huyền thoại kinh doanh, thành công đến với bạn sẽ chỉ là vấn đề sớm muộn
07/11/2019 01:30
Nếu bạn muốn làm việc hiệu quả nhất có thể, bạn sẽ cần lập ra một kế hoạch cụ thể cho bản thân mình. Để đạt được thành công, bạn nên khám phá và hiểu rõ những gì bản thân đang mong muốn. Và phải cân nhắc xem liệu bạn đã có đủ năng lực và sự táo bạo để thực hiện ước mơ của mình hay chưa.
Khéo léo sẽ có được cả thiên hạ: Áp dụng những quy tắc tâm lý sau để "xoay chuyển" lòng người
27/10/2019 08:24
Trong cuộc sống hiện đại, từ học tập đến công việc, từ tình yêu đến hôn nhân, từ giao lưu đến hợp tác… không việc gì không cần đến sự tinh tế và khả năng thấu hiểu lòng người.
Việc thức dậy lúc 5h30 mang đến hiệu quả kinh ngạc cho cuộc sống: Giờ đây, tôi hiểu vì sao các nhà lãnh đạo thành công lại kiên trì giữ nếp sống như vậy
24/10/2019 07:21
Việt áp dụng thói quen dậy lúc 5h30 sáng đã giúp nữ sinh viên thay đổi hoàn toàn cuộc sống.
Bệnh là từ tâm mà ra, cứ thay đổi 14 tư duy sinh hoạt này, sống lâu chẳng phải việc khó!
21/10/2019 20:53
Ngay cả việc đơn giản như hít thở sâu cũng có thể kéo dài tuổi thọ của bạn.
