Thói quen sinh hoạt
Tại sao nên đeo đồng hồ ở cổ tay trái? Ngoại trừ thói quen, sở thích, lý do thứ 3 khiến ai cũng gật gù!
26/01/2022 14:02
Cuộc tranh luận về việc nên đeo đồng hồ ở cổ tay nào thỉnh thoảng vẫn nổ ra, đặc biệt là trong vài năm qua khi mạng xã hội phát triển.
Tuổi 40 muốn giàu có, đừng ngủ 3 giấc, đừng cầu 3 người, nếu không, đời này coi như lãng phí
26/01/2022 12:15
Chỉ khi hiểu được chân lý này, thì cuộc sống của bạn mới không bị lãng phí.
Trên 50 tuổi, 6 loại thực phẩm tốt nhất nên học cách tránh ăn nếu không muốn đường huyết vượt biên, mỡ máu dày cả tảng, ung thư rình rập sức khỏe
21/01/2022 21:25
Ăn uống là con đường bền vững nhất để nâng cao sức khỏe, nhưng cũng trở thành “thảm họa nhất” nếu cứ ăn phải những thực phẩm cần tránh xa sau đây.
4 thói quen khiến gan "nát như đậu phụ", điều số 4 rất nhiều người khó thay đổi nên cứ 10 người thì có đến 3, 4 người bị gan nhiễm mỡ
20/01/2022 00:24
Cuộc sống bận rộn, nhiều tiện nghi hiện đại khiến con người sống an nhàn hơn, nhưng cũng đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe hơn, trong đó có bệnh gan nhiễm mỡ.
Chàng trai mới 30 tuổi nhưng thận đã hư hỏng nặng, thủ phạm là 2 thói quen khiến thận "chết dần chết mòn": Thực hiện đủ 5 lưu ý để luôn khỏe mạnh
18/01/2022 23:06
Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh hàng ngày có thể khiến thận suy yếu, sức khỏe khỏe "chết dần chết mòn" mà bạn không hay biết.
3 thời điểm trong ngày là “giờ vàng” cho sức khỏe: Sáng dưỡng dạ dày, trưa dưỡng tim, tối dưỡng kinh mạch
09/01/2022 12:07
Chỉ với một số thao tác đơn giản, sức khỏe của chúng ta đã được cải thiện, từ đó ngăn ngừa bệnh tật.
Nam giới sau tuổi trung niên, nếu vẫn có thể làm được "3 nhanh" này thì xin chúc mừng, bạn có "duyên" với trường thọ, cơ thể còn xuân xanh
09/01/2022 08:03
Sức khỏe nam giới tuổi trung niên là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các quý ông. Đây là độ tuổi “vàng” của sự nghiệp và sức khỏe, đồng thời là mốc thời gian của những sự thay đổi. Trong đó, không thể kể đến lão hóa. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn có đủ "3 nhanh" này thì chứng tỏ cơ thể vẫn rất khỏe mạnh.
Đồ ngọt và loại thực phẩm này chính là máy “hút cạn canxi” trong cơ thể bạn: Nhiều người không biết vẫn vô tư ăn mỗi ngày, xương và răng yếu đừng hỏi tại sao
08/01/2022 14:59
Những loại thực phẩm này tuy ngon và hấp dẫn nhưng ăn thường xuyên có thể khiến canxi bị hao hụt, rất hại cho xương và răng.
"Lời nguyền" ung thư trực tràng được phát hiện, bác sĩ cảnh báo: Làm nhiều hơn 3 việc này, ruột dần "thối rữa", có thể cực nguy hiểm đến tính mạng
07/01/2022 23:14
Ung thư đại trực tràng là một trong những bệnh ung thư đường tiêu hóa phổ biến, thường gặp ở người trên 50 tuổi. Tuy nhiên, trong những năm trở lại đây, tỷ lệ mắc bệnh ở giới trẻ tăng nhanh đột biến. Theo thống kê, cứ 1/25 người có nguy cơ mắc ung thư đại tràng hoặc trực tràng tại Mỹ.
Cách Jeff Bezos và giới nhà giàu giữ dáng mùa dịch: Người càng già càng kỷ luật, người "bê" cả phòng gym về nhà
07/01/2022 11:21
Từ tỷ phú Jeff Bezos, ông trùm mỹ phẩm Peter Thomas Roth đến người thành lập công ty bất động sản Michael Schwab đều chú trọng đến thể hình và vóc dáng của mình.
Bác sĩ người Nhật chỉ cách đi bộ và hít thở "sương sương" cũng giảm được 10kg, ai đang cần siết cân thì phải thử ngay
05/01/2022 20:48
Chẳng ngờ chỉ cần chăm hít thở đều đặn kết hợp với một số động tác khi đi bộ là bạn đã có thể cải thiện sức khỏe lẫn cân nặng của mình hiệu quả đó.
“Tam cần, tứ giới, ngũ bổ sung”: 3 nguyên tắc sống áp dụng từ 45 tuổi sẽ trường thọ
04/01/2022 10:57
Sau 45 tuổi là thời kỳ mọi người nên bắt đầu chăm sóc sức khoẻ cẩn thận hơn vì thời kỳ này cơ thể sẽ xuất hiện nhiều loại bệnh tật.
Người có đường huyết cao thường có 3 biểu hiện này khi đi vệ sinh: Muốn đường huyết ổn định phải tuân thủ 4 quy tắc này
30/12/2021 13:20
Nếu bạn không có 3 biểu hiện sau đây khi đi vệ sinh thì xin chúc mừng, đường huyết của bạn đang tương đối ổn định.
2 vợ chồng đều mắc ung thư vì ngày nào cũng dùng loại bát "độc hại" này để ăn cơm: Cảnh báo những loại bát đĩa tai hại không nên mua về sử dụng
29/12/2021 06:51
Trong nhiều ngày quan sát thói quen sinh hoạt của cặp vợ chồng tại bệnh viện, bác sĩ phát hiện ra rằng họ luôn dùng bát nhựa kém chất lượng trong bữa cơm.
Người không có năng lực và tương lai, đa số đều thích làm 3 việc
27/12/2021 15:19
Nhiều người không khống chế tốt dục vọng cá nhân, nên dễ sa lầy vào các việc kiếm tiền phạm pháp. Nhưng đồng tiền không chân chính sẽ không bao giờ tồn tại được lâu dài...
“Nguồn gốc” của bệnh Alzheimer đã được phát hiện và những “thói quen tốt” được cho là giúp giữ gìn sức khỏe này cần được loại bỏ ngay lập tức!
24/12/2021 22:00
Trong xã hội ngày nay, chất lượng sống ngày càng được nâng cao, đời sống vật chất cũng được đáp ứng đầy đủ, mọi người ngày càng chú trọng đến sức khỏe của bản thân.
Những người sống thọ trăm tuổi thường có 5 đặc điểm cực kỳ dễ nhận biết trên cơ thể, nếu có đủ tất cả thì bạn rất nên ăn mừng
22/12/2021 11:07
Những người có tuổi thọ cao thường có 5 đặc điểm sau trên cơ thể, nếu bạn cũng có hết những đặc điểm đó thì có nghĩa là khả năng sống trường thọ của bạn rất cao.
Có đủ "2 kiên trì vào buổi sáng, 3 không vào buổi tối" này thì xin chúc mừng bạn, bệnh tật hiếm khi bén bảng, tuổi thọ cũng kéo dài hơn
20/12/2021 06:28
Từ 55-65 tuổi, cần duy trì những thói quen nào để có thể khỏe mạnh và sống lâu hơn?
Đàn ông tuổi thọ ngắn thường có "2 TRÒN, 2 LỚN VÀ 2 TRẮNG": Nếu bạn không có thì xin chúc mừng, bạn là người sống thọ!
15/12/2021 23:00
Đàn ông có tuổi thọ ngắn thường mắc các căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy, nếu nhận thấy những dấu hiệu bất thường này, bạn cần đến bệnh viện kiểm tra gấp.
Người Nhật hay trộn thứ hạt "tí hon" này vào cơm để trẻ lâu và trường thọ, ngoài chợ bán rẻ nhưng ít người biết tận dụng
15/12/2021 11:31
Loại hạt này đang được bán đầy ngoài chợ Việt với giá 40.000/nửa kg, người Nhật rất thích thêm vào món ăn để tăng cường dinh dưỡng.
