Thói quen sinh hoạt
4 cách ăn uống phá huỷ dạ dày: Người trẻ thường xuyên mắc phải điều đầu tiên!
15/07/2020 07:40
Chức năng dạ dày bị suy giảm chủ yếu do liên quan đến thói quen sinh hoạt xấu. Rất nhiều người trong quá trình ăn uống tồn tại một số hiểu lầm, cần phải hiểu rằng ăn uống không có mục đích sẽ chỉ làm tăng gánh nặng cho cơ thể.
Mắt sẽ bị lão hóa theo tốc độ lão hóa của cơ thể: Đảm bảo dinh dưỡng và tuân thủ các quy tắc sinh hoạt là chìa khóa để bảo vệ "cửa sổ tâm hồn"
01/07/2020 09:19
Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt có hiệu quả đáng kể giúp bảo vệ thị lực của bạn và cho phép bạn duy trì khả năng thị lực khi về già.
4 vị trí này trên cơ thể càng ít “rác”, tuổi thọ của bạn càng cao, trước 40 tuổi “rửa sạch” vẫn còn kịp
29/06/2020 15:30
Chúng ta có thể dự đoán chính xác nhân tố trường thọ của chính mình thông qua độ "sạch sẽ" của 4 bộ phận dưới đây.
Cô gái mới 27 tuổi đã bị đục thủy tinh thể, nguyên nhân là do thường xuyên uống loại nước giải khát mà giới trẻ rất ưa thích
23/06/2020 06:56
Hỏi thăm thói quen sinh hoạt của bệnh nhân, bác sĩ được biết Tiểu Nhã có thói quen uống nước ngọt giải khát trong thời gian dài.
Có 1 vùng cơ thể nếu kích thước càng lớn thì có nghĩa bạn có nguy cơ bị bệnh tim, tiểu đường và ung thư
22/06/2020 20:44
Mỡ thừa xuất hiện ở bất kì vị trí nào trên cơ thể cũng khiến chúng ta lo lắng. Đặc biệt nếu chúng có mặt ở vòng eo thì nỗi lo lắng nhân lên gấp bội phần.
Thiếu niên 18 tuổi suýt mất mạng vì đột quỵ, nguyên nhân là do hành động mà nhiều người trẻ vẫn hay làm hàng đêm
20/06/2020 16:35
Một thiếu niên 18 tuổi ở Thâm Quyến (Trung Quốc) được đưa đến bệnh viện với tình trạng chóng mặt, đau đầu và nôn mửa, được xác nhận là bị đột quỵ. Bác sĩ phụ trách chẩn đoán cho biết, nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể gây sưng não và thậm chí chết não.
Giáo sư người Hoa tại đại học Harvard nghiên cứu 110.000 người: 5 thói quen sinh hoạt giúp bạn kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm không bệnh tật
06/06/2020 12:05
Rất nhiều người trung niên cho rằng, sống được nửa đời người, cái gì cũng muộn rồi! Nhưng nghiên cứu chứng minh, một cuộc sống khỏe mạnh bắt đầu lúc nào cũng không muộn, ngay cả khi bạn đã qua 50 tuổi.
Trong mùa nắng nóng, đừng bao giờ mắc phải 7 sai lầm này khi tắm gội kẻo có thể đột tử bất cứ lúc nào
04/05/2020 21:23
Thời tiết của mùa hè khiến cơ thể cảm thấy bức bối, tiết nhiều mồ hôi hơn vì thế việc rắm rửa trở thành một phần không thể thiếu. Tuy nhiên nếu tắm sai cách vào những ngày nóng bức cũng có thể gây đột quỵ.
Duy trì 4 thói quen này ngay cả khi mùa dịch qua đi, dân công sở chẳng còn sợ "những ngày mai chưa biết"
29/04/2020 22:57
Nếu duy trì được những thói quen này ngay cả khi Covid-19 qua đi, chúng ta sẽ nhận ra chúng có ích thế nào cho công việc lẫn cuộc sống cá nhân ở hiện tại lẫn "những ngày mai chưa biết".
Có tiền chưa chắc mua được sức khoẻ nhưng có thời gian để nghiền ngẫm 5 cuốn sách này, bạn chẳng tốn 1 xu mà hiếm khi đau ốm
07/04/2020 10:56
“Có gì cũng được trừ có bệnh, thiếu gì cũng được trừ thiếu sức khỏe”. Sức khỏe không phải tất cả nhưng không có sức khỏe, nghĩa là không có gì.
Dịch bệnh có thể phá vỡ cuộc sống ổn định nhưng không thể phá vỡ tương lai nếu chúng ta học cách kiểm soát 4 thứ sau: Làm được thì cả đời không lo bấp bênh!
02/04/2020 23:39
Dịch bệnh mang tới sự hỗn loạn cho cuộc sống ổn định trước đây. Nhưng đồng thời, đó cũng là lời nhắc nhở tàn khốc của tự nhiên, yêu cầu chúng ta phải tự kiểm soát chính mình.
Khi nào Covid-19 chấm dứt và chúng ta có thể quay lại cuộc sống thường ngày?
23/03/2020 21:54
"Chúng ta đang có vấn đề lớn khi chưa có một chiến lược tái xây dựng hậu dịch. Đây là vấn đề không chỉ của nước Anh mà còn là của thế giới", Giáo sư Mark Woolhouse của trường đại học Edinburgh chuyên về bệnh truyền nhiễm nhận định.
Đồ hộp, mì ăn liền, nước súc miệng… "lên ngôi" giữa đại dịch COVID-19
11/03/2020 20:19
Với hành vi lưu trữ thức ăn tại nhà giữa đại dịch COVID-19, người tiêu dùng đang gia tăng việc tiêu thụ các ngành hàng như Sợi ăn liền (+67%), Thực phẩm đông lạnh (+40%) và Xúc xích tiệt trùng (+19%). Nước đóng chai và thực phẩm đóng hộp cũng là những ngành hàng đang có xu hướng tăng.
Ăn uống ở nhà hàng giữa dịch bệnh Covid-19, liệu tôi có thể bị lây bệnh hay không?: Đây là câu trả lời từ chuyên gia
11/03/2020 17:00
Ở những nhà hàng càng đông người thì virus càng có nhiều cơ hội lây truyền do nó có nhiều bề mặt để bám vào như mặt bàn, ghế ngồi, cánh cửa, menu hay thậm chí những bông hoa trang trí…
96 tuổi vẫn giữ được thần sắc cùng làn da mịn màng, hồng hào như thiếu nữ 18: Bác sĩ Trung Quốc tiết lộ bí quyết đến từ "3 món không ăn, 4 việc đừng làm"
27/02/2020 18:41
Bác sĩ Trần đã công tác trong ngành y được 66 năm. Đến nay khi đã 96 tuổi, bà vẫn có thể khám bệnh và hoàn toàn minh mẫn, nhanh nhẹn, khỏe khoắn và có thể tự nấu ăn cho bản thân mình.
Cư dân chung cư đổi thói quen sinh hoạt khi có người cùng toà nhà bị cách ly vì nCoV
10/02/2020 14:58
Cư dân chung cư cho biết thói quen sinh hoạt buộc phải thay đổi để phòng dịch, hầu hết tự thực hiện các biện pháp an toàn để bảo vệ bản thân. Không ít người lo lắng, phấp phỏng khi có người trong cùng toà nhà bị cách ly.
Ai cũng chủ quan nghĩ đau đầu là do làm việc nhiều, nhưng lại không ngờ nguyên nhân bắt nguồn từ thói quen sử dụng vật dụng vô cùng quen thuộc
29/01/2020 09:22
Có một số thói quen cứ tưởng là sẽ không gây hại gì nhiều nhưng theo thời gian hoặc quá lạm dụng sẽ gây ra những hậu quả khôn lường.
Vừa ăn tối xong đừng bao giờ uống 7 loại nước này vì sẽ làm tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể
02/01/2020 20:57
Theo các chuyên gia, có 7 loại nước chúng ta không nên dùng sau bữa ăn tối vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và làm tổn hại sức khỏe.
Người Nhật dựa vào đâu sống lâu nhất thế giới? 3 nguyên tắc cơ bản trong bữa tối là chìa khóa giúp họ thọ hơn ta 10 năm
29/12/2019 10:21
Năm 2018, dữ liệu khảo sát của Tổ chức Y tế Thế giới cho thấy tuổi thọ trung bình của nam giới Nhật Bản là 81 tuổi và tuổi thọ trung bình của phụ nữ là 86 tuổi, và họ đã liên tiếp giành vị trí thứ nhất về tuổi thọ trong suốt hơn 20 năm. Điều này có liên quan tới thói quen sinh hoạt vốn có của người Nhật, đặc biệt là 3 thói quen ăn uống không thể thiếu vào buổi tối của họ.
Những người không dễ mắc ung thư luôn có 6 điểm chung này: Chị em cần đọc ngay để học hỏi
25/12/2019 22:57
Bất kỳ ai cũng có nguy cơ mắc ung thư từ nhiều nguyên do khác nhau. Tuy nhiên vẫn có những người không dễ mắc ung thư nhờ vào lối sống lẫn việc chăm sóc sức khỏe có khoa học, chị em cần đọc ngay để học hỏi.
