Tiêu hóa
Người ăn nhanh và người ăn chậm, ai sống lâu hơn? Bác sĩ tiết lộ chênh lệch tuổi thọ có thể lên đến 10 năm
07/09/2024 07:59
Tốc độ ăn có mối liên hệ thế nào tới sức khỏe và tuổi thọ?
Bỏ bữa sáng hay bữa tối dễ rút ngắn tuổi thọ hơn? Nghiên cứu 24.000 người khiến nhiều người tỉnh ngộ: ăn giờ này mới tốt
27/06/2024 18:06
Bỏ bữa sáng hay bữa tối sẽ tác động thế nào tới sức khỏe và tuổi thọ của bạn?
Bác sĩ tiêu hóa khuyên dùng món ăn nhẹ là 4 loại quả này để giảm nguy cơ ung thư ruột
18/02/2024 16:33
Một trong những vũ khí mạnh nhất mà bạn có thể "trang bị" để bảo vệ mình chống lại loại ung thư này là chế độ ăn uống lành mạnh.
Đứng hay ngồi sau khi ăn thì tốt hơn? 3 điều phải tránh để không tự hại dạ dày
16/10/2023 11:10
(Tổ Quốc) - Mọi người đều có thói quen riêng của mình. Một số người có thói quen nằm ngay sau khi ăn nhưng cũng có người cho rằng nằm ngay sau khi ăn sẽ khiến bạn tăng cân. Nằm xuống sau khi ăn có thực sự khiến người ta tăng cân?
Buổi sáng uống đều đặn loại nước này, cơ thể được làm sạch từ bên trong
14/06/2023 06:17
Nước chanh là thức uống không còn quá xa lạ, tuy nhiên không phải ai cũng biết lợi ích của chúng đối với cơ thể nhiều như thế nào.
Buổi sáng ngủ dậy nên đánh răng hay uống nước trước mới đúng?
26/09/2022 09:09
Đây tưởng chừng là một hành động đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách làm đúng.
Chuối không phải thực phẩm có tác dụng nhuận tràng nhất: Nếu không biết cách ăn sẽ gây co thắt dạ dày, “bóp nghẹt” hệ tiêu hóa
29/12/2021 06:12
Hầu hết mọi người đều có một quan niệm phổ biến về thực phẩm nhuận tràng. Bất cứ khi nào bị táo bón, những người xung quanh đều gợi ý ăn chuối để cải thiện tình hình. Liệu ăn chuối có thực sự tốt cho hệ tiêu hóa?
Lúc dịch bệnh mới thấm thía “sức khỏe là vàng”: 8 điều tưởng bình thường nhưng là dấu hiệu của suy giảm hệ miễn dịch, bất cứ ai cũng cần lưu tâm
26/04/2020 00:58
Hệ miễn dịch khỏe mạnh mới thực sự là “lá chắn bảo vệ” con người trước nhiều loại virus và bệnh truyền nhiễm. Vì thế, mỗi người nên chú ý theo dõi tình trạng hệ miễn dịch của mình, nhất là trong thời gian bệnh dịch như hiện tại.
Đánh bay ợ nóng, khó tiêu và hỗ trợ điều trị đau dạ dày với loại cây mọng nước dễ kiếm, rẻ tiền, có sẵn ở Việt Nam
06/08/2018 12:14
Không chỉ đẹp da, giữ dáng, lô hội còn có công dụng cực kỳ hữu hiệu trong hỗ trợ giảm chứng ợ nóng, khó tiêu, đau dạ dày, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
6 thực phẩm bạn không nên ăn mỗi khi bị táo bón
11/02/2018 18:13
Khi bị táo bón, chuyên gia ăn kiêng Bonci nói rằng bạn nên tránh những thực phẩm này sẽ là tốt nhất.
Khi ăn, đừng quên làm 4 điều này thì không bao giờ phải lo đầy hơi, chướng bụng
12/10/2017 15:44
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra những thay đổi trong chế độ ăn uống mà mọi người nên thực hiện để tốt cho tiêu hóa, tránh đầy hơi chướng bụng.
Tại sao chúng ta cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn?
18/08/2014 13:43
Khi quá trình tiêu hóa diễn ra, 90% lượng seratonin sẽ tập trung ở vùng bụng, 10% còn lại nằm trên não. Đây chính là chất có liên quan trực tiếp tới cảm giác buồn ngủ và cả trạng thái hạnh phúc của con người.
