Tiêu hoá
6 thực phẩm bạn không nên ăn mỗi khi bị táo bón
11/02/2018 18:13
Khi bị táo bón, chuyên gia ăn kiêng Bonci nói rằng bạn nên tránh những thực phẩm này sẽ là tốt nhất.
Khi ăn, đừng quên làm 4 điều này thì không bao giờ phải lo đầy hơi, chướng bụng
12/10/2017 15:44
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra những thay đổi trong chế độ ăn uống mà mọi người nên thực hiện để tốt cho tiêu hóa, tránh đầy hơi chướng bụng.
Tại sao chúng ta cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn?
18/08/2014 13:43
Khi quá trình tiêu hóa diễn ra, 90% lượng seratonin sẽ tập trung ở vùng bụng, 10% còn lại nằm trên não. Đây chính là chất có liên quan trực tiếp tới cảm giác buồn ngủ và cả trạng thái hạnh phúc của con người.