MỚI NHẤT!

Đọc nhanh >>
Tin tức, bài viết mới nhất về

Tốt cho sức khỏe

Loại cá là "kho omega-3 và chất sắt" cực tốt cho sức khỏe tim mạch, chợ Việt bán đầy giá lại rẻ

Loại cá là "kho omega-3 và chất sắt" cực tốt cho sức khỏe tim mạch, chợ Việt bán đầy giá lại rẻ

27/06/2024 12:30

Loại cá có dầu này được xếp vào nhóm tốt cho sức khỏe tương đương với cá hồi, cá thu, cá mòi,...

4 món ăn “giải ngán” cho ngày hè nóng nực: Vừa dễ làm lại tốt cho sức khỏe

4 món ăn “giải ngán” cho ngày hè nóng nực: Vừa dễ làm lại tốt cho sức khỏe

10/06/2024 16:55

Các món ăn giải ngán không chỉ kích thích vị giác mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể dễ chịu, tránh được cảm giác ngấy sau bữa ăn.

Trời nóng tắm đúng cách có thể dưỡng sinh, người giữ được sức khoẻ tốt thường tắm vào thời gian này, làm theo nhan sắc cũng thăng hạng

Trời nóng tắm đúng cách có thể dưỡng sinh, người giữ được sức khoẻ tốt thường tắm vào thời gian này, làm theo nhan sắc cũng thăng hạng

08/05/2024 18:35

Chắc hẳn mọi người đều có thói quen tắm vào các thời điểm nhất định trong ngày. Nhưng liệu việc tắm của bạn đã là tối ưu, tốt nhất cho sức khỏe chưa? Thực tế, tắm vào thời gian nào mới là tốt nhất?

1 loại hạt là “thần dược cho tim mạch”, có thể ngăn ngừa ung thư: Việt Nam trồng rất nhiều

1 loại hạt là “thần dược cho tim mạch”, có thể ngăn ngừa ung thư: Việt Nam trồng rất nhiều

09/10/2023 10:41

Đây là loại hạt không chỉ sở hữu hương vị béo ngậy, thơm ngon hấp dẫn, đây còn là thực phẩm giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh.

2 loại củ chỉ vài nghìn đồng bán đầy ở chợ Việt là “bài thuốc” chống say xe hiệu quả: Vừa tốt sức khỏe lại ngừa ung thư

2 loại củ chỉ vài nghìn đồng bán đầy ở chợ Việt là “bài thuốc” chống say xe hiệu quả: Vừa tốt sức khỏe lại ngừa ung thư

29/08/2023 15:15

Nếu không muốn sử dụng thuốc chống say xe, đây có thể là 2 cách giúp bạn giảm tình trạng nôn nao, mệt mỏi mỗi khi phải di chuyển đường dài bằng tàu xe, đặc biệt là trong dịp nghỉ lễ sắp tới.

6 loại thực phẩm gắn mác “tốt cho sức khỏe” nhưng sự thật không lành mạnh như bạn vẫn tưởng

6 loại thực phẩm gắn mác “tốt cho sức khỏe” nhưng sự thật không lành mạnh như bạn vẫn tưởng

16/01/2023 06:25

Trong số này, có món “khoái khẩu” với nhiều người ngày Tết và nhiều món được người theo lối sống healthy vẫn yêu thích.

Hành động "quái gở" trong phòng tắm nhưng mang lại 3 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe thể chất và tinh thần: Bạn từng thử chưa?

Hành động "quái gở" trong phòng tắm nhưng mang lại 3 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe thể chất và tinh thần: Bạn từng thử chưa?

12/12/2021 15:58

Chắc hẳn những ai từng hát khi tắm sẽ cảm thấy giọng của mình khi hát trong phòng tắm hay hơn bình thường rất nhiều. Thế nhưng việc ngân nga trong lúc tắm còn có lợi ích “3 giảm” mà không ai ngờ tới.

Mỗi ngày nên uống bao nhiêu trà xanh để có tác dụng tốt nhất cho sức khỏe: Tiết lộ bất ngờ

Mỗi ngày nên uống bao nhiêu trà xanh để có tác dụng tốt nhất cho sức khỏe: Tiết lộ bất ngờ

23/11/2019 16:42

Trà xanh là một trong những đồ uống nổi tiếng hàng đầu ở nhiều nước trên thế giới, nhưng việc uống sao cho đúng và có lợi trong việc ngăn ngừa bệnh thì không phải ai cũng biết.

Vì sao nên ăn nhiều cá? Câu trả lời sẽ khiến bạn không phải hối tiếc khi nạp loại thực phẩm này mỗi ngày

Vì sao nên ăn nhiều cá? Câu trả lời sẽ khiến bạn không phải hối tiếc khi nạp loại thực phẩm này mỗi ngày

15/09/2018 18:34

Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy cá là một trong những loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe.

Bốn động tác đơn giản "nhắm mắt cũng làm được" nhưng tác dụng rất tốt cho sức khoẻ

Bốn động tác đơn giản "nhắm mắt cũng làm được" nhưng tác dụng rất tốt cho sức khoẻ

27/11/2017 08:27

Kỳ thực, việc dưỡng sinh không hề tốn thời gian và công sức như nhiều người vẫn nghĩ. Chỉ cần chú ý một vài chi tiết nhỏ trong đời sống hằng ngày cũng có thể giúp bạn chăm sóc cơ thể, cải thiện sức khỏe một cách đáng kể.

6 lợi ích tuyệt vời sẽ khiến bạn muốn mua loại quả này về ăn ngay

6 lợi ích tuyệt vời sẽ khiến bạn muốn mua loại quả này về ăn ngay

23/11/2017 20:00

Không chỉ giúp cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh phổ biến mà cam còn là thực phẩm giúp đẹp da hiệu quả nữa nhé.

[Infographic] Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà bạn cần biết

[Infographic] Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà bạn cần biết

10/08/2014 20:18

Việc ăn uống, thức ăn rất quan trọng đối với cơ thể. Nó không chỉ đảm bảo cho sự sống, cung cấp năng lượng cho những hoạt động, mà nó còn là yếu tố quan trọng tác động đến sức khỏe của mỗi người.

Trở lên trên