Uống cà phê
Dùng cốc giấy đựng cà phê nóng, thứ bạn uống sẽ không chỉ là cafein mà còn đầy ắp những thứ đáng sợ này
01/12/2020 17:24
Thật không may rằng chúng ra vẫn phải chấp nhận nó bởi chưa thể tìm ra được giải pháp hoặc sản phẩm thay thế.
Bất ngờ với cách thêm 1 chút bột này vào cà phê: Vừa dễ uống, vừa có 6 lợi ích sức khỏe
01/12/2020 06:30
Bạn sợ béo và không muốn thêm đường sữa vào cà phê, nhưng lại sợ uống cà phê đen sẽ đắng quá? Câu trả lời là hãy thay thế bằng loại bột này, lợi ích sức khỏe là vô cùng lớn.
Chuyên gia Nhật Bản tiết lộ 2 loại nước quen thuộc nhưng có thể làm giảm tỉ lệ tử vong ở người bệnh tiểu đường lên đến 63%
19/11/2020 07:27
Tuổi thọ của những bệnh nhân tiểu đường có thể được kéo dài chỉ nhờ 2 thứ thức uống cực kỳ phổ biến dưới đây.
Khoa học bảo: Ngủ trưa bao nhiêu lâu là đủ giấc?
14/11/2020 12:21
Một giấc ngủ 10-15 phút có thể cải thiện đáng kể sự tỉnh táo, hiệu quả nhận thức và tâm trạng.
"Sau một trận nghỉ ốm, tôi đã bị sa thải": Ân hận muộn màng của một CEO ham làm việc, duy trì thói quen xấu mà rất nhiều người mắc phải
12/11/2020 13:40
Đừng ôm đồm quá nhiều việc mà bỏ ăn, bỏ uống và bỏ mặc cơ thể đang yếu dần. Thế kỉ 21 rồi, đừng làm việc chăm chỉ, hãy làm việc thông minh và quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn vì có sức khỏe, bạn sẽ có tất cả.
8 thói quen hàng ngày nên bỏ càng sớm càng tốt
26/10/2020 06:27
Việc loại bỏ một thói quen đã hình thành có thể mất nhiều thời gian, nhưng chắc chắn bạn nên xem xét thói quen nào là lành mạnh và thói quen nào có hại.
Nếu nghĩ bình minh là lúc làm việc hiệu quả nhất thì bạn đã nhầm: Đây mới là thời điểm các nhà khoa học khuyên bạn nên hoàn thành những công việc quan trọng
23/10/2020 15:28
Dậy sớm hay uống cà phê không phải là cách để bạn nâng cao năng suất làm việc của mình.
Bí quyết của người làm việc năng suất: Sự khác biệt nằm ở tư duy
16/10/2020 01:29
"Hãy là CEO của cuộc đời bạn, dù bạn là freelancer hay là làm bất cứ công việc gì. Hãy quyết đoán và lựa chọn mình cần làm gì, không cần phải làm gì thêm nữa."
Nghe cách sống và làm việc của ông chủ TikTok, tìm xem mình đã sai ở đâu mà mãi chưa giàu?
14/10/2020 13:42
Những bài học được tỷ phú Trương Nhất Minh - ông chủ của TikTok chắc hẳn đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người đấy.
4 loại thực phẩm tưởng vô hại nhưng lại cực có hại nếu bạn ăn khi đang đói cồn cào
07/10/2020 18:24
Có một số món nên tránh ăn khi bụng đói vì rất dễ gây hại cho đường tiêu hóa, bạn cần đặc biệt lưu ý để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mình.
Uống cà phê có thể giúp đốt cháy chất béo và giảm cân nhưng quan trọng là bạn phải tuân thủ đúng 5 nguyên tắc
05/10/2020 18:15
Nhiều người đã quen với việc uống một tách cà phê đều đặn hàng ngày nhưng nếu chọn đúng khung giờ uống trong ngày thì chắc chắn bạn sẽ thu về được hiệu quả giữ dáng vượt trội hơn hẳn.
Trà sữa pha theo cách này thì không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn khiến da đẹp lên nhanh đến ngỡ ngàng
02/10/2020 21:23
Với hàm lượng vitamin C cao và calo thấp, món trà sữa này chính là chân ái của các chị em đấy!
Nghiên cứu: Uống 1-4 tách cà phê mỗi ngày giúp bệnh nhân ung thư đại trực tràng kéo dài sự sống
01/10/2020 18:12
Bệnh nhân ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối có thể tăng thời gian sống từ 31 tháng lên 39 tháng nếu họ uống cà phê thường xuyên.
Uống cà phê mỗi ngày, người phụ nữ 30 tuổi bị loãng xương: có 4 nhóm người nên nói KHÔNG với loại đồ uống này
26/09/2020 10:54
Cà phê có thể tăng sự tập trung và tỉnh táo trong công việc, nhưng nó lại dễ gây hại cho sức khỏe của xương khớp nếu sử dụng quá nhiều lần.
2-3 tách cà phê mỗi ngày, tác động khó tin lên dạng ung thư phổ biến
20/09/2020 11:39
Nghiên cứu mới của Mỹ đã phát hiện mối liên hệ bất ngờ giữa thói quen uống cà phê hàng ngày và khả năng chống bệnh ung thư ruột.
Xuất hiện phiên bản cà phê úp ngược cực lạ, muốn thưởng thức trọn vẹn phải kiên nhẫn chờ đợi chứ chẳng vội được đâu
14/09/2020 19:41
Để uống món cà phê úp ngược này bạn cần phải cực kì kiên nhẫn đấy!
Kiên trì cũng là một loại tu luyện: Kiên trì đúng nghĩa giúp bạn đi đúng hướng, còn Cố chấp là trò chơi của nỗi đau và nhu cầu tâm lý
12/09/2020 11:04
Chúng ta mê mẩn những lời khen và những cặp mắt ngưỡng mộ của mọi người nhưng lại ngại kiên trì để biến mục tiêu đã định thành sự thật.
Trước giờ đi ngủ đừng bao giờ chạm vào 5 loại nước này vì chúng sẽ là "thủ phạm" phá hủy giấc ngủ và khiến cơ thể thêm mệt mỏi
11/09/2020 21:20
Theo Học viện Y học về Giấc ngủ Hoa Kỳ, đừng bao giờ lựa chọn các loại nước uống dưới đây vì chúng sẽ làm chậm đồng hồ sinh học và phá hủy giấc ngủ của bạn.
Vì sao dù là Chủ tịch tập đoàn lớn nhưng tỷ phú Trần Đình Long hàng ngày vẫn ngồi uống cà phê với bạn dưới bụi tre hơn 20 năm?
08/09/2020 10:10
Để đạt được sự nghiệp kinh doanh thành công và cuộc sống bổ ích, bạn phải giữ xung quanh mình những người có ảnh hưởng tích cực và truyền cảm hứng.
Đừng bao giờ làm 4 việc này sau 9h tối vì sẽ gây hại cho gan thận, làm mất ngủ và kéo nhiều căn bệnh mãn tính đến tìm bạn
06/09/2020 21:58
Sau 9h tối là khoảng thời gian cơ thể cần thư giãn để đi vào giấc ngủ, cần tránh thực hiện 4 việc tai hại dưới đây.
