5 thực phẩm.
5 thực phẩm ĐẠI KỊ tủ lạnh, càng để lâu càng biến chất gây hại
10/12/2025 18:00
Tủ lạnh vốn là nơi cất đồ ăn an toàn, nhưng không phải thực phẩm nào cũng chịu được hơi lạnh. Một vài thứ nếu đặt nhầm chỗ sẽ biến chất, mất hương vị và tạo ra các phản ứng gây hại cho bữa cơm hàng ngày.
5 thực phẩm ăn càng nhiều tinh thần càng mệt mỏi, thậm chí tăng nguy cơ trầm cảm: Toàn món chị em "mê tít"
23/10/2025 12:31
Hóa ra, tâm trạng và sức khỏe tinh thần bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống nhiều hơn chúng ta thường nghĩ!
5 thực phẩm nên ăn thường xuyên để thải độc thận
14/10/2025 15:18
Thải độc thận bằng cách bổ sung đúng loại rau củ mỗi ngày, dưới đây là 5 thực phẩm nên ăn thường xuyên để thải độc thận bạn nên biết.
5 thực phẩm màu trắng ăn vào như “bơm” collagen, xóa nếp nhăn lại tốt cho xương khớp
10/10/2025 07:35
Chẳng cần đến cao lương mỹ vị hay thuốc bổ đắt tiền, chị em vẫn có thể trẻ đẹp lâu hơn nhờ 5 thực phẩm cực giàu collagen này.
5 loại thực phẩm giàu men vi sinh tự nhiên, đặc biệt tốt cho đường ruột, vào siêu thị Việt nào cũng sẵn
04/10/2025 12:32
Bạn hoàn toàn có thể cải thiện sức khỏe đường ruột một cách tự nhiên thông qua thực phẩm bạn ăn.
5 thực phẩm mang tiếng “có hại” nhưng thực ra rất bổ
22/09/2025 16:59
Trong nhiều năm, trên mâm cơm gia đình Việt không ít món bị gắn mác “có hại cho sức khỏe”.
5 thực phẩm trong bếp hỗ trợ kiểm soát gan nhiễm mỡ, tiểu đường hiệu quả
11/09/2025 14:40
Ngày càng nhiều người bị tiểu đường và gan nhiễm mỡ, dưới đây là 5 thực phẩm trong bếp hỗ trợ kiểm soát gan nhiễm mỡ, tiểu đường hiệu quả.
5 thực phẩm là "vua thối gan" nhiều người vẫn ăn hàng ngày mà không hề hay biết
27/08/2025 13:45
Các chuyên gia cảnh báo, có 5 loại thực phẩm phổ biến đang âm thầm phá hủy gan, nếu không sớm thay đổi thói quen ăn uống, hậu quả lâu dài sẽ rất khó lường.
5 thực phẩm màu đen là “vua bổ thận” bình dân: Đã rẻ còn dễ chế biến, ngon miệng
13/08/2025 11:45
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng quyết định bạn sẽ có thận khỏe hay thận yếu, mắc đầy bệnh tật. Nếu biết tận dụng 5 loại thực phẩm màu đen "siêu bổ thận" dưới đây, thận sẽ rất biết ơn bạn.
5 thực phẩm nên tránh ăn nhiều để cân bằng nội tiết tố, phụ nữ từ tuổi 30 muốn tránh estrogen quá cao lưu ý
09/08/2025 08:20
Không phải cứ ăn nhiều những món này thì sẽ tốt cho nội tiết tố phụ nữ.
5 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng giúp giảm nguy cơ ung thư, chuyên gia dinh dưỡng khuyên ăn thường xuyên
08/08/2025 11:26
Bữa sáng của bạn cũng đang có những món này? Chúc mừng bạn! Bạn đang đối xử rất tốt tốt với cơ thể và sức khỏe của mình.
Phổi có 5 thực phẩm là "bùa hộ mệnh", ăn vào giúp thải độc, làm tế bào ung thư phải “sợ”
24/07/2025 09:20
Mặc dù 5 thực phẩm là “kẻ thù” của ung thư phổi này đều vừa ngon, vừa quen và vừa rẻ nhưng không phải ai cũng biết mà ăn.
5 thực phẩm là “thuốc nhuộm đen tóc” tự nhiên, kích thích mọc tóc con còn “cấm cửa” ung thư
03/07/2025 12:36
Thay vì dùng thuốc nhuộm, bạn có thể “nhuộm” đen và dưỡng tóc từ bên trong với những thực phẩm chẳng hề xa lạ còn rất ngon miệng khi ăn.
5 thực phẩm để ngoài "tơ hơ" chẳng sao, đặt tủ lạnh hỏng ngay tức thì
28/04/2025 08:25
Một số thực phẩm dễ hỏng nhất khi để trong tủ lạnh nhưng nhiều người vẫn mắc phải sai lầm này.
5 thực phẩm "dinh dưỡng vơi một nửa", thậm chí sinh chất độc khi nảy mầm, nhà nào cũng có và rất hay để quên
21/04/2025 20:00
Các nguyên liệu trong bếp này "nảy mầm" không những dinh dưỡng đã "hao đi" rất nhiều, mà còn có thể sinh ra chất độc hại sức khỏe!
5 thực phẩm được ví như "ổ ký sinh trùng", có loại rất nhiều người thích ăn
03/04/2025 07:25
Ăn uống kém vệ sinh, ăn uống không đúng cách dễ khiến cơ thể nhiễm ký sinh trùng qua đường tiêu hóa chẳng hạn như giun, sán,...
5 thực phẩm nấu không đủ chín là "thuốc độc" phá gan, hại sức khỏe: Toàn món quen thuộc, nhiều người dễ mắc sai lầm
07/03/2025 14:20
Một số thực phẩm có khả năng trở thành chất độc nếu nấu không đúng cách, đặc biệt là khi nấu chưa chín.
5 thực phẩm tuyệt đối đừng cho vào lò vi sóng, không chỉ ấp ủ mầm bệnh mà còn gây ngộ độc
13/01/2025 11:35
Sai lầm phải trả giá đắt nếu như bạn cho 5 thực phẩm này vào lò vi sóng để đun nấu.
5 thực phẩm giúp bạn dễ ngủ hơn
08/01/2025 19:33
Dưới đây là 5 loại thực phẩm có công dụng an thần, giúp bạn ngủ ngon hơn.
5 thực phẩm để lâu nhanh hỏng, dễ nhiễm nhiều vi khuẩn gây bệnh, kể cả trữ trong tủ lạnh
30/12/2024 22:37
Một số thực phẩm có "hạn sử dụng" rất ngắn dù cho bạn có bảo quản chúng trong tủ lạnh thì khi để lâu, tất cả những gì bạn ăn chỉ là đồ hỏng và vi khuẩn.
