Cảm xúc tích cực
"Làm đầy xô" - phương pháp giáo dục thần kỳ giúp con luôn suy nghĩ tích cực, gặp khó khăn nào cũng dũng cảm vượt qua
23/03/2020 22:51
Phương pháp "làm đầy xô" bắt nguồn từ một câu chuyện cổ tích. Nó giúp trẻ nhận thức về cảm xúc và biết cảm thông với mọi người xung quanh.
Kỹ thuật tập thở "kỳ lạ" của người Nhật giúp bạn có một giấc ngủ ngon
25/02/2020 21:15
Kỹ thuật thở này hứa hẹn đem lại một giấc ngủ ngon bằng cách làm dịu tâm trí và khiến bạn rơi vào giấc ngủ.
Ai cũng theo đuổi hạnh phúc nhưng mấy người hiểu thấu một điều đơn giản: Hạnh phúc không phải sự hoàn hảo!
16/02/2020 00:18
Nếu bạn có mức sống trên mức nghèo khổ, hoàn cảnh sống không phải là yếu tố quyết định mức độ hạnh phúc của bạn nữa. Vui vẻ, an tâm với cuộc đời đều do chính bạn quyết định.
Những người luôn hoài nghi với thành công: “Nhỡ sau này lại thất bại thì sao, đây có phải may mắn?”
09/01/2020 13:58
Có ghét “Đắc Nhân Tâm”, cuộc sống vẫn cần bạn “Quẳng gánh lo đi mà vui sống” vì những điều tuyệt vời.
Mỗi ngày làm việc chính 2 giờ, làm việc tay trái 6 giờ: Tôi dễ dàng có được thu nhập 8 con số một tháng, mấu chốt là ở điểm này!
18/10/2019 23:43
Công việc đáng lẽ ra phải hoàn thành trong 8 tiếng thì nay tôi “cô đặc” chúng lại chỉ còn 2 tiếng, việc này đòi hỏi một tinh thần tập trung vô cùng cao độ, hơn nữa làm xong việc chính, bạn mới có thể yên tâm đi làm những việc khác.
8 thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng đang dần khiến cuộc sống của bạn mất đi hạnh phúc
11/10/2019 20:03
Thiếu thốn vật chất có thể không khiến bạn trở nên bất hạnh, nhưng những thói quen dưới đây lại tác nhân tước đi hạnh phúc của bạn mỗi ngày đấy.
Những người luôn hoài nghi với thành công: “Nhỡ sau này lại thất bại thì sao, đây có phải may mắn?”
18/08/2019 12:54
Có ghét “Đắc Nhân Tâm”, cuộc sống vẫn cần bạn “Quẳng gánh lo đi mà vui sống” vì những điều tuyệt vời.
5 điều quý báu tôi học được nhờ đọc 50 cuốn sách trong một năm: Tiền kiếm được sẽ chẳng là gì nếu không biết tiết kiệm
24/06/2019 15:22
Trên con đường tìm kiếm phiên bản tốt nhất của chính mình, thì đọc sách là một phương tiện, kỹ năng, hành trang không thể thiếu.
Khoa học đã tìm ra 3 thủ thuật giúp kéo bạn ra khỏi tâm trạng tồi tệ trong vòng chưa tới 5 phút
05/05/2019 10:16
Không có gì tồi tệ hơn việc tâm trạng xấu đeo bám bạn trong suốt quá trình làm việc, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và muốn thoát khỏi thực tại. Vào buổi sáng, ngay trước cuộc họp hoặc thậm chí là cuối tuần, bạn nên dành một chút thời gian riêng tư để chăm sóc bản thân mình.
Khám phá lợi ích của 7 phương pháp thiền phổ biến nhất: Chọn đúng cách sẽ giúp tâm thêm tĩnh tại, sức khỏe không ngừng đi lên!
04/05/2019 18:24
Chọn đúng phương pháp thiền thích hợp sẽ đem lại hiệu quả tối đa cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
Quy luật hấp dẫn của cuộc sống: Hạnh phúc sẽ đến khi bạn ngừng than vãn về những khó khăn
02/05/2019 22:44
Cách bạn sống, hành vi ứng xử của bạn sẽ quyết định bạn sẽ gặp ai và cuộc đời bạn sẽ đi về hướng nào.
Các nhà khoa học "bật mí" cách giúp bạn... ngủ thật ngon, mơ thật đẹp
22/04/2019 00:22
Đôi khi trong lúc ngủ, bạn mơ thấy giấc mơ đẹp làm bạn thấy hạnh phúc, nhưng bạn cũng có thể gặp ác mộng, khiến bạn lo âu, sợ hãi.
Mặt tối của câu chuyện khởi nghiệp: Thành công chưa thấy, gia đình cho là "điên", nhân viên không hiểu, chi quá nhiều tiền để giữ mối quan hệ xã giao...
30/03/2019 22:37
Khi bắt đầu một công việc starup, những điều bạn nghĩ đến và quan tâm nhất là gì? Liệu có phải là vốn, là mối quan hệ, là sản phẩm, khách hàng... hay không? Và liệu có mấy ai quan tâm đến việc khi trở thành một nhà sáng lập khởi nghiệp cũng đồng nghĩa với việc cuộc sống của mình sẽ phải đánh đổi những gì hay không?
Có công việc tốt là có hạnh phúc, vậy tại sao chốn công sở lại là “địa ngục” cảm xúc của nhiều người?
21/03/2019 12:35
Bạn sẽ trả lời thế nào khi được hỏi “Đi làm có vui không”? Câu trả lời phụ thuộc nhiều vào thời gian được hỏi nhưng nhìn chung mọi người đều trả lời là khá hài lòng với công việc cũng như có mục tiêu rõ ràng. Nhưng thực sự ít người cảm thấy hạnh phúc khi ở nơi làm việc.
Khi đồng tiền khiến bạn chìm trong đau khổ và mệt mỏi, điều khiển chính mình sẽ giúp bạn thoát khỏi chiếc “vòng kim cô” đang bủa vây
04/03/2019 22:28
Tiền bạc và con người có một mối quan hệ mật thiết đến mức ta không nhận ra mình có quen biết với “người bạn” này. Tuy nhiên, không phải lúc nào tiền cũng mang lại những cảm xúc tích cực. Rất nhiều khoảnh khắc trong đời đồng tiền khiến bạn như rơi xuống đáy vực. Để thoát khỏi đó, bạn cần biết cách điều khiển cảm xúc của chính mình.
Đừng "nhìn vẻ ngoài mà bắt bài bên trong": Chẳng có ai hoàn toàn ổn định cả dù trên Facebook luôn tỏ ra là người hạnh phúc nhất thế giới này!
26/02/2019 22:31
Cố tỏ ra là mình ổn nhưng sâu bên trong nước mắt là biển rộng...
Đừng như con mèo tức giận chỉ biết xù lông, hãy là hổ dữ gầm nhẹ một tiếng muôn loài khiếp sợ: Chỉ có thực lực mới quyết định lời nói của bạn nặng nhẹ ra sao
16/02/2019 23:00
Thực lực bản lĩnh cỡ nào, uy quyền của chúng ta cũng nhiều chừng ấy!
Nghiên cứu từ ĐH Oxford: Đàn ông nên đi ăn nhậu với bạn bè 2 lần một tuần để cải thiện cuộc sống
27/01/2019 18:35
Nếu chồng hay bạn trai bạn có đi ăn nhậu, đừng vội trách mắng anh ấy vì nghiên cứu chứng minh đó là một cách để giữ gìn sức khỏe đấy.
Tiến sĩ Lê Thẩm Dương: "Một đặc điểm trở ngại trong văn hóa của ta là luôn lấy mình làm chuẩn để soi người khác"
02/11/2018 14:34
Ghen ghét vốn là một gia vị trong cuộc sống, điều gì cũng có hai mặt. Suy cho cùng, mỗi người cần phải học cách chung sống với cảm xúc tiêu cực để biến nó thành điều có lợi cho mình.
Sai một lần có thể cho là tai nạn, nhưng lặp lại lỗi sai đó lần nữa thì chính bạn đã lựa chọn thất bại
04/10/2018 13:28
Tất cả chúng ta đều sẽ có những lúc mắc sai lầm – đó là điều bình thường trong cuộc sống. Nhưng sau vấp ngã, chúng ta làm gì?
