Chế độ ăn uống
Ruột khỏe sẽ sống thọ, chỉ cần tuân thủ làm 3 việc buổi sáng và không làm 4 việc vào buổi tối
09/11/2020 21:23
Từ xưa đến nay trong giới y tế luôn có một câu nói: "Đường ruột khỏe sẽ sống trường thọ". Chỉ cần bạn tuân thủ làm 3 việc buổi sáng và không làm 4 việc vào buổi tối.
Muốn đánh bay khô da mùa đông, bổ sung ngay những thực phẩm “vàng” sau vào chế độ ăn uống
08/11/2020 15:16
Bạn sẽ không còn lo lắng về chứng khô da mùa đông hay nhiều chứng bệnh về da khác khi bổ sung đúng thực phẩm.
Tại sao có người rất ít khi ốm vặt? Bí quyết nằm ở việc bổ sung 10 loại thực phẩm dễ kiếm, giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể này
07/11/2020 15:22
Sức đề kháng của cơ thể rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Bằng cách chú ý đến chế độ ăn uống, vận động bạn có thể nâng cao khả năng "kháng bệnh" tự nhiên của chính mình.
Tưởng chừng tương lai chấm hết bởi căn bệnh ung thư, bà mẹ 38 tuổi chiến thắng tử thần, tìm lại lẽ sống nhờ thay đổi điều này
06/11/2020 13:33
“Tôi có động lực hơn bao giờ hết để làm những gì có thể giúp tôi sống lâu, hạnh phúc và trọn vẹn. Hãy sống chậm lại, đừng coi thường một giây phút nào và luôn dành thời gian để cười”.
Chất độc phá hủy tế bào gan mỗi ngày: 5 việc nhỏ cần làm để ngăn chặn nguy cơ hỏng gan
06/11/2020 09:23
Nếu gan của bạn có vấn đề, phải làm cho bằng được 5 việc nhỏ này hàng ngày, gan sẽ đỡ bị xuống cấp nhanh chóng.
Tại sao hải sâm được ví như “cao lương mỹ vị”, ai nên và không nên sử dụng món ăn "thập toàn đại bổ" này?
04/11/2020 08:07
Hải sâm là một trong những món ăn đặc trưng của Châu Á với hình thù lạ mắt và nhiều công dụng tuyệt vời trong ẩm thực và y học.
Triệu chứng quan trọng với phụ nữ ngoài 40, phải đặc biệt cảnh giác: Rất có thể là dấu hiệu của căn bệnh “chết người”
03/11/2020 23:04
Buồn nôn thường bị mọi người bỏ qua vì cho rằng đó chỉ là một dấu hiệu bình thường nhưng nếu xảy ra thường xuyên, đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe nghiêm trọng.
Về sức khỏe, dưỡng sinh: Gia Cát Lượng là "tấm gương xấu", Tư Mã Ý là "học sinh giỏi"
03/11/2020 20:16
Gia Cát Lượng và Tư Mã Ý có lối sống trái ngược nhau, và tuổi thọ của họ cũng trái ngược nhau. Bài phân tích này giúp bạn nhận ra đâu là điều nên tránh, đâu là điều nên theo.
Nhìn cách ăn uống sinh hoạt của Gia Cát Lượng, Tư Mã Ý nói: Mệnh không dài, không cần đánh
02/11/2020 19:55
Gia Cát Lượng dù nổi danh như vậy nhưng sức khỏe lại không tốt. Lối sống sinh hoạt, ăn uống của ông là một trong những nguyên nhân khiến ông chỉ sống được 54 tuổi.
Bác sĩ chuyên khoa ung thư tiết lộ 3 nguyên nhân dẫn đến căn bệnh "tử thần": Điều số 1 là thói quen của rất nhiều người khi trời lạnh
02/11/2020 18:37
Căn bệnh ung thư rất nguy hiểm, nhưng nó lại dễ dàng khởi nguồn từ những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại.
4 thói quen nhỏ để lá gan không bị quá tải, cơ thể lúc nào cũng nhẹ nhõm khỏe mạnh
31/10/2020 22:12
Gan chịu trách nhiệm rất nhiều hoạt động trong cơ thể nên bạn cần chăm sóc cơ quan này thật tốt để giúp sức khỏe luôn ổn định.
3 điều nên làm ngay để ngăn chặn xơ gan: Người có vấn đề về gan nên lưu ý sớm
31/10/2020 13:20
Lá gan chúng ta có chức năng làm việc rất nặng nề, nếu không được chăm sóc tốt, gan sẽ rất dễ bị bệnh. Đây là những điều bạn nên làm để ngăn ngừa xơ gan tiến triển xấu đi.
Chàng trai mới 29 tuổi đã được chẩn đoán ung thư gan, bác sĩ nói: 2 loại thực phẩm trong tủ lạnh nếu không vứt bỏ ngay thì sớm muộn cũng gây bệnh
31/10/2020 11:04
Hôm 22/10 vừa qua, tờ Sohu (TQ) đưa tin về trường hợp của chàng thanh niên tên là Tiểu Minh, đang làm việc ở Thượng Hải, mới 29 tuổi đã bị chẩn đoán ung thư gan.
Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 4 nguyên tắc vàng để vừa được ăn NGON cơ thể vừa KHỎE
30/10/2020 18:31
Có sức khỏe là có tất cả. Và dưới đây là cách để có sức khỏe.
4 loại thực phẩm bán đầy ngoài chợ được ví là "thần dược làm thông máu", ăn mỗi ngày một ít có thể ngăn ngừa nhồi máu cơ tim
29/10/2020 15:49
Có 4 loại thực phẩm được ví như thần dược làm tan huyết khối, bệnh nhân tim mạch ăn mỗi ngày một ít, có thể ngăn ngừa được nhồi máu cơ tim.
8 loại thực phẩm dễ kiếm, rẻ tiền và là "khắc tinh" của tế bào ung thư: Nhắc nhau ăn mỗi ngày để phòng bệnh!
28/10/2020 19:47
Các nhà khoa học cho biết, 30–40% các loại ung thư có thể được ngăn ngừa bằng một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý.
Tập thể dục rất tốt nhưng nếu tập luyện theo 4 cách này, chị em sẽ rút ngắn tối đa thời gian vận động mà hiệu quả lại tăng thêm gấp bội
27/10/2020 05:01
Các chuyên gia sức khỏe sẽ đưa ra gợi ý cho bạn về những cách tập thể dục để có thể rút ngắn thời gian tập nhưng lại cải thiện được kết quả.
Giám đốc BV Việt Đức cảnh báo 25% người Việt đang bị thừa cân, béo phì: Nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch và ung thư nếu không điều trị dứt điểm
26/10/2020 18:16
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập thể dục là yếu tố rất quan trọng để ngăn ngừa tình trạng thừa cân, béo phì.
Sốc khi bé 8 tuổi bị phẫu thuật não do sâu răng, chuyên gia chỉ rõ cảnh giác với căn bệnh tưởng đơn giản này
24/10/2020 14:51
Vừa qua, một bé gái 8 tuổi ở Quảng Đông (Trung Quốc) phải nhập viện cấp cứu vì bị áp xe não do sâu răng khiến nhiều bà mẹ đang nuôi con nhỏ thực sự lo lắng.
Tinh bột không gây béo phì: Bác sĩ Anh khẩn thiết kêu gọi “ngừng coi tinh bột như ma quỷ”
24/10/2020 09:45
Bác sĩ Anh cho rằng niềm tin “tinh bột hay carbohydrate trực tiếp khiến bạn béo phì” là một định kiến.
