Chế độ dinh dưỡng
Loại hạt ngọt bùi được người Trung Quốc coi là "thuốc bổ", giúp dễ ngủ, kiểm soát đường huyết: Chợ Việt sẵn bán
17/04/2024 22:00
Loại hạt này có công dụng giảm căng thẳng, đau đầu, kiểm soát đường huyết và tốt cho tim mạch.
Chị em ở tuổi nào cũng nên dùng ngay 4 "món" để giải độc cơ thể, giúp giảm mụn và tái tạo tế bào da
15/04/2024 15:58
Sau những bữa ăn “kém healthy”, chị em cần giải độc cơ thể bằng 4 món này để bảo vệ sức khỏe, giúp đẹp da.
1 món “khử mỡ” hiệu quả được người Trung Quốc mê mẩn, vừa giảm cân vừa hạ đường huyết: Ở chợ Việt cũng mua được dễ dàng
10/04/2024 11:15
Ai cũng muốn có một thân hình đẹp mà không phải nhịn ăn, gây ảnh hưởng xấu với sức khỏe. Vì thế, món ăn “khử mỡ” hiệu quả dưới đây thường được rất nhiều người yêu thích.
4 thực phẩm được coi là "máy dọn rác" mạch máu, dễ kiếm ở chợ: Sau 50 tuổi nên ăn thường xuyên
07/04/2024 21:32
Sau 50 tuổi, hãy bổ sung danh sách 4 thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn để thanh lọc mạch máu, bảo vệ sức khỏe trái tim.
Đi bộ là “thuốc trường thọ” nhưng cần đảm bảo “4 không”, nếu không công sức đổ sông đổ bể
02/04/2024 21:07
Đi bộ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mỗi người. Thế nhưng chúng ta chỉ thực sự nhận được lợi ích nếu như đảm bảo “4 không” dưới đây.
8x là chủ “lâu đài” 100 tỷ quận 7, sở hữu “bí thuật” để U40 trẻ đẹp như mới đôi mươi: Đặc biệt hạn chế 1 loại gia vị
20/03/2024 14:20
Dù đã sinh 2 con nhưng cựu hotgirl 8x vẫn sở hữu vẻ bề ngoài trẻ hơn nhiều so với tuổi thật, vóc dáng săn chắc nhờ chế độ ăn nhiều thực phẩm chống lão hoá.
1 loại quả chua tốt ngang insulin tự nhiên là thuốc hạ đường huyết, chậm già hiệu quả: Rất sẵn ở chợ Việt
19/03/2024 23:05
Loại quả này này bán nhiều ở chợ Việt với mức giá phải chăng nhưng ít ai hiểu hết công dụng của nó.
5 con giáp có tuổi già hưng thịnh nhất, con cháu hiếu thảo, tài lộc dồi dào
17/03/2024 09:20
5 con giáp này được hưởng an nhàn khi về già.
Chuyên gia chỉ đích danh 3 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng không tốt chút nào cho mỡ máu
09/03/2024 07:35
Mới đây, một chuyên gia dinh dưỡng đã tiết lộ ba món ăn sáng "tệ nhất" đối với mỡ máu cao.
Người ăn dầu mỡ và không ăn dầu mỡ có tuổi thọ khác biệt thế nào? Bác sĩ chỉ ra sự thật khiến bạn phải thay đổi suy nghĩ
06/03/2024 11:15
Nhiều người luôn nghĩ rằng, thức ăn dầu mỡ sẽ gây béo phì, mỡ máu, tăng đường huyết và nhiều vấn đề sức khỏe khác, nên chỉ lựa chọn sử dụng thức ăn hấp luộc. Tuy nhiên, loại bỏ hoàn toàn thức ăn có dầu mỡ ra khỏi khẩu phần ăn có đúng không?
1 loại rau mọc đầy vườn, vị tanh nhưng là “thuốc” hạ đường huyết tự nhiên, “làm sạch” cơ thể, chống béo phì
01/03/2024 21:07
Đây là loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng, có thể đẩy lùi nguy cơ mắc các căn bệnh nghiêm trọng ở người.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lộ mặt mộc, mặc đồ bộ ở nhà, ngoại hình "mẹ bỉm" có gây thất vọng?
20/02/2024 13:55
Đỗ Mỹ Linh cho biết cô đang trong quá trình detox cơ thể để lấy lại vóc dáng.
7 loại thực phẩm giúp "thanh lọc" mạch máu, phòng đột quỵ hiệu quả: Mùa đông nên ăn thường xuyên
28/01/2024 23:05
Bác sĩ tim mạch cho biết cách hiệu quả nhất để “thanh lọc” mạch máu, phòng ngừa đau tim, đột quỵ là tăng cường ăn các thực phẩm chứa nhiều cholesterol 'tốt'.
Con khoe bữa trưa ở trường mẫu giáo rất ngon, ngày nào cũng hết 2 bát lớn, mẹ sốc nặng khi nhìn ảnh thực tế
11/01/2024 09:49
Hoá ra bữa trưa mà cậu bé miêu tả lại không hề giống với tưởng tượng của cha mẹ.
Ngỡ ngàng diện mạo Phương Oanh Daily khi nặng 105kg và hiện tại: Giảm cân có sức mạnh khủng khiếp thật sự!
06/01/2024 10:30
Quán quân KOC VIETNAM 2023 từng truyền cảm hứng với hành trình giảm cân khó tin của mình.
Không chỉ tập thể dục, người từ 70 tuổi trở lên nên "tuân thủ" 5 điều để tăng tuổi thọ, sống vui khỏe
29/12/2023 11:32
Ở ngưỡng tuổi xế chiều, chúng ta nên học cách hài lòng với cuộc sống và làm đủ 5 điều dưới đây để luôn cảm thấy khỏe mạnh, bình an.
9 thói quen giúp một người mãi tươi trẻ bất chấp tuổi tác, rèn luyện ngay để tuổi già đủ đầy khí chất tự tin
21/12/2023 08:23
Sở hữu tâm hồn trẻ trung, đi đến đâu cũng là hoa và biển trời bao la. Suy nghĩ già cỗi, dù có gặp ánh nắng muôn màu, thì trong mắt họ cũng chỉ là bầu trời xám xịt.
Con trai Ly Kute chăm chỉ làm điều này mỗi ngày, các fan khen nức nở: "Không sở hữu chiều cao lý tưởng mới lạ"
20/12/2023 06:06
Mỗi lần Ly Kute chia sẻ về Khoai Tây đều khiến các fan ngỡ ngàng.
Trần Thị Thanh Thuý: Khủng long 1m93 với 4 lần xuất ngoại cùng bản hợp đồng kỷ lục của bóng chuyền Việt Nam
11/12/2023 11:34
4T - Trần Thị Thanh Thuý là thương hiệu mà mỗi lần nhắc đến người hâm mộ bóng chuyền nào cũng biết.
Bí quyết sống thọ của cụ bà 117 tuổi: Mỗi ngày sử dụng 1 loại thực phẩm giúp ‘cải lão hoàn đồng’, giàu omega 3
08/12/2023 23:00
Bạn sẽ không ngờ rằng việc sử dụng loại quả quen thuộc với người Việt dưới đây lại là bí quyết giúp cụ bà dưới đây sống thọ.
