Chỉ số đường huyết thấp
Loại quả ngon ngọt nhưng có chỉ số đường huyết thấp, thậm chí còn là 'thuốc bổ tim', ngừa ung thư
22/11/2023 13:12
Loại quả này có chỉ số đường huyết là 41, được xếp vào mức thấp.
3 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp lại giàu vitamin C, giúp giảm cân, người tiểu đường có thể yên tâm ăn
17/11/2023 10:42
Có nhiều loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp, vì vậy bạn có thể kết hợp chúng vào chế độ ăn uống một cách an toàn.
Loại quả ngọt như đường nhưng chỉ số đường huyết thấp, tốt cho tim mạch, đường ruột và xương khớp
31/10/2023 18:20
Với vị ngọt đậm đà, ít ai có thể nghĩ rằng loại quả này thực tế có chỉ số đường huyết rất thấp và mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.
9 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp, bệnh nhân tiểu đường ăn sẽ tốt cho sức khỏe
21/07/2023 15:42
Người bệnh tốt nhất chỉ nên chọn những loại quả có chỉ số đường huyết (GI) ở mức thấp vì sẽ không gây tăng đường huyết nhanh.
5 món tuy ngọt nhưng lại được chứng minh tốt cho bệnh nhân tiểu đường, giúp kiểm soát nhiều biến chứng nguy hiểm
05/02/2022 09:38
Dưới đây là 5 món ngọt vừa rẻ bèo, vừa tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường, những người khỏe mạnh cũng nên tăng cường.
Miến dong có chỉ số đường huyết CỰC CAO mà nhiều người lại vô tư sử dụng: Bác sĩ cảnh báo, bệnh nhân tiểu đường phải tránh xa những loại thực phẩm này
13/12/2021 06:51
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường. Để kéo dài tuổi thọ, bệnh nhân cần lưu ý hạn chế những loại thực phẩm khiến đường huyết tăng cao.
5 món vặt ăn trước khi đi ngủ vừa giúp giảm cân, đánh bay mỡ bụng lại còn tốt cho sức khỏe hơn cả việc ăn kiêng kham khổ
16/07/2020 21:26
Ai cũng sợ ăn trước khi ngủ sẽ tích tụ mỡ thừa và gây tăng cân. Thế nhưng không phải thực phẩm nào cũng vậy, đặc biệt 5 loại sau còn là trợ thủ đắc lực cho việc giảm cân nữa đấy.
