Chống oxy hoa
Loại quả pha nước giải khát mùa hè 'quốc dân' của người Việt giúp ngừa sỏi thận, chặn đứng vi khuẩn HP, tốt cho tim mạch
23/04/2024 15:27
Mùa hè nắng nóng chỉ cần một cốc nước chanh pha cùng chút đường cũng khiến cảm giác oi ả nhanh chóng tan biến. Không chỉ có thể sử dụng theo nhiều cách, quả chanh còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Một thứ trên cây mướp là thuốc quý cho gan, mắt và da nhưng ít người biết
22/04/2024 11:57
Chúng ta thường ăn quả, ngọn, đôi khi là hoa mướp nhưng ít ai biết rằng lá mướp cũng có thể thành thuốc quý nếu dùng đúng cách.
1 loại quả chua ngọt bán rẻ ở chợ Việt nhưng tốt ngang nhân sâm tổ yến: Vừa hạ đường huyết, vừa cải lão hoàn đồng hiệu quả
21/04/2024 05:30
Loại quả này có thể ăn trực tiếp hoặc pha thành nước để trở thành món giải khát vô cùng thơm ngon vào những ngày nóng bức.
Loại quả có thể giúp làm trắng da, chống oxy hóa, mùa hè rất nhiều: Đem nấu 3 món vừa ngon lại giúp thanh nhiệt
20/04/2024 20:58
Chúng tôi mách bạn 3 cách nấu món ngon từ quả mướp rất đơn giản. Với những công thức này hi vọng bạn sẽ đa dạng hơn được thực đơn các bữa cơm cho gia đình mình.
Tìm ra loại đồ uống giúp phòng ngừa tiểu đường cực tốt: Rất thân quen với người Việt, lại rẻ tiền
20/04/2024 09:55
Những gì bạn ăn, uống hàng ngày có thể giúp bạn tránh xa căn bệnh tiểu đường.
Mê những món này có thể khiến mạch máu lão hóa trước 20 năm, bước đến càng gần với đột quỵ, bác sĩ dạy cách đảo ngược nguy cơ
19/04/2024 16:47
(Tổ Quốc) - Những món ăn khiến nhiều người yêu thích có thể làm tuổi thọ mạch máu lão hóa đáng kể, tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
1 loại quả chua chát bán ở chợ Việt nhưng tốt ngang insulin tự nhiên: Vừa hạ đường huyết, vừa là cứu tinh cho người giảm cân
18/04/2024 00:06
Loại quả này có vị chua, chát tuy nhiên khi được chế biến lại trở thành món ăn vặt được nhiều người yêu thích.
Midu tuổi 35 vẫn giữ da căng, eo thon 54cm nhờ thứ nước uống màu xanh mà "nàng dâu hào môn" Hà Tăng rất thích
17/04/2024 08:25
Thật khó tin nổi, nhan sắc xinh đẹp, tươi trẻ này đã bước sang độ tuổi 35.
3 loại quả ngọt mát có sẵn ở Việt Nam là “thuốc trường thọ”: Hạ đường huyết cực tốt lại dưỡng gan, mát thận hiệu quả
16/04/2024 22:33
3 loại quả dưới đây vừa thơm ngon, vừa mang lại nhiều công dụng vàng cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ.
2 loại hải sản "vạn người mê", dưỡng tim, phòng ung thư hiệu quả nhưng cần lưu ý 1 điều khi ăn
15/04/2024 21:53
Chuyên gia dinh dưỡng Cao Mẫn Mẫn làm việc tại Đài Loan, Trung Quốc mới đây đã dành lời khen ngợi cho 2 loại hải sản này vì chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại gia vị ăn sống thì hôi, ăn chín lại thơm giúp chống ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch: Chợ Việt vừa nhiều vừa sẵn
15/04/2024 16:27
Nó không chỉ tạo thêm hương vị cho món ăn mà còn bổ sung thêm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như vitamin C, kẽm, sắt, kali, magie và vitamin K...
1 loại quả phơi khô là "thần dược" dưỡng thận, hạ đường huyết, bổ não hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam
12/04/2024 23:04
Không chỉ là dược liệu, loài cây này còn được dùng làm màu nhuộm hoặc gia vị cho các món ăn.
Thức hạt bổ dưỡng, tốt cho tim mạch, ngừa ung thư, tiểu đường: Thu hoạch từ loài hoa "đặc sản" của 1 tỉnh ở Việt Nam
12/04/2024 18:42
Nhắc đến Hà Giang, chắc hẳn điều đặc trưng nhất nhiều người nghĩ đến là loài hoa tam giác mạch. Hoa không chỉ đẹp mà khi lụi tàn, nó còn để lại kho tàng dinh dưỡng vô giá.
1 loại gia vị lành mạnh là “insulin tự nhiên” giúp hạ đường huyết, dưỡng xương, bổ máu hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam
10/04/2024 23:12
Loại dầu này được đánh giá là một trong những loại dầu ăn lành mạnh nhất cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi.
Loại nước chỉ cần 1 gia vị mà hạ đường huyết hiệu quả, giúp ngủ ngon, bổ não còn hỗ trợ giảm cân
07/04/2024 22:02
Loại nước này sử dụng một trong những loại gia vị đắt nhất thế giới, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện tâm trạng, tốt cho tim mạch.
Không chỉ là "nhân sâm xanh", thứ quả này còn là insulin tự nhiên người đường huyết cao rất cần
07/04/2024 18:32
Tuy nhiên, nhiều người không biết tới những giá trị tuyệt vời này của nó!
Có 1 món ăn vặt không gây tăng cân nếu dùng đúng cách, còn giàu chất xơ giúp trẻ lâu, đẹp da tự nhiên
05/04/2024 16:45
Thay vì ăn những món đồ vặt không lành mạnh, phụ nữ có thể chuyển sang món này vì chúng cực giàu chất xơ và vitamin.
Loại quả "lông lá" giúp chặn đứng ung thư, tốt cho tim mạch, ở Việt Nam đang vào mùa
05/04/2024 12:10
Cùng họ với vải và nhãn nhưng loại quả này có vẻ ngoài khác lạ nhất, cùng với hương vị hấp dẫn nó còn rất có lợi cho sức khỏe khi ăn vào.
1 món trường thọ mà người Trung Quốc thích mê, ở chợ Việt giá rẻ bèo: Phụ nữ ăn giảm cân, người già trẻ nhỏ ăn rất tốt cho tiêu hóa
04/04/2024 16:21
Vì hàm lượng chất béo và calo thấp, lại giàu chất xơ nên món ăn này rất được yêu thích trong việc giảm cân, ổn định lượng đường trong máu, giữ vóc dáng khỏe mạnh.
Loại rau người Trung Quốc mê mệt, được mệnh danh là “rau trường thọ”: Người Việt hiếm khi ăn
03/04/2024 20:36
Đây là loại rau được người Trung Quốc ưa thích vì chứa nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ở Việt Nam, loại rau này từng bị bỏ không hoặc dùng làm thức ăn cho gia súc.
