Hiệu quả
Bơi hay đạp xe giảm cân hiệu quả hơn? Chuyên gia chỉ rõ 1 yếu tố quan trọng, tập nhiều mà bỏ qua thì công cốc
04/06/2024 15:08
Lựa chọn cách tập thể dục nào để phù hợp với mục tiêu giảm cân, tăng cường sức khỏe?
Tập thể dục có tác dụng đốt cháy chất béo nhưng nên tập vào thời điểm này trong ngày để hiệu quả hơn
21/02/2023 20:48
Tập thể dục thường xuyên có liên quan đến giảm mỡ trong cơ thể nhờ tác động trực tiếp đến quá trình chuyển hóa tế bào mỡ.
Hướng dẫn bạn quy tắc lập ngân sách 70-20-10 hiệu quả
12/02/2023 18:08
Không giống như hầu hết các nguyên tắc lập ngân sách khác, quy tắc 70-20-10 chỉ định một phần thu nhập của bạn cho các khoản chi tiêu cụ thể.
Loại cây là biểu tượng văn hóa Việt có công dụng chữa bệnh 'thay đổi thời tiết' vô cùng hiệu quả
12/02/2023 18:01
Cây tre không chỉ là "cây quốc dân" của người Việt, nó còn được sử dụng làm những vị thuốc vô cùng hiệu quả trong Đông Y.
Chuyên gia Harvard mách cha mẹ cách dạy con thông thái, chi phí 0 đồng hiệu quả bất ngờ
10/01/2023 20:49
Có một thói quen phổ biến của nhiều bậc phụ huynh đang tạo ra những áp lực vô hình cản trở sự phát triển của trẻ. Chỉ cần thay đổi điều này, con bạn sẽ được phát huy khả năng của chính mình.
Sở hữu 7 điều chứng tỏ bạn là người làm việc cực hiệu quả
11/12/2022 10:48
Những người làm việc hiệu quả luôn hoàn thành tốt công việc của mình với tinh thần tích cực. Nếu bạn thường xuyên nói không với 7 điều này, chứng tỏ bạn là người làm việc hiệu quả.
Bí mật giúp "tăng năng suất làm việc hơn 1.000 lần" của các CEO
30/09/2022 13:38
Người biết cách quản lý thời gian có thể hoàn thành tốt tất cả nhiệm vụ trong ngày, cải thiện năng suất và trở nên thành công.
6 thói quen nên thực hiện trong ngày chủ nhật để bắt đầu tuần mới nhẹ nhàng
27/08/2022 21:07
Chủ nhật là thời gian để nghỉ ngơi và lấy lại năng lượng, đừng lãng phí thời gian cho những công việc hút cạn năng lượng của bạn.
Xu hướng làm việc 4 ngày một tuần đầy nghịch lý: Làm ít hơn nhưng hiệu quả cao hơn
28/04/2022 22:14
Việc tăng thời gian nghỉ ngơi cho nhân viên mới trong giai đoạn thử nghiệm nhưng những con số thu được khiến người ta phải suy ngẫm!
Có một hội chứng mang tên “nỗi sợ ngày chủ nhật”: Chúng ta có thể làm gì để loại bỏ nỗi sợ hãi này?
19/09/2021 18:29
Duy trì những thói quen nhỏ ngày chủ nhật không chỉ giúp giảm gánh nặng tâm lý mà còn chuẩn bị cho bạn một nguồn năng lượng tích cực cho tuần làm việc mới.
Làm việc ít hơn và tận hưởng nhiều hơn là điều hoàn toàn CÓ THỂ xảy ra: Bỏ túi 3 mẹo để lên kế hoạch một tuần làm việc 4 ngày
13/09/2021 13:16
Làm việc 4 ngày một tuần đã được chứng minh là giúp tăng năng suất công việc và hứa hẹn sẽ là xu hướng làm việc mới trong tương lai.
Cùng có 24 giờ một ngày nhưng tại sao có người thắng – kẻ thua? Điểm khác biệt nằm ở 45 phút “thần thánh” này
24/06/2021 19:05
Những người thành công luôn biết cách duy trì sự tập trung tích cực để tạo ra năng suất công việc, chìa khóa cho sự tập trung này nằm ở việc quản lý và sử dụng thời gian.
Chăm chỉ giờ không còn là yếu tố "cần", chỉ còn là yếu tố "đủ", biết thay đổi điều này mới có thể trở thành người dẫn đầu
11/08/2020 10:22
Tư duy sáng tạo, đổi mới sẽ là chìa khóa giúp bạn thành công.
Infographic "làm việc ở nhà hiệu quả như ở công ty": Đừng quên 7 lưu ý đơn giản nhưng cực "chuẩn" này!
14/04/2020 09:49
Thời gian làm việc ở nhà do dịch Covid-19 có thể khiến bạn gặp khó khăn với vấn đề tập trung, ảnh hưởng đến hiệu quả. Áp dụng 7 mẹo này bạn có thể đẩy mạnh năng suất, giải quyết công việc hiệu quả như khi đi làm tại văn phòng.
Ngay cả làm cha mẹ cũng phải HỌC và đây là 9 điều bạn nên "khắc cốt ghi tâm" để rèn giũa những đứa trẻ đúng đắn và hiệu quả!
22/02/2019 08:00
"Đẻ con thì đau đớn, chăm con thì cực khổ nhưng tất cả cũng không khổ bằng việc dạy con". Dạy con sao cho đúng và hiệu quả vẫn luôn là nỗi băn khoăn lớn nhất của các bậc phụ huynh.
Người là minh tinh, người là tỷ phú nhưng thành công của Audrey Hepburn và Jeff Bezos có một điểm chung "lóe sáng" vốn chẳng dành cho số đông
21/02/2019 10:45
Nếu ngày đó cả Audrey Hepburn và Jeff Bezos đều áp dụng nguyên tắc 80/20 "làm ít được nhiều" mà mọi người vẫn thường ca tụng, có lẽ cả hai sẽ chẳng thể nào thành công như bây giờ.
Sau nhiều năm trời chỉ biết ngủ nướng, tôi quyết định dậy sớm vào lúc 5h sáng và điều kỳ diệu đã xảy ra
06/01/2019 01:49
Dậy sớm không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn làm thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn theo hướng tích cực hơn, khiến mỗi ngày trở nên thú vị và tươi đẹp hơn bao giờ hết.
Nếu vẫn đang loay hoay tìm cách để làm việc hiệu quả và trở nên giàu có trong năm mới thì đây là 11 cuốn sách bạn cần đọc từ bây giờ
05/01/2019 22:52
Để bắt đầu một năm mới giàu có và hiệu quả hơn, tốt nhất là bạn không nên bỏ qua những cuốn sách bổ ích dưới đây do chính Amazon gợi ý.
Nếu một người sếp làm được 5 điều này, đừng ngần ngại đi theo họ vì có thể bạn đang đến gần với thành công đấy!
02/01/2019 07:44
Một tập thể không có sự lãnh đạo tuyệt vời có thể vẫn sẽ có những giai đoạn thành công, nhưng thực tế thì họ không thể duy trì thành công đó lâu dài.
Chỉ vì thứ này mà cuộc họp vốn đã nhàm chán lại càng trở nên dài lê thê: Từ sếp đến nhân viên đều nên tránh!
31/10/2018 13:02
Điện thoại, laptop, thiết bị công nghệ cao thay đổi tích cực trong cuộc sống chúng ta rất nhiều: Từ trao đổi thông tin, giải quyết công việc, giải trí… Song, việc sử dụng chúng vào thời điểm không thích hợp sẽ làm ảnh hưởng đến đồng nghiệp và những người xung quanh, đặc biệt trong hội họp.
