Huyết áp
Lời khuyên cho những người thích uống nước trước khi đi ngủ
15/09/2026 23:42
Người thì bảo uống nước trước khi đi ngủ tốt cho tim mạch, người lại lo lắng thói quen này gây áp lực lên thận, gây mất ngủ. Bạn theo "phe" nào?
4 tháng ròng rã uống thứ này mỗi sáng, người phụ nữ khiến bác sĩ giật mình khi đo huyết áp
10/09/2026 10:31
Chỉ nhờ duy trì thói quen nhỏ này mỗi sáng khi bụng rỗng, người phụ nữ 50 tuổi đã đảo ngược chỉ số huyết áp cao một cách ngoạn mục khiến bác sĩ bất ngờ.
Ăn cà chua mỗi ngày suốt 1 năm, người đàn ông 42 tuổi bất ngờ khi đi khám
07/09/2026 09:51
Người đàn ông 62 tuổi đã duy trì thói quen ăn cà chua vào bữa tối hơn 1 năm nay. Ông lo lắng việc này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng kết quả khi đi khám khiến người đàn ông Trung Quốc vô cùng bất ngờ.
Không chỉ ăn mặn, 5 việc làm quen thuộc này có thể khiến huyết áp tăng mà nhiều người không hay biết
03/09/2026 17:13
Huyết áp tăng đâu chỉ vì ăn mặn. Nhiều thói quen rất quen thuộc cũng có thể âm thầm đẩy chỉ số này đi lên.
5 dấu hiệu thận đang "già đi" sớm ở tuổi 40-50: Dấu hiệu nguy hiểm nhất lại là… không có triệu chứng
30/08/2026 22:01
Ở giai đoạn đầu, người bệnh có thể hoàn toàn không cảm thấy bất thường, trong khi chức năng lọc của thận đã bắt đầu suy giảm.
Ăn dưa hấu mỗi ngày, điều gì xảy ra với thận?
27/08/2026 10:50
Dưa hấu là loại trái cây quen thuộc, có vị ngọt mát và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy, điều gì xảy ra với thận khi bạn ăn dưa hấu mỗi ngày?
Người uống thuốc huyết áp có phải kiêng cà phê?
01/08/2026 13:40
Theo chuyên gia tim mạch, người tăng huyết áp đang điều trị bằng thuốc vẫn có thể uống cà phê, nếu huyết áp được kiểm soát tốt và sử dụng với lượng hợp lý.
5 món ăn sáng nằm trong "DANH SÁCH ĐEN" của não bộ, dễ gây đột quỵ: Mê mấy cũng phải kiềm chế
26/07/2026 09:35
Nếu cho rằng ăn gì vào bữa sáng chỉ ảnh hưởng tới dạ dày thì bạn đã quá bất cẩn rồi!
Một trường hợp tử vong đột ngột do sử dụng điều hòa, bác sĩ khuyên: Hãy nhớ 5 nguyên tắc khi sử dụng điều hòa trong thời tiết nóng
18/07/2026 05:41
Thói quen sử dụng điều hòa không đúng cách có thể gây ra các bệnh về tim mạch và mạch máu não, thậm chí gây tử vong đột ngột, đặc biệt nguy hiểm cho người trung niên và cao tuổi.
30 tuổi, lần đầu quan tâm chỉ số xét nghiệm máu
17/07/2026 21:01
Mỗi lần đi khám sức khỏe tổng quát giống như một lần kiểm toán sức khoẻ.
WHO đánh giá: Không phải muối hay đường, có một chất còn nguy hiểm hơn, âm thầm phá mạch máu chỉ trong 3 tháng
11/07/2026 01:06
Người đàn ông 38 tuổi hạn chế ăn muối, đường vẫn bị xơ vữa động mạch. Hóa ra vì thói quen rất nhỏ này.
Không chỉ muối, còn 4 thực phẩm KHÔNG HỀ MẶN nhưng ăn đến đâu huyết áp "tăng vèo vèo" đến đó
08/05/2026 06:43
Chúng ta đều biết ăn thừa muối là nguyên nhân phổ biến gây bệnh cao huyết áp. Tuy nhiên, còn nhiều thực phẩm khác gây ra tình trạng này mà ít ai ngờ tới.
Đừng ngủ thế này nếu không muốn tim mạch và đường huyết “kêu cứu”
30/04/2026 22:13
Việc lướt điện thoại trước khi ngủ, bật đèn ngủ vì sợ tối… là những thói quen rất phổ biến. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ánh sáng ban đêm cũng có thể âm thầm gây tổn hại đến đường huyết, mạch máu và cả trái tim.
Người đàn ông Hà Nội có máu "đặc như siro, đục như sữa" chỉ vì làm 1 việc "thanh lọc cơ thể"
29/04/2026 21:08
Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng cả huyết áp, đường huyết và mỡ máu đều tăng vọt.
Mỹ đánh giá: Đột quỵ rất “sợ” người uống loại nước này mỗi ngày, tốt cả huyết áp lẫn đường huyết, có lợi đủ đường
20/04/2026 15:04
Theo một nghiên cứu của National Institutes of Health, thói quen uống loại nước này mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong đáng kể.
Đi bộ sáng hay tối tốt cho huyết áp?
01/04/2026 20:07
Đi bộ sáng hay tối đều tốt, nhưng chọn đúng thời điểm giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.
Huyết áp cao “rất sợ” 1 loại nước: Chỉ 250ml mỗi ngày là thấy tác dụng
27/03/2026 13:09
Nghiên cứu chỉ ra rằng uống một ly nước này mỗi ngày có thể mang lại tác động tích cực đối với huyết áp cao, thậm chí có thể đưa huyết áp về “mức bình thường”.
5 thói quen cực tốt cho huyết áp và cholesterol: Làm đúng thì tim mạch rất "biết ơn"
10/03/2026 19:08
Nghiên cứu mới cho thấy Gen Z và millennials dưới 35 tuổi đang vượt qua các thế hệ lớn tuổi hơn trong việc chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch thông qua chế độ dinh dưỡng và khám sức khỏe định kỳ.
Huyết áp cao và mỡ máu cao đều “rất sợ” loại gia vị này: Biết ăn thì tim mạch khỏe bất ngờ
23/02/2026 19:40
Nghiên cứu cho thấy loại gia vị này có thể giúp giảm mỡ máu và huyết áp cao.
4 món không mặn là “bom natri” ẩn, làm tăng nguy cơ đột quỵ, tăng huyết áp, chuyên gia mách cách giảm muối đơn giản
19/02/2026 05:33
Nhiều người nghĩ mình không ăn mặn, nhưng chỉ một bữa tiệc với đồ chế biến sẵn, nước chấm và vài món nướng đã có thể khiến lượng natri vượt xa khuyến nghị.
