Loại rau
Chuyên trang dinh dưỡng Mỹ nói loại rau này giàu chất xơ nhất thế giới: Việt Nam trồng hơn nghìn tấn/năm
27/03/2025 11:25
Đây là loại rau chứa hàm lượng chất xơ, chất chống oxy hóa cao, có thể đem đến nhiều lợi ích sức khỏe.
3 loại rau người Việt thích mê dễ là "ổ ký sinh trùng", nhất là cái số 1
24/03/2025 22:18
Một số loại rau tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng nguy cơ cao chứa nhiều ký sinh trùng, mọi người cần đặc biệt lưu ý khi sơ chế và chế biến.
2 loại rau dễ là nơi "tổ ký sinh trùng" ẩn náu, nhất là cái số 1 nhiều người mê tít
24/03/2025 05:26
Một số loại rau không chỉ chứa ký sinh trùng trên bề mặt mà cả trong thân. Ăn rau chưa nấu chín, rau sống có nguy cơ mắc bệnh vì ký sinh trùng.
4 loại rau giá rẻ bèo nấu chín bỗng thành "vàng 9999" giúp chống ung thư, Việt Nam bán đầy chợ
22/03/2025 10:55
Dinh dưỡng và tác dụng chống ung thư của những loại rau này khi nấu chín đắt giá chẳng khác gì "vàng 9999".
Mỹ đánh giá "tốt nhất thế giới", hóa ra là rau ở Việt Nam có rất nhiều
20/03/2025 11:10
Một loại rau quen thuộc ở nước ta chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Có một "loại rau" khi đem nấu kiểu gì cũng hấp dẫn, thậm chí còn giòn hơn cả mộc nhĩ và ngon hơn rong biển
18/03/2025 11:40
Nếu đi chợ hoặc vô tình thấy loại rau này, bạn hãy đừng để vẻ ngoài của nó đánh lừa. Hãy mua về, bởi các món ăn được chế biến từ chúng sẽ giòn, ngon hơn nhiều so với mộc nhĩ và rong biển.
Loại rau được người Nhật ví von là "đại bổ gan"
12/03/2025 18:11
Ở chợ Việt Nam, có thể dễ dàng tìm mua nhiều loại rau được người Nhật đánh giá cao về giá trị đối với gan.
Loại rau được coi là “nhà vô địch dinh dưỡng”, ở Việt Nam cứ ra chợ là thấy
11/03/2025 09:51
Bông cải xanh (hay súp lơ xanh) không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, mà còn là một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Với hàm lượng dinh dưỡng cao và đa dạng, bông cải xanh được xem là "liều thuốc tự nhiên" giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh tật.
Loại rau được đánh giá "tốt nhất thế giới", ở nước ta có đầy
10/03/2025 17:25
Loại rau quen thuộc này chứa nhiều loại vitamin và muối khoáng là carotene, thiamin, riboflavin, niacin, vitamin C, can xi, phốt pho, sắt... rất tốt cho sức khỏe. Khi nhắc đến tên hầu như ai cũng biết.
Loại rau người Việt thích mê có thể là "ổ sán", tuyệt đối không ăn sống
10/03/2025 10:05
Rau cần được nhiều người yêu thích tuy nhiên loại rau này thường bị nhiễm ấu trùng sán lá gan lớn và nhiều loại giun sán khác. Khi ăn sống rau cần có nhiễm ấu trùng sán, nguy cơ mắc bệnh rất cao.
Loại rau 'nhà nghèo' mọc dại, nay giúp nông dân 1 xã kiếm 100 tỷ mỗi năm: Tốt tới không ngờ
08/03/2025 16:16
Đây là loại rau một thời từng gắn liền với sự nghèo khó của người dân. Hiện nay, rau được trồng giúp người dân có doanh thu lớn.
Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới" hóa ra là rau quen thuộc, các bà nội trợ mê tít
06/03/2025 15:57
Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm, cung nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Nhật Bản đánh giá "rau trường thọ", hóa ra là rau quen thuộc ở Việt Nam
04/03/2025 19:33
Có một loại rau quen thuộc ở nước ta nhưng được ví như “rau trường thọ” ở Nhật Bản. Theo các chuyên gia, rau chuối rất tốt cho sức khỏe, phòng chống được nhiều bệnh, đặc biệt là rất an toàn, không hề có dư lượng thuốc trừ sâu.
Loại rau được mệnh danh là rau “hoàng đế”, giúp giảm cân là "thần dược" cho thận
04/03/2025 16:59
Là thực phẩm chưa nhiều giá trị dinh dưỡng, loại rau cao cấp này đã dần dần đã trở thành loại thực phẩm phổ biến ở nước ta.
Mỹ công bố 10 loại rau tốt nhất thế giới, Việt Nam sở hữu rất nhiều trong số đó
28/02/2025 07:45
10 loại rau dưới đây được đánh giá là tốt nhất thế giới bởi giá trị dinh dưỡng cao. May mắn là Việt Nam sở hữu rất nhiều loại rau trong danh sách này.
3 loại rau giàu canxi hơn cả sữa, chăm ăn giúp khỏe trong - đẹp ngoài
22/02/2025 09:15
Đừng chỉ biết uống sữa hay ăn tôm, cua… khi muốn bổ sung canxi. Có nhiều loại rau còn giàu canxi hơn cả sữa nhưng ít ai biết mà tận dụng.
Chuyên trang ẩm thực Anh đánh giá đây là loại rau 'tốt nhất thế giới': Việt Nam có ở hầu hết mọi nơi
21/02/2025 12:20
Loại rau này đứng số 1 trong danh sách 20 loại rau tốt nhất thế giới của chuyên trang này, với rất nhiều lợi ích cho tiêu hóa, gan và cholesterol.
Việt Nam có loại “rau quê” giá cực rẻ nhưng lại quý như vàng với sức khỏe của gan, dạ dày, xương, tim và phổi
21/02/2025 10:03
Ít ai ngờ rằng loại rau dân dã, giá rẻ thường xuất hiện trong bữa cơm của người Việt này lại có nhiều lợi ích sức khỏe đến thế.
Loại rau không chứa thuốc trừ sâu giúp nữ bác sĩ giảm ngoạn mục 20kg sau 3 tháng: Món ăn "quốc dân" của người Việt
19/02/2025 10:51
Loại rau này không chỉ tốt cho vóc dáng mà còn đặc biệt an toàn vì được chứng minh không có chứa thuốc trừ sâu.
Mỹ đánh giá loại rau này là 'tốt nhất thế giới', Việt Nam trồng khắp nơi
18/02/2025 12:26
Đây là loại rau trồng khắp nơi ở Việt Nam, được CDC Mỹ đánh giá là “loại rau tốt nhất thế giới”.
