Lối sống
Nếu bạn có dấu hiệu trông già hơn so với tuổi thực, cảnh giác những nguy cơ này
23/01/2023 20:30
Theo một nghiên cứu mới được công bố ngày 10/1 trên Tạp chí Da liễu Anh, những người trông già hơn so với thực tế có thể dễ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác như đục thủy tinh thể và loãng xương.
Lối sống "giàu ngầm" của người Nhật: Đừng coi thường gã hàng xóm vì anh ta có thể là triệu phú
16/12/2022 21:49
Một trong những vấn đề kinh tế xã hội lớn nhất ở các nước phát triển hiện nay là khoảng cách thu nhập ngày càng lớn giữa người giàu và phần còn lại.
Lối sống mới 'mặc kệ cuộc đời mục rữa' hấp dẫn đến đâu mà khiến giới trẻ Trung Quốc chạy theo điên cuồng?
14/11/2022 17:12
Người trẻ Trung Quốc đang ngày càng thất vọng, mất hết niềm tin với công việc và cuộc sống. Cạnh tranh khốc liệt khiến nhiều người từ bỏ ước mơ và chọn bỏ mặc tất cả, sống bên lề xã hội.
Học 3 tư duy của người ưu tú để sống thông minh, thành công trong tầm tay
06/10/2022 12:48
“Ung dung” cũng chính là một cách tự vệ, lờ đi mà sống.
Isekai là gì mà thu hút sự chú ý khắp thế giới và tác động mạnh mẽ đến giới trẻ?
01/10/2022 22:11
Vài năm gần đây, isekai nổi lên là một trong những thể loại văn hóa phẩm bùng nổ tại Nhật Bản có sự ảnh hưởng toàn cầu. Bên cạnh những khía cạnh tích cực, cũng có không ít lo ngại về thể loại này.
Những thói quen tưởng chừng vô hại những lại “hại vô chừng” đến sức khỏe tinh thần
26/09/2022 18:54
Tiến sĩ Brock Chisholm, Tổng giám đốc đầu tiên của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã từng nói: 'Không có sức khỏe tinh thần, không thể có sức khỏe thể chất thực sự'.
7 phong cách sống lý giải tại sao người Bắc Âu được coi là hạnh phúc nhất thế giới
22/09/2022 20:00
Người Bắc Âu có rất nhiều triết lý sống khác biệt với phần còn lại của thế giới và điều đó giúp họ có cuộc sống hạnh phúc hơn.
Câu trả lời cho bài toán khó của Gen Z: Nên sống hết mình cho tuổi trẻ hay tiết kiệm là thượng sách?
31/07/2022 11:54
“Đời người chỉ sống có một lần” hay “tiết kiệm là thượng sách? Thực tế chứng minh mọi người có thể lựa chọn cả hai.
Bề ngoài quyết định thu nhập của con người như thế nào? Ngoại hình càng sáng láng càng thu hút tài vận, dễ hái ra tiền
20/12/2021 11:44
Diện mạo của một người là bức tranh thể hiện nội tâm, diện mạo tiết lộ toàn bộ vận mệnh của con người. Hình ảnh của bạn quyết định bạn là ai và cuối cùng bạn sẽ đi đến đâu.Trong quá trình làm phong phú nội tâm, đừng quên quản lý cả bề ngoài của chính mình.
3 lối sống âm thầm hủy hoại đời ta, loại thứ 3 rất phổ biến, nhiều phụ nữ mắc phải mà không thoát ra được
07/11/2021 23:35
Lối sống "tự hủy" không phải quá xa lạ. Dường như mỗi người trong chúng ta, ở một giai đoạn nào đó trong cuộc đời đều có thể vô tình giẫm vào con đường này.
7 thói quen xấu chiếm 90% nguyên nhân gây ung thư có liên quan tới lối sống: 1/3 liên quan tới hút thuốc, 1/3 do môi trường sống, 1/3 do ăn uống!
04/11/2021 23:47
Trong khi đó, chỉ khoảng 1 – 3% các khối u liên quan đến di truyền. Hãy xem bạn có những thói quen tai hại nào!
Cặp vợ chồng 82 tuổi vẫn vô cùng khỏe mạnh, minh mẫn: Bí quyết của họ đến từ việc ăn ít cơm, nhưng tăng cường 3 món siêu đơn giản
08/06/2021 09:04
Cặp vợ chồng này là ông Yang Shengkai và bà Li Xiuping. Khi được phóng viên đặt câu hỏi về bí quyết sống thọ, ông cho biết nó quyết định từ 4 từ đó là: Ăn uống đúng cách.
Phẩm chất quan trọng nhất của người tài: Biến kiên trì thành thái độ và thói quen
31/12/2020 10:35
Thời gian sẽ không phụ lòng những người đã làm việc chăm chỉ.
Tối giản trong suy nghĩ: Hãy chủ động trong tiêu thụ thông tin, tự đặt nguyên tắc khi lựa chọn - bớt đau đầu, giảm "đau ví"
19/10/2020 08:55
Điều đầu tiên bạn nghĩ về lối sống tối giản có thể là dọn bớt đồ đạc. Tuy nhiên, tối giản nên bắt đầu từ trong suy nghĩ và tâm trí của chính bản thân chúng ta.
Bí quyết làm nên "vùng đất của những người bất tử": Bí quyết không quá phức tạp, ai cũng có thể làm được
29/08/2020 19:09
Ngoài chế độ ăn với những loại thực phẩm "siêu sạch", người Nhật còn một bí quyết đặc biệt khác đằng sau tuổi thọ "số một thế giới" của mình. Không yêu cầu khắt khe, chỉ cần một thay đổi nhỏ chúng ta đã có thể thực hiện nguyên tắc này.
Lý do tại sao lối sống của người Bắc Âu được cả thế giới hâm mộ: Tất cả nằm trong chuỗi bí kíp sau đây
25/07/2020 10:50
Một phong cách sống giúp người Bắc Âu luôn lọt vào top các quốc gia hạnh phúc bậc nhất thế giới.
Đừng để mục tiêu mãi là những lời nói suông từ năm này qua năm khác: Thành công lớn luôn đến từ thói quen nhỏ!
02/01/2020 00:31
Năm mới đến cũng là lúc chúng ta đề ra những mục tiêu mới.
Lối sống hôm nay sẽ quyết định cuộc đời bạn 20 năm sau này: Rèn luyện bản thân trong khuôn khổ mới mong sau hái trái ngọt
23/05/2019 15:41
Trong khi một ngày bình thường có vẻ không đáng kể khi so với cả cuộc đời, cả cuộc đời lại là kết quả của mọi ngày bình thường cộng lại. Với những thói quen thường ngày của bạn, kết quả của chúng sẽ được tích luỹ ngày qua ngày.
Sống chậm, buông bỏ áp lực và căng thẳng thường ngày là cách người Thụy Điển trở nên hạnh phúc nhất thế giới
25/02/2019 19:57
Trong một thế giới hối hả và tấp nập, sẽ thật tuyệt vời nếu bạn có thể sống chậm lại và tận hưởng một cuộc sống với ít áp lực hơn, ít căng thẳng hơn và dành nhiều thời gian hơn cho mọi thứ bạn thích và thích làm?
Dù là họa mi sáng sớm hay cú mèo ban đêm, bạn cũng cần biết đồng hồ sinh học tác động như thế nào đến sức khỏe tinh thần và thể chất
31/01/2019 08:30
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đồng hồ sinh học có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng trước đây chúng ta đã không nhận ra.
