Lười vận động
Không phải ăn đồ ngọt, đây mới là 4 thói quen nhiều người vẫn chủ quan làm hàng ngày khiến đường huyết tăng vọt
03/01/2024 22:15
Không ít người lầm tưởng đường huyết tăng cao là do chế độ ăn uống nhiều đồ ngọt nhưng trên thực tế, vẫn còn nhiều tác nhân gây ra tình trạng này.
Loại thực phẩm ‘vàng’ trị huyết áp cao, được bán quanh năm tại các chợ
31/08/2023 06:00
Loại thực phẩm này cực giàu kali, một khoáng chất có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả.
5 điều nhất định không được lơ là để kì nghỉ lễ không trở thành một niềm hối hận
30/04/2022 06:28
Lười vận động, ăn uống vô chế độ, không nhớ giữ vệ sinh… Tất cả những điều này có thể trở thành thói quen xấu không thể sửa đổi được, chỉ sau một kì nghỉ lễ.
Người đàn ông 27 tuổi tá hỏa khi phát hiện mắc "bệnh khó nói", bác sĩ bất lực: Không muốn vô sinh thì bỏ ngay 4 thói quen này
03/04/2022 15:01
Lười vận động là thói quen phổ biến của người hiện đại. Nó là thủ phạm đứng sau nhiều loại bệnh nguy hiểm, đặc biệt là ở nam giới.
Những người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 dấu hiệu khi ăn cơm, sau 50 tuổi vẫn không có bất cứ đặc điểm nào, xin chúc mừng bạn thực sự vô cùng khỏe mạnh
16/03/2022 12:48
Ai cũng mong muốn có một bữa ăn ngon và một cơ thể khỏe mạnh, nhưng sau tuổi 50, bạn phải cảnh giác với những bất thường xảy ra khi ăn.
Sau 45 tuổi, bất kỳ ai cũng đều nằm trong “tầm ngắm” của ung thư: Cắt bớt 4 điều, nguy cơ mắc căn bệnh "chết người" giảm đi trông thấy
08/02/2022 00:00
Nguy cơ ung thư ở khắp mọi nơi, tuy nhiên ít ai ngờ rằng nó tồn tại ngay cả trong bữa ăn, giấc ngủ hàng ngày của mình!
7 việc đừng bao giờ làm trong những ngày giãn cách xã hội vì sẽ khiến hệ miễn dịch của bạn suy yếu, tăng nguy cơ mắc bệnh
20/07/2021 13:52
Trong những ngày ở nhà chống dịch, việc chủ động bảo vệ và nâng cao hệ miễn dịch là điều mà bản thân mỗi người phải luôn ghi nhớ.
Truy tìm thủ phạm gây béo bụng, tăng cân mỗi sáng
14/06/2019 01:34
Thủ phạm nằm ngay trong chính những thói quen người trẻ mắc phải hiện nay. Nếu mắc cả 5 thói quen xấu này thì bạn cần thay đổi ngay lập tức nếu không muốn bị tăng cân, thừa mỡ.
Đời phất lên hay xuống dốc, tất cả đều an bài ở tuổi 35: Từ bỏ được 9 "vũng lầy" tư duy này, cuộc sống của bạn mới thực sự bắt đầu
23/05/2019 23:47
Thời gian còn lại trong đời bạn không còn nhiều. Vì vậy, hãy tranh thủ loại bỏ 9 thói quen xấu này trước khi bạn bước qua tuổi 35 - cột mốc chấm dứt thanh xuân, bước sang trưởng thành của mỗi người.
10 nguyên nhân dẫn tới căn bệnh mà cứ 4 phút lại có một người Mỹ tử vong: Nhiều điều trong số đó là thói quen hàng ngày chính bạn và gia đình đang mắc phải
09/04/2019 23:30
Lười vận động, ít ăn thực phẩm tươi sống, rau quả, thiếu ngủ... là những thói quen mà rất nhiều người mắc phải. Đó cũng là một trong những nguyên nhân khiến nguy cơ bị đột quỵ tăng cao.
5 thói quen tưởng vô hại nhưng lại là nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau lưng
08/04/2018 12:00
Chính vì mắc phải những thói quen dưới đây khiến bạn chưa già đã gặp phải căn bệnh đau lưng như người già.
3,2 triệu người chết mỗi năm liên quan gì đến thói quen ăn cơm quá nhiều?
21/11/2016 20:00
Theo các chuyên gia về nội tiết và đái tháo đường, thói quen ăn nhiều cơm, lười vận động... đang là nguy cơ gây ra bệnh đái tháo đường, căn bệnh gây ra cái chết cho 3,2 triệu người mỗi năm trên toàn thế giới.
Mỗi năm người Mỹ tổn thất 27,8 tỷ USD vì... lười
31/07/2016 08:00
Trên khắp thế giới, Hoa Kỳ chiếm 40% của 67 tỷ USD số tiền thất thoát liên quan đến lười hoạt động thể chất.
Thấy gì khi tiền của dân đang “lười” hơn?
06/05/2014 14:55
Nếu xem diễn biến dòng tiền gửi như một chỉ số, thì dường như một bộ phận lớn của đồng vốn trong dân cư đang “lười vận động” hơn…
