Mỡ máu cao : Càng lớn tuổi, càng nên ăn ít tinh bột đi? Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng hóa ra trước giờ chúng ta vẫn nghĩ và làm sai

Càng lớn tuổi, càng nên ăn ít tinh bột đi? Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng hóa ra trước giờ chúng ta vẫn nghĩ và làm sai

31/10/2021 19:31

Trong những năm gần đây, chúng ta đều nghe thấy nhiều thông tin rằng việc tiêu thụ quá nhiều tinh bột có thể gây huyết áp cao, tiểu đường, mỡ máu... Do đó, nhiều người nghĩ rằng khi tuổi tác càng tăng lên thì bạn càng nên ăn ít tinh bột đi, đặc biệt là người cao tuổi. Liệu điều này có đúng?

Căn bệnh gây chết người này có thể không có triệu chứng ngoại trừ dấu hiệu ở bàn chân, nếu tinh ý nhận ra bạn sẽ cứu được mình

24/10/2021 22:43

Đôi khi mọi người không biết mình gặp tình trạng cholesterol cao cho đến khi họ phát triển các biến chứng nghiêm trọng của cơn đau tim hoặc đột quỵ.

Nghiên cứu chỉ ra ăn quá ít chất béo dễ ảnh hưởng đến tuổi thọ: Sử dụng chất béo như thế nào là hợp lý?

07/10/2021 16:34

Chất béo vốn được coi là thủ phạm của nhiều căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu loại bỏ hoàn toàn nhóm chất này ra khỏi bữa ăn, cơ thể của chúng ta cũng bị ảnh hưởng không kém.

3 thực phẩm là món "khoái khẩu" trên bàn cơm người Việt, nhưng cũng là "đồng phạm" của mỡ máu: Từ bỏ ngay để nghe theo lời khuyên mỡ máu nên ăn gì, uống gì

01/09/2021 19:35

Không phải ai cũng biết bệnh mỡ máu nên ăn gì, không nên ăn gì. Vì thế, họ có thể mang chính những “đồng phạm” làm gia tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu lên bàn ăn mỗi ngày mà không hề hay biết.

3 cách ăn trứng nguy hiểm có thể gây trướng bụng, khó tiêu, thậm chí nhiễm trùng đường tiêu hóa mà nhiều người vẫn làm

16/06/2021 18:42

Trứng có lẽ là loại thực phẩm không còn mấy xa lạ với mọi gia đình, nó giàu chất dinh dưỡng, ngon miệng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều đó chỉ đúng khi bạn ăn nó "chuẩn cách". Dưới đây là 3 cách ăn trứng cực sai cần tránh.

Khi mỡ máu tăng cao, cơ thể sẽ phát ra 5 "tín hiệu", nên hạn chế ăn 3 thực phẩm để tránh bệnh tăng nặng

20/04/2021 22:08

Bệnh mỡ máu, y khoa gọi là bệnh rối loạn chuyển hóa lipid, là bệnh có thể gặp ở người gây hoặc béo, ăn ít hay nhiều dầu mỡ.

Đột tử, đột quỵ có thể bắt đầu từ mỡ máu cao: Hãy sớm bổ sung 4 món này để phòng ngừa

11/03/2021 00:59

Các chuyên gia khuyên rằng, để ngăn ngừa đột quỵ, đột tử, mọi người có thể nên ăn 2 loại rau và uống 2 loại nước phổ biến này để loại bỏ mỡ máu, giảm tình trạng cơ cứng động mạch.

5 "bảo bối" tự nhiên giúp lọc sạch máu, làm thông mạch máu, ngăn ngừa bệnh mỡ máu cao

10/01/2021 10:08

Việc chúng ta chọn đúng thực phẩm để ăn phù hợp có thể giúp làm sạch máu, tăng cường sức khỏe mạch máu và ngăn ngừa bệnh mỡ máu cao.

Dồn nén cảm xúc là con đường dẫn tới nghĩa địa gần nhất: Chúng ta có nhiều thứ bệnh, thực ra đều là tâm bệnh

09/01/2021 19:35

“Rất nhiều thứ bệnh, thực ra đều là tâm bệnh. Khi bạn xử lý tốt cảm xúc của mình rồi, mọi vấn đề tự nhiên sẽ biến mất…”

Máu nhiễm mỡ gây ra đột quỵ như thế nào?

09/01/2021 18:37

Bạn đọc Trần A.S (47 tuổi; quận Gò Vấp, TP HCM) hỏi: Thời gian qua, mọi người bàn nhiều về đột quỵ, tôi nghe nói máu nhiễm mỡ là yếu tố nguy cơ, vậy cơ chế chuyển từ máu nhiễm mỡ thành đột quỵ ra sao?.

3 loại rau nên ăn thường xuyên để thúc đẩy quá trình chuyển hóa cholesterol và ngăn ngừa bệnh mỡ máu

11/12/2020 22:24

Một khi lượng lipid máu của con người tăng cao hơn mức bình thường thì nó sẽ đe dọa đến sức khỏe của cơ thể. Vì vậy, hãy chú ý tìm cách thúc đẩy quá trình chuyển hóa cholesterol để ngăn ngừa tình trạng này diễn ra.

Bất kể nam hay nữ có thói quen ăn thịt như thế này thì tuổi thọ bị rút ngắn rất nhanh

07/12/2020 07:33

Những thói quen ăn thịt phổ biến của nhiều người, đang là thủ phạm âm thầm khiến tuổi thọ bị rút ngắn. Cảnh báo mọi người thích ăn thịt cần phải chú ý.

Nam 3 lạnh, nữ 3 nóng: Nhớ 6 nguyên tắc "âm dương" đơn giản, rẻ tiền này để cả mùa đông không lo đau ốm, nhức mỏi

05/12/2020 20:07

Nam dương nữ âm, vốn có sự khác biệt, cho nên nguyên tắc bảo vệ sức khỏe của mỗi giới cũng có khía cạnh đối lập với nhau. Trong đó, đàn ông cần “dưỡng lạnh” thì phụ nữ lại ưu tiên “dưỡng nóng”.

Ngày càng nhiều người trẻ bị đột tử do tắc mạch máu não: 2 món ăn cần tránh xa và 9 thực phẩm nên ăn thường xuyên để làm sạch mạch máu não

24/11/2020 21:48

Trong những năm gần đây, chúng ta thường thấy những thông tin về những người trẻ đột tử trên đường đi làm, nguyên nhân có liên quan đến tình trạng mạch máu não kém khỏe mạnh.

Mỡ máu cao