Sau 40 tuổi
Người sau 40 tuổi tập thể dục có "vô nghĩa"? Xếp hạng các cách rèn sức bền, tăng cơ bắp hiệu quả nhất
11/09/2023 23:59
Người sau 40 tuổi có tập được những bài thể dục giống như những người ở độ tuổi 20 và 30 không? Họ nên luyện tập thể dục thể thao như thế nào để giữ gìn vóc dáng và sức khỏe?
Sau 40 tuổi, có “3 bữa” không nên ăn, "2 giấc" không nên ngủ và 3 môn thể thao nên tập luyện để giúp kéo dài thêm 5-10 năm tuổi thọ
05/07/2022 09:31
Sau 40 tuổi là giai đoạn quan trọng để kéo dài tuổi thọ, có những lưu ý trong thói quen sống hằng ngày bạn cần phải ghi nhớ để có một sức khoẻ tốt hơn, sống thọ hơn.
3 bộ phận SUY YẾU trên cơ thể đàn ông cần đặc biệt lưu ý: Cảm thấy "ốm" dù chỉ 1 cũng phải đi khám ngay kẻo tuổi thọ bị rút ngắn
14/02/2022 15:12
Ở nam giới có 3 bộ phận quan trọng nhất, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tổng quát. Bởi chỉ 1 trong 3 gặp nguy hiểm, sức khỏe hao mòn, tuổi thọ dễ dàng bị rút ngắn.
Sau 40 tuổi, mọi người đều phải chịu trách nhiệm cho tướng mạo mình: “Tướng tùy tâm sinh", xấu đẹp đều do mình, năm mới làm điều tốt ắt sẽ gặp phúc báo
02/02/2022 00:13
Nhà văn Nhật Bản Souichi Otaku từng nói: "Bộ mặt của con người chính là một bản lý lịch".
Đàn ông có "2 nhỏ, 2 to, 2 trắng" là tướng YỂU MỆNH: Sau 40 tuổi nếu không có cái nào thì xin chúc mừng, hãy duy trì lối sống lành mạnh hiện tại để kéo dài tuổi thọ
28/12/2021 12:03
Một người đàn ông khỏe mạnh sẽ không có “2 nhỏ, 2 to và 2 trắng’’ này. Sau 40 tuổi nếu bạn đang có một trong những đặc điểm này thì nên đi khám sức khỏe càng sớm càng tốt vì rất có thể cơ thể bạn đang mang bệnh, tuổi đời sẽ bị rút ngắn.
Sau 40 tuổi, có “3 bữa” không nên ăn, "2 giấc" không nên ngủ mà bạn phải ghi nhớ: "Lười'' một chút nhưng khoẻ mạnh sống lâu, ai cũng nên thực hiện
14/11/2021 13:53
Sau 40 tuổi, thói quen ăn trưa và ngủ trưa ảnh hưởng nhiều hơn đến tuổi thọ của bạn vì vậy có những lưu ý bạn cần phải ghi nhớ để có một sức khoẻ tốt hơn, sống thọ hơn.
