Giữ dáng
Siết eo chỉ trong 2 tháng, mẹ bỉm khẳng định: "Đừng có tin mấy loại nước thần thánh, chỉ có làm điều này mới gầy"
10/08/2024 16:29
Đây là cách làm hiệu quả nhất với các chị em muốn khỏe từ trong ra ngoài.
Có nên uống nước đậu đen, gạo lứt, táo đỏ hằng ngày thay nước lọc?
10/08/2024 15:16
Phong trào uống nước đậu đen, gạo lứt, táo đỏ để giảm cân, làm đẹp da, thải độc đang được các chị em văn phòng lan rộng. Có người vì “nghiện” sự đậm đà của loại nước ba trong một này và tin tưởng tuyệt đối vào tác dụng của nó nên đã uống cả ngày, thay hoàn toàn cho nước lọc.
2 loại tinh bột "vàng" người ăn chay cực kỳ ưu ái, bác sĩ còn khuyên dùng để giảm cân
31/07/2024 00:05
Các chuyên gia sức khỏe cho biết, có 2 loại carb lành mạnh nhất có thể hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn, lại cực kỳ tốt cho sức khỏe tổng thể. Người ăn chay không biết thì quá phí.
Lên bàn đẻ 86kg, mẹ bỉm "thích ăn nhưng vẫn muốn đẹp" phải làm điều này, dáng vóc được khen hơn cả thời son rỗi
27/07/2024 20:11
Nhiều người không thể tin khi thấy chị Huyền uống trà sữa, ăn pizza cùng nhiều món ngon khác mà vẫn giữ được vóc dáng đáng nể.
Chị đẹp tuổi 40+: Cao 1m54 vẫn hack chiều cao cực khéo, sở hữu vòng eo 61cm với chế độ "gọt body" mỗi ngày
08/06/2024 19:01
Bước vào tuổi ngoài 40 nhưng vóc dáng và gu thời trang của Nguyễn Ánh luôn khiến các chị em phải xuýt xoa.
Quỳnh Lương giữ dáng "mình hạc xương mai" bao năm nhờ 1 kiểu ăn uống, 1 môn thể thao nhiều người chuộng dịp hè
01/06/2024 16:45
Hội chị em mong muốn có vóc dáng "mình hạc xương mai" bất chấp đã sinh đẻ hãy thử học hỏi mỹ nhân phim "giờ vàng" VTV nhé!
Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước "màu vàng" để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng
24/04/2024 11:16
Chẳng cần phải xin vía da đẹp, eo thon ở tận đâu, các nàng vẫn có thể tự tin với sắc vóc của mình nhờ bí quyết của Dada.
Người sau 40 tuổi tập thể dục có "vô nghĩa"? Xếp hạng các cách rèn sức bền, tăng cơ bắp hiệu quả nhất
11/09/2023 23:59
Người sau 40 tuổi có tập được những bài thể dục giống như những người ở độ tuổi 20 và 30 không? Họ nên luyện tập thể dục thể thao như thế nào để giữ gìn vóc dáng và sức khỏe?
Gương mặt từng đại diện cho hãng hàng không Quốc gia: Duy trì chế độ ăn uống khắt khe
07/10/2022 23:23
Từng là chuyên viên phòng dịch vụ khách hàng của hãng hàng không Quốc gia, Trần Thu Thủy (32 tuổi) luôn ý thức duy trì lối sống lành mạnh để có sức khỏe tốt, thần thái tươi tắn cùng vóc dáng chuẩn.
Bí quyết ăn uống trong những ngày Tết để không lo béo phì, mất dáng
10/02/2018 15:58
Vào ngày Tết, trong thực đơn gia đình sẽ có rất nhiều các món ăn ngon với đủ hương vị và dưỡng chất. Tuy nhiên, mỗi người nên duy trì một chế độ ăn uống khoa học, đủ dinh dưỡng để không phải đối mặt với nỗi lo tăng cân, béo phì.
