SỐNG KHỎE, QUÀ TẶNG CHÁU CON
Nếu không muốn bị chứng mất ngủ hành hạ, bạn nên “ăn ít 2 đen và nhiều hơn 2 chua”: Bác sĩ khuyên đừng nghĩ mình trẻ khỏe mà chủ quan!
Giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể con người, một giấc ngủ ngon có thể loại bỏ mệt mỏi giúp nâng cao khả năng miễn dịch, chống lại tác hại của bệnh tật.
Người đàn ông 44 tuổi tối nào cũng chạy bộ 5 km, sau 1 năm có thu hoạch lớn về sức khoẻ và trí não: Ai cũng nên áp dụng
Ngày càng có nhiều người nhận ra tầm quan trọng của việc rèn luyện sức khỏe và bắt đầu thông qua các bài tập khác nhau để cơ thể tránh được bệnh tật!
Chồng hút thuốc, vợ ung thư phổi: Nguyên nhân nằm ở 4 ĐỘC CHẤT đáng sợ mà chúng ta vẫn sống chung mỗi ngày, nguy hại không kém gì khói thuốc
Có những ĐỘC CHẤT đáng sợ gây ung thư phổi hàng đầu mà chúng ta sống chung mỗi ngày, nhưng lại không nhận ra. Trong đó, khói thuốc lá chỉ đứng thứ 2.
Sau 60 tuổi, thực hiện đầy đủ '3 KHÔNG' và '4 NÊN' này sức khỏe tự khắc nâng lên, tuổi thọ được kéo dài
Trường thọ là điều mà từ lâu mọi người đều theo đuổi. Tuy nhiên, sinh, lão, bệnh, tử là điều mà chẳng ai có thể tránh được. Người ngoài 60 tuổi cần chú ý ‘3 KHÔNG’ và ‘4 NÊN’ để có cuộc sống vui khỏe và dài lâu hơn!
Mỡ máu cao là "kẻ giết người thầm lặng": 4 loại thực phẩm quen thuộc với mọi nhà giúp "gột sạch" mạch máu, điều hòa tim mạch
Mỡ máu cao là thủ phạm đằng sau nhiều loại bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, chúng ta có thể chủ động phòng tránh bằng việc bổ sung các loại thực phẩm rất quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình.
Đến tuổi xế chiều, không phải tiền bạc hay con cháu, đây mới là người mang đến cho bạn hạnh phúc...
Bạn đời là khoản đầu tư tốt nhất trong cuộc đời. Khi bạn bất lực nhất, người bạn đời mà bạn chọn, có thể chính là người sẽ giúp đưa bạn ra khỏi bóng tối, trở thành người chia sẻ số phận với bạn.
Người đàn ông 47 tuổi được chẩn đoán bị ung thư phổi: Bác sĩ cảnh báo nếu cơ thể xuất hiện "1 dày, 2 đen, 3 đau" này thì phải đi khám ngay kẻo phổi nát, cái chết gần kề
Nếu nhận ra cơ thể xuất hiện những dấu hiệu như đầu ngón tay dày, tức ngực, đau vai... bạn hãy nhanh chóng tới bệnh viện kiểm tra phổi xem có vấn đề gì không.
Sau 50 tuổi, cơ thể bắt đầu lão hóa nhanh: Áp dụng định luật 80/20 từ ăn uống đến tâm trạng để bệnh tật không quấy phá, khỏe mạnh cả đời!
Sống lâu và khỏe mạnh là điều mà ai cũng mong muốn, nhưng cách để đẩy lùi bệnh tật, gia tăng tuổi thọ thì không phải ai cũng biết.
Đàn ông tuổi thọ ngắn thường có "2 TRÒN, 2 LỚN VÀ 2 TRẮNG": Nếu bạn không có thì xin chúc mừng, bạn là người sống thọ!
Đàn ông có tuổi thọ ngắn thường mắc các căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy, nếu nhận thấy những dấu hiệu bất thường này, bạn cần đến bệnh viện kiểm tra gấp.
Khi thấy 3 đặc điểm lạ xuất hiện ở vùng dưới cơ thể, hãy chú ý vì đó là lúc bạn đã bắt đầu lão hóa
Chẳng ai muốn tình trạng này diễn ra sớm trước tuổi, nhưng dưới tác động của nhiều vấn đề như môi trường, lối sống thì tỷ lệ lão hóa sớm vẫn có thể xảy ra rất phổ biến.
